épinard est un légume commun utilisé dans les ragoûts et les salades et comme un plat d'accompagnement. des crampes d'estomac qui se produisent après avoir consommé des épinards peut être un signe d'une maladie plus grave, ou ils peuvent être liés à une intoxication alimentaire. Si les crampes sont conformes à chaque fois que vous mangez des épinards, vous pouvez avoir une condition appelée histamine intolérance. Manger des épinards augmente également votre fibres alimentaires, ce qui pourrait conduire à des crampes d'estomac temporaire et d'autres symptômes digestifs. Discutez avec votre médecin pour recevoir un diagnostic approprié.
Histamine de histamine L'intolérance est un composé chimique créé dans le corps pour protéger contre l'infection et la maladie. L'histamine est la cause de la plupart des symptômes d'allergie parce que votre corps produit des quantités excessives de ce produit chimique lorsque vous avez contact avec un allergène. L'histamine est également dans certains aliments comme les épinards, selon Michigan Allergie, Sinus & Les spécialistes de l'asthme. Si vous êtes histamine intolérantes, manger des épinards peut déclencher des symptômes d'allergie comme tels que la congestion nasale, des crampes d'estomac et de l'irritation de la peau. Le seul traitement pour l'histamine intolérance est d'éviter les aliments et les boissons qui contiennent cette substance.
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