When vous perdez une quantité importante de poids, environ 25 pour cent ou plus de votre poids corporel total, vous pouvez développer la peau flasque autour de certaines zones. La peau peut se bloquer hors des endroits comme votre estomac. Comme vous perdez du poids, vous pouvez faire certaines choses pour éviter l'excès de peau autour de l'estomac. Il est important de parler à votre médecin si vous prévoyez de perdre une grande quantité de poids.
Étape 1 Comment perdre du poids à un rythme progressif. Bien que vous voudrez peut-être laisser tomber le poids rapidement, vous devriez plutôt viser une perte de poids d'une à deux livres par semaine pour éviter la peau flasque autour de l'estomac.
Étape 2
éviter de suivre un régime faible en glucides pour perdre poids. Les gens abandonnent une grande quantité de poids sur les régimes à faible teneur en glucides, en partie en raison de la perte d'eau. Cette perte de poids rapide qui vous rend plus sujettes à la peau pendaison.
Étape 3
boire six à huit verres d'eau par jour. Cela vous aide à rester hydraté et de maintenir l'élasticité de la peau. Pour garder votre peau souple, vous devez hydrater tous les jours ainsi. Appliquer une lotion hydratante à votre région de l'estomac sur une base quotidienne.
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