Образ жизни и домашние средства

<Р> Вы можете найти облегчение от боли язвы желудка, если вы:

Выберите здоровую диету. Выберите здоровую диету, полную фруктов, овощей и цельного зерна. Не едят богатые витаминами продукты могут сделать его трудным для вашего тела, чтобы исцелить язвы.

Подумайте о переходе обезболивающие. Если вы используете обезболивающие регулярно, обратитесь к своему врачу ли ацетаминофен (Tylenol, другие) могут быть вариантом для вас.

стресс управления. Стресс может ухудшить признаки и симптомы язвенной болезни. Проверьте вашу жизнь, чтобы определить источники стресса и делать то, что вы можете решить эти причины. Некоторые стресс является неизбежным, но вы можете научиться справляться со стрессом с помощью упражнений, проводя время с друзьями или записи в журнале.

Не курить. Курение может помешать защитной слизистой оболочки желудка, что делает ваш желудок более восприимчивы к развитию язвы. Курение также повышает желудочную кислоту.

Ограничение или избегать употребления алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать раздражение и разрушают слизистые оболочки в желудке и кишечнике, вызывая воспаление и кровотечение.

• Лечение и drugs
• Prevention