10 Possíveis Causas de um estômago inchado

1. Distúrbios digestivos

A maioria das pessoas que lidam com vários distúrbios funcionais gastrointestinais, como IBS, colite ulcerosa e doença celíaca tem inchaço, gases, distensão e outros sintomas. Alguns relatos mostram que o inchaço do estômago é experimentado por 23 por cento a 96 por cento das pessoas com IBS, 50 por cento com dispepsia funcional e 56 por cento com constipação crônica. (5)

2. Retenção de líquidos (chamado de edema ou ascite)

Às vezes, fluidos corporais podem ser armazenados em todo o corpo, incluindo perto da área do abdômen ou na pélvis, o que faz com que o excesso de inchaço e ganho de peso temporário. Você também pode notar jóias e roupas cada vez mais apertado, inchaço extra, e dor ao redor das articulações ou aperto na pele. Isto pode ser devido a uma doença de fígado em alguns casos raramente ou mesmo a partir de cancro. (6) Verifique se há outros sinais de insuficiência hepática ou hepatite, incluindo coloração amarelada da pele (icterícia), alterações na cor branca dos seus olhos ou dor no abdômen.

3. Desidratação

Observe sempre o dia depois que você foi comer alimentos salgados ou beber álcool que você tornar-se desidratado e inchado como resultado? Pode parecer contra-intuitivo, mas quanto mais água que você bebe (ou consumir alimentos pesados ​​em água) e melhor você manter-se hidratado, menos inchaço é provável que você lidar com eles. Desidratação e desequilíbrio eletrolítico tanto digestão parada e torná-lo difícil de

Quando o seu corpo tenta recuperar-se de que você está sendo desidratado, ele detém sobre a água em excesso para evitar que a situação volte a acontecer "ficar normal." - Além de você pode encontrar-se a tornar-se constipado. Isto significa que quando você finalmente beber mais líquidos, é provável que você armazená-los em torno de sua barriga e sentir inchado extra.

4. Constipação

Esta pode ser a razão mais óbvia você tem um estômago inchado - você precisa ir ao banheiro! Prisão de ventre pode causar fezes para permanecer no intestino, deixando-o com um disco-sensação de estômago, dor, desconforto e gás. As maiores razões para a constipação incluem comer muito pouca fibra, não beber bastante água, sendo muito sedentária /evitando atividade física e estresse.

5. Alergias alimentares ou sensibilidades

Muitas vezes, alergias alimentares, sensitivos ou intolerâncias (como a intolerância à lactose) são razões comuns para gás e inchaço. Os alimentos que causam gases incluem produtos lácteos, alimentos que contêm glúten (mais pão, massas, pães, cereais, etc.) e certos tipos de carboidratos chamados FODMAPs. (7)

Existem dezenas de outras alergias alimentares possíveis (como mariscos, nozes, ovos), mas é provável que você sabe se isso é o que você está reagindo a vez que os sintomas são geralmente mais perceptível. FODMAPs pode ser complicado para descartar, uma vez que existem tantos tipos diferentes e cada um é único em termos de tolerabilidade. Uma dieta de eliminação pode ajudar a identificar quais os alimentos que podem causar inchaço (como maçãs ou abacate, por exemplo) porque eles não estão a ser devidamente discriminadas e digerida.

6. SIBO

crescimento excessivo de bactérias do intestino delgado (SIBO) é causada por altos níveis de bactérias anormais que vivem no trato digestivo, geralmente no intestino (dysbacteriosis), onde eles podem se acumular depois de tomar antibióticos ou devido à inflamação e má digestão . Normalmente, diferentes estirpes de bactérias estão em equilíbrio no cólon, o que ajuda na absorção de nutrientes essenciais, mas quando as bactérias prejudiciais invadir e assumir, danos do revestimento do estômago pode ocorrer juntamente com numerosos sintomas. Alguns alimentos são capazes de causar sintomas SIBO e sensibilidades relacionadas no trato digestivo, incluindo FODMAPS nos alguns casos que podem fermentar de forma anormal durante a digestão.

7. Infecção

Você pode tornar-se inchado e inchado, se você está lidando com uma infecção, porque isso provoca níveis de inflamação a subir, causada por uma contagem de glóbulos brancos elevada ao redor dos órgãos pélvicos, urinários e gastrointestinais. Verifique se há sinais de uma febre, vermelhidão e dor e inchaço dos gânglios linfáticos, que geralmente acompanham uma infecção grave.

8. Obstrução do intestino

Às vezes um estômago severamente inchado - juntamente com a prisão de ventre, náusea e vómitos - é devido a uma obstrução no intestino, o que é causado por tecido cicatricial ou um tumor. Quando estes crescem e pressionar contra o intestino, os intestinos ficam bloqueados e segure no fluido e fezes. É provável que você sabe que este é o que você está lidando com uma vez que é geralmente muito doloroso e impede você de ir ao banheiro normalmente.

9. As alterações hormonais

PMS é conhecido por causar um estômago inchado e problemas digestivos, uma vez que o torna susceptível a prisão de ventre e retenção de líquidos. Isso é comum e não muito de uma preocupação a menos que você observar outros sintomas graves, como um ciclo menstrual irregular, miomas ou cólicas. Ter um estômago inchado antes ou durante o seu período pode variar de acordo com seu ciclo, e algumas mulheres experimentam a retenção de água severa por até duas semanas.

Por que as mulheres experimentam inchaço antes, durante e depois de seus ciclos menstruais? Durante os primeiros dias do ciclo de uma mulher, às vezes chamado de fase folicular, os níveis de estrogênio sobem enquanto o revestimento do útero engrossa, além de inchaço também pode se tornar mais forte como ocorre a ovulação e mais líquidos e sangue se acumulam. Normalmente, quando quando uma mulher tem seu período, ela experimenta o derramamento do líquido em excesso, tecidos e sangue, o que geralmente resulta no inchaço vai embora.

10. Cancer

Embora não seja a causa do inchaço da maioria das pessoas, um sinal de câncer no cólon ou do útero é o inchaço. É por isso que é importante falar com um médico se você já tentou todas as outras formas de reduzir o inchaço e problemas digestivos, mas ainda não consigo identificar o que está causando os sintomas.

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