Я сказал следующее почти каждому из наших частных клиентов один на один:
"Выяснить первопричину хронического заболевания — все равно, что снять слои с луковицы".
Настоящая правда такова:мы все ищем первопричину того, почему мы заболели, дымящийся пистолет, который покажет нам ответы.
Но я считаю, что большинство из нас попали сюда из-за того, что мы заболели из-за множества факторов... и это может быть долгий и извилистый путь к выявлению этих многочисленных проблем, вызвавших болезнь.
Если есть что-то, чему я научился, работая с нашими частными клиентами один на один, так это тому, что редко бывает однозначное «дымящееся ружье»…
Например, за последние 7 лет я счищал слои своего лука, погружаясь все глубже и глубже в раскрытие того, с чего все началось (и это был не только глютен). Были паразиты, бактериальные инфекции, усталость надпочечников, проблемы с химией мозга и многое другое, что мне пришлось отслаивать.
Но диета была первым шагом.
Например, наша подруга Ния (на фото выше), клиентка частного коучинга один на один, с которой мы работали, чтобы снять слои. Сначала ее изменения начались с изменения диеты… но со временем расширились.
По ее собственным словам:
Р> <цитата>
Я боролся с синдромом раздраженного кишечника более десяти лет. Впервые это поразило меня, когда я был недоволен напряженной работой. Затем, через несколько лет, когда моя мать заболела, все вернулось еще хуже. Оба раза были напряженными, и йога всегда разрешала это. Затем, около 3 лет назад, снова во время другого стрессового периода в моей жизни, это снова всплыло на поверхность. Только на этот раз йога не смогла вылечить. Я пошел к гастроэнтерологу для еще одной колоноскопии, и мне поставили диагноз колит и прописали лекарство, которое имело страшные побочные эффекты.
Я искал альтернативные методы лечения и заплатил за дорогого натуропата, но она понятия не имела, и мне становилось все хуже, и я терял вес с каждой минутой благодаря ее элиминационной диете. Этот натуропат сделал что-то правильно. Хотя она мало что знала о диете SCD, она посоветовала мне купить поваренную книгу SCD, но никогда не рассказывала мне об этапах диеты или о книге «Разорвав порочный круг»! Она даже сказала не есть ничего из книги, пока мы не закончим исключать определенные продукты! Она хваталась за соломинку, и мне становилось все хуже. Однако мне посчастливилось узнать больше о диете SCD в Интернете. Я наткнулся на блог Стива и Джордана, отправил им отчаянное электронное письмо, не зная, ответят ли они мне, или это было на самом деле — в конце концов, в Интернете есть много людей, делающих заявления. Через 2 дня я получил ответ от Джордана, и он сказал, что Стив свяжется со мной, что он и сделал на следующий день. Он спросил, что я ел, и предложил вести пищевой дневник и отправлять ему эту информацию по электронной почте. Я был болен, напуган и худ, но больше всего боялся, что, если это не сработает, мне придется прибегнуть к лекарству, которое прописал врач. Я был настолько слаб и обезвожен, что не мог работать. Когда Стив ответил мне по электронной почте, говоря, что они думали, что могут мне помочь, я им поверил. И поиск альтернативы вредным лекарствам был моей мотивацией.
Стивен и я сразу же приступили к ежемесячным тренировкам, и он разработал для меня диету. Я также читал истории других людей в блоге SCD Lifestyle и использовал витамины и пробиотики, которые они рекомендовали. (От тех, которые мне посоветовал принимать врач-гастроэнтеролог, мне стало хуже.)
К концу первой недели я почувствовал себя лучше. Я все еще был болен, но имел некоторое улучшение. Боль почти ушла, что очень обнадежило! Я научилась соблюдать диету — вводная диета в BTVC была отличной, но я не знала, что делать дальше, и мне нужно было руководство, что и когда есть дальше. Они дали мне постановочные схемы, я прочитал их книгу, а позже начал слушать подкасты. Когда я слышал, что другие люди переживают подобный опыт, это действительно помогло мне почувствовать, что я не одинок. Это было не только информативно, но и утешительно.
На 2-й неделе мое здоровье быстро улучшилось, а на 3-й неделе мы начали работать над тем, чтобы снова набрать вес и нарастить силу, например, что делать в спортзале, чего избегать, и Стив посоветовал мне продолжать заниматься своими делами. йога и медитация.
Сегодня я могу с гордостью сказать, что у меня оптимальное здоровье:мой разум бодр, мое тело в форме, и, самое главное, я чувствую себя здоровым! Я рекомендую блог SCD Lifestyle всем, кто говорит мне, что у них проблемы с пищеварением.
Я никогда не смогу по-настоящему поблагодарить Стива и Джордана не только за то, что они помогли мне выздороветь, но и за то, что поддержали меня и научили вести здоровый образ жизни, и за это я всегда буду благодарен.
Я желаю им всего наилучшего,
Ния
Нью-Йорк, Нью-Йорк
С каждым новым слоем, который мы снимаем, мы можем обнаружить что-то новое, что-то новое, скрытое за всеми другими проблемами, которые мы не могли видеть раньше.
А секрет обнаружения каждой первопричины вашей болезни состоит из 4 этапов
Если вы посещали какие-либо из наших недавних презентаций оси кишечник-мозг-гормоны, вы знаете этот четырехэтапный процесс. Мы называем это «четырехэтапным процессом устранения проблем с желудком».
Но дело не только в этом.
Честно говоря, это 4 шага, необходимые для того, чтобы снять каждый слой вашей хронической болезни.
Это кажется простым... но если вы выполните эти четыре шага, вы будете снимать слой... один за другим.
Эти четыре шага — точно такой же процесс, которому я следовал, чтобы найти каждую первопричину моей болезни, и как я очищал каждый слой своей луковицы (и как я продолжаю становиться все здоровее и здоровее сегодня).
Не только это, но и эти четыре шага — то, как мы продолжали снимать слои хронических заболеваний с нашими сотнями клиентов один на один.
Мы помогли им получить ПРАВИЛЬНЫЕ тесты, создали план на 6-12 месяцев на основе результатов, отработали этот план и повторно протестировали, чтобы увидеть, как обстоят дела.
Например, вы можете обнаружить 3-ю стадию надпочечниковой усталости и работать над ее исправлением в течение 6–12 месяцев… значительно улучшая свою энергию и воспаление. Затем вы можете обнаружить, что у вас SIBO, и вам нужно следовать 60-дневному протоколу лечения травами, чтобы избавиться от него. Потом лечить паразита... и так далее и тому подобное.
Но каждый слой заставляет вас чувствовать себя лучше, и это важно. С каждой первопричиной вы избавляетесь от симптомов направо и налево.
Вывод: Можно было бросить деньги наугад и заказать серию тестов стоимостью от 3000 до 8000 долларов и попытаться найти «дымящийся пистолет», как нам рассказывали некоторые из наших частных клиентов один на один. Кроме того, вы можете работать с опытными практиками, которые знают, как использовать этот четырехэтапный план, или даже бороться с собственной болезнью, используя его, и снимать каждый слой намного быстрее.
Вот почему, пока мы со Стивом продолжали исследовать более глубокие причины нашей болезни, мы обучались у лучших специалистов в области функциональной медицины в мире…
Таким образом, мы могли бы помочь вам разработать этот четырехэтапный план... и помочь вам выявить первопричины вашей болезни.
Но если вы что-то вынесете из этого поста… Я хочу, чтобы вы знали, что существует не одна «неопровержимая» первопричина вашей болезни.
Их много.
Обнаружив каждую из них и вылечив ее, вы на один шаг приблизитесь к избавлению от симптомов.
http://healthygut.com/consulting/
Мы с нетерпением ждем новостей о ваших основных открытиях, которые так долго скрывались, и о следующих шагах на вашем пути к улучшению здоровья.
В добром здравии,
– Иордания