Husk sultfølelse? Husk følelsen som du kan dø hvis du ikke spiser snart når du var barn? Noen gang lurt på hvorfor du ikke opplever at måten du bruker til som voksen? Lær hva hungar pangs er i denne artikkelen. Sult er en komplisert refleks respons på biologiske funksjoner.
Sultfølelse er forårsaket av sammentrekning av mage og tarm muskler kjent som peristalis. Disse musklene blir stimulert av en mangel på mat etter ca 12 til 24 timer for folk flest. Hormonet ghrelin, som skilles fra veggene i magesekken stimulerer sammentrekningene når nivåene av leptin reduseres. Leptin fremmer reduksjon av tilbøyelighet til å spise ved å stimulere receptor områder i hypotalamus i hjernen. Leptin er dannet av brune og hvite adiposites så vel som fra de øverste gastriske celler i magesekken. Ghrelin kan også bli stimulert bare fra synet av mat i motsetning sant behovet for mat.
Sultfølelse kan forlenges i flere dager hvis maten ikke er tatt, men de vil avta med faste, vanligvis etter 3-4 dager. Hos barn kan sult smerter uttales og forekommer daglig, og kan være upsetting til barnet forårsaker uro og irritabilitet. En brennende følelse kan også følge dem i magen. Den økte bevegeligheten kan føre til gurgling eller growling i magen på grunn av bevegelse av væsker og gass. Noen ganger kan en hul følelse er rapportert i magen. Noen ganger vil barna dobbelt opp med smerter. Vanligvis sult smerter er ikke så uttalt hos voksne fordi muskulaturen i mage og tarm er ikke så sterk eller tonet som hos barn.
Appetitt og sult er to forskjellige ting. Appetitt er mer psykologisk og kan bli stimulert av ulike emosjonelle tilstander eller redusert med emosjonelle tilstander. Når noen normalt ville være sultne negative følelser som frykt, sinne, sjalusi, sorg eller andre stress kan redusere appetitten selv når biokjemi presser mot sult. Den hormonelle kompleks av svarene kan slå av eller stimulert på grunn av følelser.
Forstå dine følelsesmessige tilstander og hvordan det påvirker ditt ønske eller mangel på ønske om mat vil hjelpe deg å moderere dine matvaner og ønsker. Det er mest sunt å spise bare når du er virkelig sulten og unngå mat under negative følelsesmessige tilstander som biokjemi ikke er riktig innstilt for mat som skal mottas og behandles riktig. I
Lungemikrober kan bidra til å forutsi utfall hos alvorlig syke
Tarmbakterier knyttet til metabolske endringer og autisme i ny studie
Er C-seksjon bra for barndoms helse?
Endring av mikrobiom i øvre luftveier hos barn relatert til følsomhet for SARS-CoV-2
IBD langt mer vanlig enn forventet,
Et vegansk kosthold kan øke tarmmikrober som hjelper vekttap
Fekal transplantasjon fra visse givere bedre enn andre
Fekal mikrobiotatransplantasjon eller avføringstransplantasjon fra en donor er nyttig for pasienter infisert med den dødelige tilbakevendende Clostridium difficile som fører til alvorlig diaré, smer
Gassdetekterende elektronisk pille for diagnose av gastrointestinale plager
Forskere fra RMIT University, Melbourne, har laget en elektronisk pille som kan oppdage spesielle gasser i tarmen og hjelpe leger med å diagnostisere gastrointestinale plager som irritabel tarm.
Forskere henter ut et fullstendig menneskelig genom fra en tusenvis av år gammel "tyggegummi"
Det virker som tyggegummi ikke er en ny trend! Forskere har funnet tyggegummi som er 5, 700 år gammel, og det har gitt ledetråder om gammelt DNA. En studie med funnene ble publisert i tidsskriftet Na