Como impedir de suspensão Skin no estômago após a perda de peso

Quando você perde uma quantidade substancial de peso, cerca de 25 por cento ou mais do seu peso corporal total, você pode desenvolver pele flácida em torno de certas áreas. A pele pode pendurar fora de lugares como o seu estômago. Como você está perdendo peso, você pode fazer certas coisas para evitar o excesso de pele ao redor do estômago. É importante falar com seu médico primeiro se você pretende perder uma grande quantidade de peso.
Passo 1 para perder peso em um ritmo gradual. Embora você pode querer deixar cair o peso rapidamente, você deveria apontar para uma perda de peso de um a dois libras por semana para evitar a flacidez da pele ao redor do estômago.
Passo 2
Evite seguir uma dieta pobre em carboidratos para perder peso. Pessoas cair uma grande quantidade de peso em dietas de baixo carboidrato, em parte devido à perda de água. Esta perda de peso rápida torna-lo mais propenso a pendurado pele.
Passo 3
Beba de seis a oito copos de água por dia. Isso ajuda a mantê-lo hidratado e manter a elasticidade da pele. Para manter o seu suave da pele, você deve hidratar diária também. Aplicar uma loção hidratante para sua área do estômago em uma base diária.

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