Spinach é um vegetal comum usado em ensopados e saladas e como um prato lateral. dores de estômago que ocorrem após o consumo de espinafre pode ser um sinal de uma doença mais grave, ou eles podem estar relacionados com intoxicação alimentar. Se as cólicas são consistentes a cada vez que você come espinafre, você pode ter uma condição chamada histamina intolerância. Comer espinafre também aumenta a sua fibra dietética, que pode levar a dores de estômago temporária e outros sintomas digestivos. Converse com seu médico para receber um diagnóstico adequado.
Histamina Intolerância
A histamina é um composto químico criado no corpo para proteger contra infecções e doenças. A histamina é a causa da maioria dos sintomas de alergia, porque o seu corpo produz quantidades excessivas de este produto químico quando você tem contato com um alérgeno. A histamina é também em certos alimentos, como espinafre, de acordo com a Michigan Allergy, Sinus & Especialistas asma. Se você é histamina-intolerante, comer espinafre pode provocar sintomas de alergia, como congestão nasal, dores de estômago e irritação da pele. O único tratamento para intolerância a histamina é evitar alimentos e bebidas que contenham esta substância.
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