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barriga ainda ferimento e não sei o que comer

dores no estômago superior são geralmente um sinal de indigestão, gases, inchaço ou?. Eles são desconfortáveis ​​e até mesmo dolorosa, às vezes. Infelizmente o seu dia não pode parar só porque o seu estômago está travando uma guerra em seu corpo para que você provavelmente vai acabar se voltando para over-the-counter medicamentos. O problema com muitos medicamentos over-the-counter é que as cólicas normalmente piorar antes de melhorar. Existem alimentos naturais para dores de estômago que podem aliviar a dor rapidamente e levá-lo de volta para o seu negócio do dia. À medida que se tornam mais conscientes da nossa saúde, é apenas natural que nós procurar maneiras mais saudáveis ​​para tratar nossos sintomas. Estes alimentos naturais utilizados como auxiliares de saúde digestiva são bons para nossos corpos de muitas maneiras. As mulheres vão beneficiar pela ingestão de alimentos naturais em mais maneiras então agora entendemos.

Calming Natural Foods

Há muitas vantagens para a utilização de alimentos naturais para aliviar dores de estômago. Em primeiro lugar, eles normalmente aliviar a dor sem causar mais dor. Em segundo lugar, comer e beber alimentos naturais ou ervas proporcionar outros benefícios para a saúde que não são encontrados em over-the-counter medicamentos. Em terceiro lugar, os alimentos naturais e ervas não costumam causar efeitos colaterais como over-the-counter medicamentos. Estes alimentos naturais e ervas são comumente usado para tratar dores de estômago, indigestão, ou reduzir gás.

Peppermint

Peppermint é um dos alimentos de cura natural para dores de estômago. Sabe-se para acalmar o estômago e para ajudar o processo de digestão. Se você levar algumas balas de menta em sua bolsa, você sempre terá um para comer depois de cada refeição. Desta forma, você pode ajudar o seu estômago antes de as cólicas começar a chutar em.

Ginger

O gengibre é uma erva natural muitas vezes prescritos para dores de estômago. Como hortelã-pimenta, ele também acalma o estômago, auxiliando no processo de digestão. Você pode adicionar gengibre para um chá quente e o líquido quente também vai ajudar a acalmar as dores de estômago. O gengibre também pode ser comido cru ou cristalizado, e ainda terá o mesmo efeito calmante sobre o seu estômago. Além disso gengibre mesmo tem sido usado por muitas pessoas como uma cura eficaz para a doença de movimento.

Peaches

Peaches também são considerados um dos alimentos naturais para dores de estômago. Eles não só acalmar os estômagos virados, mas eles também podem úlceras calmas. O efeito calmante vem de pectina que é encontrado em muitas frutas, mas é muito alta em pêssegos. É mesmo pensamento que os pêssegos pode prevenir úlceras por proteger o revestimento do estômago.

Sassafras Root

A raiz de sassafrás é uma outra erva usada no alívio de dores no estômago. Ele é adicionado a um chá quente para calmante extra. Sassafrás é um ingrediente do velho mundo que foi usado para tudo, desde febres, a artrite, a problemas hepáticos, para cólicas menstruais. Ele acalma o estômago, aliviando o gás. Nosso sabor favorito "root beer" vem a partir desta planta.

camomila

A camomila é uma erva utilizada para aliviar a indigestão. É considerado parte da família ambrósia, por isso, se você é alérgico a ambrósia você deve evitar camomila. Camomila como um chá quente é muito eficaz para acalmar os estômagos virados. Ele também pode ser usado para aliviar espasmos musculares e cólicas menstruais.

Oatmeal

Aveia é outro dos alimentos naturais para dores de estômago. Se você acordar de manhã com uma dor de estômago, em seguida, uma tigela de mingau de aveia vai ajudar a obter o seu dia começou bem. Ele pode aliviar o gás no estômago, bem como reviver constipação. Além disso aveia tem muitos outros benefícios para a saúde, como a redução do colesterol e redução de açúcar no sangue.

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