Um hipotireoidismo está causando sua baixa energia?

Chama-se Bonk.

O ponto no atletismo quando você corre smack em uma parede.

Não apenas qualquer parede, mas uma parede de energia.

A pior parte é que muitos de nós sentimos que estamos transando todos os dias. Para quem tem pouca energia, considere que a tireoide pode estar na raiz disso. E, no entanto, muitas vezes não é culpa da tireóide.

Claro, quando seus hormônios da tireoide estão baixos, suas células estão literalmente ficando sem energia. Sem quantidades adequadas de hormônio da tireóide, a função celular diminui. Como as células são o bloco de construção de todos os órgãos, você sente que isso diminui.

Mas isso não significa automaticamente que a tireoide está quebrada. A história real é muito mais fascinante e intrigante.

Começa com pequenas usinas de energia

As células são os blocos de construção básicos de todos os tecidos do nosso corpo. Você tem uma estimativa 37.200.000.000.000 células em seu corpo - 37,2 trilhões de células! Temos todos os tipos de células especializadas, como glóbulos vermelhos projetados para transportar oxigênio, células nervosas para transmitir sinais e células esqueléticas são capazes de se contrair. O que todos eles têm em comum é que cada um contém uma pequena fábrica única dentro .

Assim como as fábricas em nossa sociedade, é preciso energia para operar essas pequenas fábricas. Você quase pode pensar em cada célula como sua própria pequena cidade e cada cidade precisa de uma fonte de energia. Mas em vez de moinhos de vento, painéis solares ou usinas de energia, nossas células têm mitocôndrias. As mitocôndrias são as usinas de energia da célula; eles fazem energia para o seu corpo.

A energia neste caso é chamada de ATP (trifosfato de adenosina). Pense no ATP como pacotes de energia química. As mitocôndrias produzem ATP e é por isso que são tão importantes.

Os hormônios da tireoide afetam suas usinas de energia

Sabe-se agora que seus hormônios da tireoide agem diretamente em suas mitocôndrias. Lembre-se, a tireóide produz dois hormônios primários T4 e T3 e que esses hormônios regulam o metabolismo, que é a taxa de reações químicas dentro das células. Então, como é que os hormônios da tireóide reduzem o metabolismo nas células? Tem a ver parcialmente com aquelas usinas mitocondriais.

Os efeitos específicos do hormônio tireoidiano nas mitocôndrias ainda não são totalmente compreendidos. No entanto, em geral, quanto mais mitocôndrias você tiver dentro da célula, maior será a capacidade dessa célula de produzir energia. E geralmente se pensa que qualquer coisa que aumente o número dessas usinas é uma coisa boa.

Novas pesquisas estão sugerindo que os hormônios da tireoide afetam diretamente o número de mitocôndrias em uma célula. Em que nível permanece desconhecido, mas é possível que baixas quantidades de hormônio da tireoide reduzam as mitocôndrias. A pesquisa também está mostrando uma ligação entre o hormônio da tireoide e a qualidade da membrana interna das mitocôndrias, o que também reduziria a produção de energia.

Isso significa que a fadiga que você sente começa no nível celular e é parcialmente controlada pelos hormônios da tireoide.

Mas como isso se traduz no resto do seu corpo?

Construindo de células para órgãos e sistemas

À medida que nos afastamos um pouco, o hormônio da tireoide afeta células, órgãos e os sistemas que eles compõem. Por exemplo, seu sistema cardiovascular é extremamente sensível a flutuações no T3. Todas as formas de disfunção de T3, tanto altas (hipertireoidismo) quanto baixas (hipotireoidismo), podem causar arritmias cardíacas, diminuição do débito cardíaco e outras doenças cardíacas. Mas, como o estudo aponta, mesmo a tireoidite subclínica é um problema sério, o que significa que apenas estar “dentro do intervalo” com os resultados do laboratório de hormônios da tireoide não significa que você está “saudável” ou protegido de doenças.

Para vincular isso às mitocôndrias e à produção de energia, seu sistema cardiovascular é responsável por fornecer nutrientes e coisas como oxigênio a todos esses trilhões de células. Suas mitocôndrias utilizam oxigênio para produzir energia. Se os hormônios da tireoide estiverem abaixo do ideal, suas usinas não receberão matéria-prima suficiente para produzir a energia necessária.

É como ter uma usina de energia movida a carvão que fica sem carvão para queimar todos os dias. Portanto, não apenas suas usinas de energia estão sendo afetadas, mas sua fonte de combustível também.

Isso pode colocá-lo em um enorme déficit de energia.

O que acontece com um corpo com hipotireoidismo

O hipotireoidismo é uma condição de baixos níveis de hormônio da tireóide. O hipotireoidismo aparece em uma escala móvel e, dependendo dos resultados dos exames laboratoriais, é muitas vezes referido como clínico ou subclínico. Ambos os diagnósticos dependem da medição dos níveis de hormônio tireoidiano. O hipotireoidismo clínico é geralmente categorizado pela medicina moderna como baixos níveis de T4 livre e aumento de TSH e laboratórios subclínicos são vistos com T4 livre “normal” e aumento de TSH.

Se você tem anticorpos tireoidianos elevados, como cerca de 50% das pessoas com hipotireoidismo, então você tem a versão autoimune chamada tireoidite de Hashimoto.

Qualquer forma de hipotireoidismo pode resultar em:

• fadiga
• perda de apetite + ganho de peso – desaceleração do metabolismo
• constipação
• pele seca
• Incapacidade de lidar com o frio – o metabolismo fica mais lento, produzindo menos calor corporal
• Problemas cardiovasculares
• Problemas cognitivos/neurológicos

Estes são apenas alguns dos efeitos de uma tireóide lenta e metabolismo lento.

Aqui está o kicker; na medicina moderna, eles não costumam medir muito o T3 livre, que, como discutimos, é a parte mais importante do quadro dos hormônios da tireoide. Não só isso, se você tiver sintomas de hipotireoidismo, isso é tudo o que importa na minha opinião. Você pode ter um TSH normal, T4 livre normal baixo e ainda ter um problema de tireóide.

A medicina moderna gosta de colocar tudo em uma caixa, mas a tireoide não foi feita para ser colocada em uma caixa. Tudo no corpo está relacionado e agir como se não estivesse é completa ignorância.

Mas a culpa é da sua tireoide?

Existem muitos níveis em que a produção de hormônios da tireoide pode ser prejudicada. A própria glândula pode ser danificada ou quebrada. Quando a própria glândula é afetada, é chamado de hipotireoidismo primário; na maioria das vezes isso resulta de um distúrbio autoimune.

Se o seu sistema imunológico está travando uma guerra contra o tecido da tireoide, ele não será capaz de produzir quantidades adequadas de hormônio. E não é realmente culpa da sua tireoide; o problema é o seu sistema imunológico fora de sintonia.

Quando o hipotireoidismo é causado por algo diferente da disfunção da glândula tireoide, é conhecido como hipotireoidismo secundário. Lembre-se, o T4 é convertido em T3 nos tecidos periféricos (principalmente fígado, rim e intestino). Se algum desses órgãos não estiver funcionando corretamente, os níveis de hormônio da tireoide podem ser afetados.

Mas isso não é tudo; a tireóide é parte de um eixo chamado eixo HPATG. Em inglês simples, seu cérebro, tireóide, glândulas supra-renais e órgãos sexuais formam um sistema maior e a saída de cada um é regulada pelos outros.

O hipotálamo regula a produção de TRH (hormônio liberador da tireóide), que atua na hipófise. A hipófise libera TSH (hormônio estimulante da tireoide), que age diretamente na tireoide dizendo para ela produzir e liberar T4 e T3. É como uma cadeia de comando; se algum link estiver quebrado ou disfuncional, os pedidos não serão executados corretamente. Mas isso é apenas arranhar a superfície. Cortisol, DHEA, estrogênio, testosterona e tantos outros afetam o cérebro, a tireoide e a conversão de T4 em T3…

O que significa que a saída da tireóide, ou conversão, pode ser inibida, mas pode não ter nada a ver com a própria glândula tireóide.

Como você descobre o que está acontecendo?

Como você pode ver, há muito mais acontecendo aqui do que culpar a tireóide. Isso significa que quando você está com pouca energia, devemos olhar para muitas áreas do corpo ao mesmo tempo…

Essa é uma das razões pelas quais a medicina moderna falha em ajudar os distúrbios da tireoide.

Se você tiver um problema de energia, quero que você dê dois passos hoje:

1.  Seja examinado para problemas físicos. Eu quero que você marque uma consulta com seu médico para fazer um ultra-som da sua tireóide. Isso lhe dirá sobre a saúde física da glândula.

2.  Tenha acesso à nossa apresentação de hormônios intestinais. Nele, você obtém a lista de laboratórios de tireoide necessários para entender sua tireoide. Também ensinaremos o que você precisa saber sobre os “intervalos ideais” comumente aceitos para cada laboratório. E, em seguida, abordaremos os outros testes que você precisará para descobrir o que mais pode estar afetando sua tireoide.

Em vez de depender de laboratórios “dentro do alcance”, o que ainda pode significar que você está doente, você terá um plano de como são os laboratórios ideais e o que mais verificar. Em seguida, voltaremos a ver como a maioria dos praticantes de medicina funcional começa a corrigir isso e compartilhar nossas histórias pessoais sobre como fizemos isso.

Incluímos uma compreensão profunda do eixo HPA, como as supra-renais afetam a tireoide, minha história sobre como meu cérebro acabou sendo o órgão que segurava minha tireoide e muito mais.

Obtenha acesso à apresentação do hormônio intestinal aqui.

– Steve

P.S. – Esta ligação teria me poupado centenas de dólares em co-pagamentos por testes de laboratório incompletos, errados e sem valor agregado. Saber essa informação teria acelerado meu tempo de cura, apenas evitando erros simples.

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