Sollte ich in der Lage sein, um meinen Magen Feel Fat beim Sitzen?

Sitting Ihren Körper faltet, so dass die Haut und Fett auf den unteren Magen weniger ausgebreitet ist als im Stehen. Selbst wenn Sie Ihr Gewicht gesund ist, ist es normal, eine gewisse Menge an Haut um den Bauch zu fühlen, wenn Sie sitzen. Die wichtige Überlegungen sind, ob Ihr Gewicht gesund ist, und wenn Sie mit Ihrem Aussehen zufrieden sind. Gewinnen und dann Gewicht zu verlieren oder die Geburt eines Kindes auf dem Bauch die Haut ausstrecken kann. Bauchfett Sie beide Sitzen und Stehen sehen und fühlen kann, ist ungesund, kann aber mit Diät und Bewegung reduziert werden. Überschüssige Haut kann durch gezielte Bauch-Übung bestätigt werden.
Fest, ob Ihr Gewicht allein
Reduzieren Sie Ihre Bauchfett durch Kalorienreduktion gesund ist kann Ihre Gesundheit schädlich sein, wenn Sie untergewichtig. Weltweit Body-Mass-Index-Daten zeigt, dass entweder übergewichtig oder untergewichtig wird Ihre Lebenserwartung verkürzen, nach dem National Center for Biotechnology Information. BMI ist das Gewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergröße in Quadratmetern. Normal, gesundes Gewicht ist ein BMI zwischen 18,5 und 24,99. Wenn Ihr Gewicht normal ist, aber Sie nicht mögen, wie Sie aussehen, ist es gesünder, um Ihren Körper Zusammensetzung ändern - Fett reduzieren und Muskeln aufbauen -. Als skinnier bekommen

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