1. Enfermedades del Aparato Digestivo
La mayoría de las personas que se ocupan de diversos trastornos funcionales gastrointestinales como el SII, la colitis ulcerosa y la enfermedad celíaca tienen hinchazón, gases, distensión y otros síntomas. Algunos informes muestran que la hinchazón del estómago se experimenta en un 23 por ciento a 96 por ciento de las personas con SII, el 50 por ciento de dispepsia funcional y el 56 por ciento con el estreñimiento crónico. (5)
2. Retención de líquidos (llamado edema o ascitis)
A veces los fluidos corporales se puede almacenar todo el cuerpo, incluso cerca del área del abdomen o la pelvis, lo que provoca el exceso de hinchazón y aumento de peso temporal. También se podría notar joyas y ropa más estrictos a, hinchazón adicional, y el dolor alrededor de las articulaciones o tirantez en la piel. Esto puede ser debido a una enfermedad del hígado en algunos casos o rara vez incluso de cáncer. (6) Compruebe si hay otros signos de insuficiencia hepática o hepatitis, incluyendo coloración amarillenta de la piel (ictericia), cambios en el color blanco de sus ojos o dolor en el abdomen.
3. La deshidratación
notar siempre el día después de que has estado comiendo alimentos salados o beber alcohol que uno se deshidrata e hinchado como resultado? Podría parecer contradictorio, pero la mayor cantidad de agua que beber (o consumir en alimentos pesados de agua) y mejor a mantenerse hidratado, menos hinchazón es muy probable que tratar. Deshidratación y desequilibrios electrolíticos tanto de digestión detener y hacen que sea difícil
Cuando el cuerpo trata de recuperar de usted estar deshidratado, que se aferra a un exceso de agua para evitar que la situación vuelva a suceder "mantenerse regular." - Además de que podría encontrarse sufra de estreñimiento. Esto significa que cuando usted finalmente tomar más líquidos, es muy probable que almacenarlos alrededor de su abdomen y sentir hinchada adicional.
4. El estreñimiento
Esta podría ser la razón más obvia que tiene un estómago hinchado - tienes que ir al baño! El estreñimiento puede causar heces permanezca en el intestino, dejándole con un disco-sensación de estómago, dolor, molestias y gas. Las principales razones para el estreñimiento incluyen comer muy poca fibra, no beber suficiente agua, por ser demasiado sedentaria /evitar la actividad física y el estrés.
5. Las alergias alimentarias o sensibilidades
A menudo, las alergias alimentarias, sensitivos o intolerancias (como intolerancia a la lactosa) son razones comunes para gases y la hinchazón. Los alimentos que causan gases incluyen los productos lácteos, los alimentos que contienen gluten (la mayoría del pan, pastas, bollos, cereales, etc.) y ciertos tipos de carbohidratos llamados FODMAPs. (7)
Hay docenas de otros posibles alergias a los alimentos (como los mariscos, frutos secos, huevos), pero es muy probable que saber si esto es lo que estás reaccionando a ya que los síntomas son por lo general más notable. FODMAPs puede ser complicado para descartar, ya que hay muchos tipos diferentes y cada uno es único en términos de tolerabilidad. Una dieta de eliminación puede ayudar a identificar qué alimentos pueden causar hinchazón (como las manzanas o los aguacates, por ejemplo), ya que no están siendo adecuadamente rompen abajo y digeridos.
6. SIBO
proliferación bacteriana intestinal (SBI) es causada por altos niveles de bacterias anormales que viven en el tracto digestivo, por lo general en el intestino (Disbacteriosis), donde pueden acumularse después de tomar antibióticos o debido a la inflamación y la mala digestión . Normalmente, las diferentes cepas de bacterias están en equilibrio adecuado en el colon, lo que ayuda a la absorción de nutrientes esenciales, pero cuando las bacterias dañinas invaden y toman el control el daño de la mucosa del estómago pueden ocurrir junto con numerosos síntomas. Algunos alimentos son capaces de causar síntomas SIBO y sensibilidades afines en el tracto digestivo, incluyendo las FODMAPs en algunos casos que pueden fermentar de forma anormal durante la digestión.
7. La infección
Puede llegar a ser hinchado e inflamado si usted está tratando con una infección debido a esto dispara los niveles de inflamación en aumento, causado por un recuento de glóbulos blancos elevado alrededor de los órganos pélvicos, urinarios y gastrointestinales. Compruebe si hay signos de fiebre, enrojecimiento y dolor, y ganglios linfáticos inflamados, que suelen acompañar a una infección grave.
8. Obstrucción intestinal
A veces un estómago severamente hinchado - junto con el estreñimiento, náuseas y vómitos - se debe a una obstrucción intestinal, que es causada por el tejido de cicatriz o un tumor. Cuando éstos crecen y se prensa contra el intestino, los intestinos se bloquean y se mantienen en el líquido y las heces. Es probable que sabe esto es lo que está tratando ya que usualmente es muy doloroso y hace que deje de ir al baño normalmente.
9. Los cambios hormonales
PMS se sabe que causa una hinchazón del estómago y problemas digestivos, ya que hace que sea más propenso al estreñimiento y retención de líquidos. Esto es común y no demasiado de una preocupación menos que note otros síntomas graves, como un ciclo menstrual irregular, fibromas o calambres severos. Tener un estómago hinchado antes o durante su período puede variar en función del ciclo, y algunas mujeres experimentan retención de agua severa durante un máximo de dos semanas.
¿Por qué las mujeres experimentan hinchazón antes, durante y después de sus ciclos menstruales? Durante los primeros días del ciclo menstrual de la mujer, a veces llamada la fase folicular, niveles de estrógeno aumentan, mientras que el revestimiento del útero se engrosa, además de la distensión también puede ser más fuerte que se produce la ovulación y más fluidos y la sangre se acumule. Normalmente, cuando cuando una mujer tiene su período, experimenta desprendimiento del exceso de líquido, tejidos y sangre, que por lo general da lugar a la hinchazón va a desaparecer.
10. Cáncer
Si bien no es la causa de la hinchazón de la mayoría de la gente, un signo de cáncer en el colon o uterino es la hinchazón. Esto es por qué es importante hablar con un médico si usted ha intentado todas las otras formas de reducir la hinchazón y problemas digestivos, pero todavía parece que no puede determinar cuál es la causa de sus síntomas.
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