Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

Spinat & Mave Cramps

Spinach er en almindelig grøntsag bruges i gryderetter og salater og som en side parabol. Mavekramper, der opstår efter indtagelse af spinat kan være et tegn på en mere alvorlig tilstand, eller de kan være relateret til fødevareforgiftning. Hvis kramper er konsistente, hver gang du spiser spinat, kan du have en tilstand kaldet histamin intolerance. Spise spinat øger også din kostfibre, hvilket kunne føre til midlertidig mave kramper og andre fordøjelsesforstyrrelser symptomer. Tal med din læge for at modtage en korrekt diagnose.
Histamin intolerance
Histamin er en kemisk forbindelse skabt i kroppen for at beskytte mod infektion og sygdom. Histamin er årsag til de fleste allergisymptomer, fordi din krop producerer store mængder af dette kemikalie, når du har kontakt med et allergen. Histamin er også i visse fødevarer, såsom spinat, ifølge Michigan Allergy, Sinus & Astma specialister. Hvis du er histamin-intolerant, kan spise spinat udløse allergi-lignende symptomer såsom tilstoppet næse, mavekramper og hudirritation. Den eneste behandling for histamin intolerance er at undgå fødevarer og drikkevarer, der indeholder dette stof.