Se llama Bonk.
El punto en atletismo cuando corres smack contra una pared.
No cualquier muro, sino un muro de Energía.
La peor parte es que muchos de nosotros sentimos que nos estamos follando todos los días. Para aquellos que tienen poca energía, considere que la tiroides puede estar en la raíz. Y, sin embargo, a menudo no es culpa de la tiroides.
Claro, cuando sus hormonas tiroideas están bajas, sus células literalmente se están quedando sin energía. Sin cantidades adecuadas de hormona tiroidea, la función celular se ralentiza. Dado que las células son el bloque de construcción de cada órgano, SIENTE que esto se ralentiza.
Pero eso no significa automáticamente que la tiroides esté dañada. La historia real es mucho más fascinante e intrigante.
Las células son los componentes básicos de todos los tejidos de nuestro cuerpo. Tienes un estimado 37 200 000 000 000 de células en tu cuerpo:¡37,2 billones de células! Tenemos todo tipo de células especializadas, como glóbulos rojos diseñados para transportar oxígeno, células nerviosas para transmitir señales y células esqueléticas capaces de contraerse. Lo que todos tienen en común es que cada uno contiene una pequeña fábrica única en su interior .
Al igual que las fábricas en nuestra sociedad, se necesita energía para hacer funcionar estas pequeñas fábricas. Casi se puede pensar en cada célula como su propia pequeña ciudad y cada ciudad necesita una fuente de energía. Pero en lugar de molinos de viento, paneles solares o centrales eléctricas, nuestras células tienen mitocondrias. Las mitocondrias son las centrales eléctricas de la célula; producen energía para tu cuerpo.
La energía en este caso se llama ATP (trifosfato de adenosina). Piense en ATP como paquetes de energía química. Las mitocondrias producen ATP, por eso son tan importantes.
Ahora se sabe que sus hormonas tiroideas actúan directamente sobre sus mitocondrias. Recuerde, la tiroides produce dos hormonas primarias T4 y T3 y que estas hormonas regulan el metabolismo, que es la tasa de reacciones químicas dentro de las células. Entonces, ¿cómo es que las hormonas tiroideas reducen el metabolismo en las células? En parte tiene que ver con esas plantas de energía mitocondrial.
Los efectos específicos de la hormona tiroidea en las mitocondrias aún no se conocen por completo. Sin embargo, en general, cuantas más mitocondrias tenga dentro de la célula, más capacidad tendrá esa célula para producir energía. Y generalmente se piensa que cualquier cosa que aumente el número de estas plantas de energía es algo bueno.
Una nueva investigación sugiere que las hormonas tiroideas afectan directamente la cantidad de mitocondrias en una célula. Se desconoce a qué nivel, pero es posible que bajas cantidades de hormona tiroidea reduzcan las mitocondrias. La investigación también muestra un vínculo entre la hormona tiroidea y la calidad de la membrana interna de las mitocondrias, lo que también reduciría la producción de energía.
Esto significa que la fatiga que siente comienza a nivel celular y está parcialmente controlada por las hormonas de la tiroides.
Pero, ¿cómo se traduce esto en el resto de tu cuerpo?
A medida que nos alejamos un poco, la hormona tiroidea afecta las células, los órganos y los sistemas que forman. Por ejemplo, su sistema cardiovascular es extremadamente sensible a las fluctuaciones de T3. Todas las formas de disfunción de T3, tanto alta (hipertiroidismo) como baja (hipotiroidismo), pueden causar arritmias cardíacas, disminución del gasto cardíaco y otras enfermedades cardíacas. Pero como señala el estudio, incluso la tiroiditis subclínica es un problema grave, lo que significa que el simple hecho de estar "dentro del rango" con los resultados del laboratorio de la hormona tiroidea no significa realmente que esté "sano" o protegido contra enfermedades.
Para relacionar esto con las mitocondrias y la producción de energía, su sistema cardiovascular es responsable de entregar nutrientes y cosas como oxígeno a todos esos billones de células. Sus mitocondrias utilizan oxígeno para producir energía. Si las hormonas tiroideas están por debajo del nivel óptimo, sus plantas de energía no obtendrán suficiente materia prima para producir la energía requerida.
Es como tener una central eléctrica a carbón que se queda sin carbón para quemar todos los días. Por lo tanto, no solo se ven afectadas sus plantas de energía, sino también su fuente de combustible.
Esto puede ponerlo en un déficit de energía masivo.
El hipotiroidismo es una condición de niveles bajos de hormona tiroidea. El hipotiroidismo aparece en una escala móvil y, según los resultados de las pruebas de laboratorio, a menudo se lo denomina clínico o subclínico. Ambos diagnósticos dependen de la medición de los niveles de hormona tiroidea. El hipotiroidismo clínico generalmente se clasifica por la medicina moderna como niveles bajos de T4 libre y aumento de TSH y los laboratorios subclínicos se observan con T4 libre "normal" y aumento de TSH.
Si tiene anticuerpos antitiroideos elevados, como ocurre aproximadamente en el 50 % de las personas con hipotiroidismo, entonces tiene la versión autoinmune llamada tiroiditis de Hashimoto.
Cualquier forma de hipotiroidismo puede resultar en:
Estos son solo algunos de los efectos de una tiroides lenta y un metabolismo lento.
Aquí está el truco; en la medicina moderna, no tienden a medir mucho la T3 libre, que, como hemos estado discutiendo, es la parte más importante de la imagen de la hormona tiroidea. No solo eso, si tiene síntomas de hipotiroidismo, eso es todo lo que importa en mi opinión. Podrías tener una TSH normal, T4 libre bajo-normal y aún así tener un problema de tiroides.
A la medicina moderna le gusta poner todo en una caja, pero la tiroides no está diseñada para ser puesta en una caja. Todo en el cuerpo está relacionado y actuar como si no lo estuviera es una completa ignorancia.
Hay muchos niveles en los que la producción de hormona tiroidea puede alterarse. La glándula misma puede dañarse o romperse. Cuando la propia glándula se ve afectada se denomina hipotiroidismo primario; en la mayoría de los casos, esto se debe a un trastorno autoinmune.
Si su sistema inmunológico está librando una guerra contra el tejido tiroideo, no podrá producir cantidades adecuadas de hormonas. Y en realidad no es culpa de tu tiroides; el problema es su sistema inmunológico fuera de control.
Cuando el hipotiroidismo es causado por algo diferente a la disfunción de la glándula tiroides, se conoce como hipotiroidismo secundario. Recuerde, la T4 se convierte en T3 en los tejidos periféricos (principalmente el hígado, los riñones y el intestino). Si alguno de estos órganos no funciona correctamente, los niveles de hormona tiroidea pueden verse afectados.
Pero eso no es todo; la tiroides es parte de un eje llamado eje HPATG. En lenguaje sencillo, tu cerebro, tiroides, glándulas suprarrenales y órganos sexuales forman un sistema más grande y la producción de cada uno está regulada por los demás.
El hipotálamo regula la producción de TRH (hormona liberadora de tiroides), que actúa sobre la hipófisis. La pituitaria libera TSH (hormona estimulante de la tiroides), que actúa directamente sobre la tiroides diciéndole que produzca y libere T4 y T3. Es como una cadena de mando; si algún enlace está roto o disfuncional, los pedidos no se realizarán correctamente. Pero eso es solo arañar la superficie. El cortisol, la DHEA, el estrógeno, la testosterona y muchos otros afectan el cerebro, la tiroides y la conversión de T4 a T3...
Lo que significa que la producción o conversión de la tiroides puede inhibirse, pero es posible que no tenga nada que ver con la glándula tiroides en sí.
Como puede ver, aquí hay mucho más que culpar a la tiroides. Esto quiere decir que cuando se tiene poca energía debemos mirar muchas zonas del cuerpo a la vez…
Cuál es una de las razones por las que la medicina moderna falla en ayudar a los trastornos de la tiroides.
Si tiene un problema de energía, quiero que tome 2 pasos hoy:
1. Hazte una prueba de detección de problemas físicos. Quiero que programes una cita con tu médico para hacerte una ecografía de la tiroides. Esto le informará sobre la salud física de la glándula.
2. Obtenga acceso a nuestra presentación de hormonas intestinales. En él, obtiene la lista de laboratorios de tiroides que necesitará para comprender su tiroides. También le enseñaremos lo que necesita saber sobre los "intervalos óptimos" comúnmente aceptados para cada laboratorio. Y luego cubriremos las otras pruebas que querrá hacerse para descubrir qué más podría estar afectando su tiroides.
En lugar de confiar en los laboratorios "dentro del rango", lo que aún podría significar que está enfermo, tendrá un plan de cómo son los laboratorios óptimos y qué más verificar. Luego, veremos cómo la mayoría de los profesionales de la medicina funcional comienzan a solucionar esto y compartiremos nuestras historias personales sobre cómo lo hicimos.
Incluimos una comprensión profunda del eje HPA, cómo las glándulas suprarrenales afectan la tiroides, mi historia sobre cómo mi cerebro terminó siendo el órgano que retuvo mi tiroides y mucho más.
Obtenga acceso a la presentación de hormonas intestinales aquí.
– Steve
PD – Esta llamada me hubiera ahorrado cientos de dólares en copagos por pruebas de laboratorio incompletas, incorrectas y sin valor agregado. Saber esta información habría acelerado mi tiempo de curación, simplemente evitando errores simples.