Jis vadinamas Bonku.
Lengvosios atletikos taškas, kai bėgate smack į sieną.
Ne bet kokia siena, bet energetinė siena.
Blogiausia yra tai, kad daugelis iš mūsų jaučiasi taip, lyg pyktume kiekvieną dieną. Tiems, kurie turi mažai energijos, mano, kad skydliaukė gali būti to priežastis. Ir vis dėlto dažnai tai nėra skydliaukės kaltė.
Žinoma, kai skydliaukės hormonų sumažėja, ląstelėms tiesiog pritrūksta energijos. Nesant tinkamo skydliaukės hormono kiekio, ląstelių funkcija sulėtėja. Kadangi ląstelės yra kiekvieno organo statybinė medžiaga, JAUČIATE, kad tai sulėtėja.
Bet tai automatiškai nereiškia, kad skydliaukė yra pažeista. Tikroji istorija yra daug žavesnė ir intriguojanti.
Ląstelės yra pagrindinė visų mūsų kūno audinių statybinė medžiaga. Apskaičiuota, kad jūsų kūne yra 37 200 000 000 000 ląstelių – 37,2 trilijono ląstelių! Turime visų rūšių specializuotų ląstelių, pavyzdžiui, raudonųjų kraujo kūnelių, skirtų pernešti deguonį, nervų ląsteles perduoti signalus, o skeleto ląstelės gali susitraukti. Jiems visiems bendra yra tai, kad kiekvieno viduje yra unikali maža gamykla .
Kaip ir mūsų visuomenės gamykloms, šioms mažoms gamykloms valdyti reikia energijos. Beveik galite galvoti apie kiekvieną ląstelę kaip apie savo mažą miestą ir kiekvienam miestui reikia energijos šaltinio. Tačiau vietoj vėjo malūnų, saulės baterijų ar elektrinių mūsų ląstelėse yra mitochondrijos. Mitochondrijos yra ląstelės jėgainės; jie gamina energiją jūsų kūnui.
Energija šiuo atveju vadinama ATP (adenozino trifosfatu). Pagalvokite apie ATP kaip apie cheminės energijos paketus. Mitochondrijos gamina ATP, todėl jos yra tokios svarbios.
Dabar žinoma, kad jūsų skydliaukės hormonai tiesiogiai veikia jūsų mitochondrijas. Atminkite, kad skydliaukė gamina du pagrindinius hormonus T4 ir T3 ir kad šie hormonai reguliuoja medžiagų apykaitą, ty ląstelių viduje vykstančių cheminių reakcijų greitį. Taigi, kaip yra, kad skydliaukės hormonai sumažina medžiagų apykaitą ląstelėse? Iš dalies tai susiję su tomis mitochondrijų elektrinėmis.
Konkretus skydliaukės hormono poveikis mitochondrijoms dar nėra visiškai suprantamas. Tačiau apskritai kuo daugiau mitochondrijų turite ląstelės viduje, tuo daugiau tos ląstelės gebėjimo gaminti energiją. Ir paprastai manoma, kad viskas, kas padidina šių elektrinių skaičių, yra geras dalykas.
Nauji tyrimai rodo, kad skydliaukės hormonai tiesiogiai veikia mitochondrijų skaičių ląstelėje. Kokiu lygiu, lieka nežinoma, tačiau gali būti, kad mažas skydliaukės hormono kiekis sumažina mitochondrijas. Tyrimas taip pat rodo ryšį tarp skydliaukės hormono ir mitochondrijų vidinės membranos kokybės, o tai taip pat sumažintų energijos gamybą.
Tai reiškia, kad nuovargis, kurį jaučiate, prasideda ląstelių lygiu ir yra iš dalies kontroliuojamas skydliaukės hormonų.
Tačiau kaip tai atsiliepia likusiai jūsų kūno daliai?
Kai šiek tiek tolstame, skydliaukės hormonas veikia ląsteles, organus ir jų sudarytas sistemas. Pavyzdžiui, jūsų širdies ir kraujagyslių sistema yra labai jautri T3 svyravimams. Visų formų T3 disfunkcija, tiek didelė (hipertiroidizmas), tiek maža (hipotirozė), gali sukelti širdies aritmijas, sumažėjusį širdies išstūmimą ir kitas širdies ligas. Tačiau, kaip nurodoma tyrime, net ir subklinikinis tiroiditas yra rimta problema, o tai reiškia, kad vien tik skydliaukės hormonų laboratorijos rezultatų buvimas „nepakankamas“ dar nereiškia, kad esate „sveikas“ ar apsaugotas nuo ligų.
Norėdami susieti tai su mitochondrijomis ir energijos išeiga, jūsų širdies ir kraujagyslių sistema yra atsakinga už maistinių medžiagų ir dalykų, pavyzdžiui, deguonies, tiekimą visiems tiems trilijonams ląstelių. Jūsų mitochondrijos naudoja deguonį energijai gaminti. Jei skydliaukės hormonų kiekis yra žemesnis už optimalų lygį, jūsų elektrinės negaus pakankamai žaliavos, kad pagamintų reikiamą energiją.
Tai panašu į anglimi varomą elektrinę, kuriai pritrūksta anglies deginti kiekvieną dieną. Taigi, nukenčia ne tik jūsų elektrinės, bet ir jų kuro šaltinis.
Tai gali sukelti didžiulį energijos trūkumą.
Hipotireozė yra būklė, kai sumažėja skydliaukės hormonų kiekis. Hipotireozė pasireiškia slenkančia skale ir, priklausomai nuo laboratorinių tyrimų rezultatų, dažnai vadinama klinikine arba subklinikine. Abi šios diagnozės priklauso nuo skydliaukės hormonų kiekio matavimo. Klinikinė hipotirozė šiuolaikinėje medicinoje paprastai klasifikuojama kaip mažas laisvojo T4 kiekis ir padidėjęs TSH, o subklinikinėse laboratorijose stebimas „normalus“ laisvas T4 ir padidėjęs TSH.
Jei turite padidėjusį skydliaukės antikūnų kiekį, kaip tai daro maždaug 50 % žmonių, sergančių hipotireoze, vadinasi, turite autoimuninę versiją, vadinamą Hashimoto tiroiditu.
Bet kuri hipotirozės forma gali sukelti:
Tai tik dalis lėtos skydliaukės ir sulėtėjusios medžiagų apykaitos pasekmių.
Štai kicker; Šiuolaikinėje medicinoje jie nėra linkę daug matuoti laisvojo T3, kuris, kaip jau diskutavome, yra svarbiausia skydliaukės hormonų nuotraukos dalis. Negana to, jei turite hipotiroidinių simptomų, mano nuomone, tai yra viskas, kas svarbu. Jūsų TSH gali būti normalus, laisvo T4 lygis yra žemas ir vis tiek turite skydliaukės problemų.
Šiuolaikinė medicina mėgsta viską sudėti į dėžutę, bet skydliaukė nėra sukurta taip, kad ją būtų galima dėti į dėžutę. Viskas kūne yra susiję ir elgtis taip, lyg jie nebūtų, yra visiškas nežinojimas.
Yra daug lygių, kai skydliaukės hormonų gamyba gali būti sutrikusi. Pati liauka gali būti pažeista arba sulaužyta. Kai pažeidžiama pati liauka, tai vadinama pirminiu hipotiroze; dažniausiai tai atsiranda dėl autoimuninio sutrikimo.
Jei jūsų imuninė sistema kariauja prieš skydliaukės audinį, ji negalės gaminti tinkamo hormono kiekio. Ir tai tikrai nėra jūsų skydliaukės kaltė; problema yra jūsų nepastovus imuninė sistema.
Kai hipotiroidizmą sukelia kažkas kita, o ne skydliaukės disfunkcija, tai vadinama antrine hipotiroze. Atminkite, kad periferiniuose audiniuose (pirmiausia kepenyse, inkstuose ir žarnyne) T4 virsta T3. Jei kuris nors iš šių organų neveikia tinkamai, gali būti paveikta skydliaukės hormonų koncentracija.
Bet tai dar ne viskas; skydliaukė yra ašies, vadinamos HPATG ašimi, dalis. Paprasčiausiai angliškai kalbant, jūsų smegenys, skydliaukė, antinksčiai ir lytiniai organai sudaro didesnę sistemą, o kiekvieno išeiga yra reguliuojama kitų.
Pagumburis reguliuoja TRH (skydliaukę atpalaiduojančio hormono), kuris veikia hipofizę, gamybą. Hipofizė išskiria TSH (skydliaukę stimuliuojantį hormoną), kuris tiesiogiai veikia skydliaukę, liepdamas gaminti ir išleisti T4 ir T3. Tai tarsi komandų grandinė; jei kuri nors nuoroda nutrūksta arba neveikia, užsakymai nebus tinkamai įvykdyti. Bet tai tik subraižo paviršių. Kortizolis, DHEA, estrogenas, testosteronas ir daugelis kitų veikia smegenis, skydliaukę ir T4 konversiją į T3...
Tai reiškia, kad skydliaukės išeiga arba konversija gali būti slopinama, bet tai gali turėti nieko bendra su pačia skydliauke.
Kaip matote, čia vyksta daug daugiau nei kaltinti skydliaukę. Tai reiškia, kad kai turite mažai energijos, turime vienu metu žiūrėti į daugelį kūno vietų...
Tai viena iš priežasčių, kodėl šiuolaikinė medicina nepadeda esant skydliaukės sutrikimams.
Jei turite energijos problemų, noriu, kad šiandien atliktumėte 2 veiksmus:
1. Pasitikrinkite dėl fizinių problemų. Noriu, kad užsirašytumėte pas savo gydytoją, kad būtų atlikta skydliaukės echoskopija. Tai jums pasakys apie fizinę liaukos sveikatą.
2. Gaukite prieigą prie mūsų žarnyno hormonų pristatymo. Jame rasite skydliaukės laboratorijų, kurių jums reikės, kad suprastumėte savo skydliaukę, sąrašą. Taip pat išmokysime, ką reikia žinoti apie bendrai priimtus „optimalius diapazonus“ kiekvienai laboratorijai. Tada apžvelgsime kitus tyrimus, kuriuos norėsite atlikti, kad išsiaiškintumėte, kas dar gali turėti įtakos jūsų skydliaukei.
Užuot pasikliavę „diapazono“ laboratorijomis, kurios vis tiek gali reikšti, kad sergate, turėsite planą, kaip atrodo optimalios laboratorijos ir ką dar reikia patikrinti. Tada pakalbėsime apie tai, kaip dauguma funkcinės medicinos specialistų pradeda tai išspręsti, ir pasidalinsime savo asmeninėmis istorijomis apie tai, kaip mes tai padarėme.
Mes įtraukėme gilų HPA ašies supratimą, antinksčių poveikį skydliaukei, mano istoriją apie tai, kaip mano smegenys tapo organu, kuris sulaikė skydliaukę, ir dar daugiau.
Gaukite prieigą prie žarnyno hormonų pristatymo čia.
– Steve
P.S. – Dėl šio skambučio būčiau sutaupęs šimtus dolerių bendros apmokėjimo už laboratorinius tyrimus, kurie buvo neišsamūs, neteisingi ir nesukūrė pridėtinės vertės. Šios informacijos žinojimas būtų paspartinęs mano gijimo laiką, nes išvengčiau paprastų klaidų.
Vaistai, tokie kaip Viagra, gali sumažinti storosios žarnos vėžio riziką
Vaistai, tokie kaip Viagra, gali sumažinti storosios žarnos vėžio riziką Naujas Švedijos tyrime nustatyta, kad tokie vaistai kaip Viagra gali padėti išvengti gaubtinės žarnos vėžio vyrams ir pagerinti
Ar koronavirusas plinta per išmatas?
Stulbinantis tyrimas iš Kinijos, paskelbta žurnale Gastroenterologija 2020 m. kovo mėn., praneša, kad naujasis koronavirusas SARS-CoV-2 gali plisti per išmatas, taip pat labiau pažįstamą kvėpavimo t
Skrandis ir dvylikapirštė žarna
Skrandis ir dvylikapirštė žarna yra viršutinio virškinimo trakto dalis. Skrandis yra raumeningas maišelis, esantis viršutinėje kairėje pilvo dalyje, o dvylikapirštė žarna išveda iš skrandžio ir sudaro
