Įsiminti alkio priepuoliai? Įsiminti jausmas, kaip jūs galite mirti, jei jūs ne valgyti tik tada, kai buvai vaikas? Kada nors įdomu, kodėl jūs nepajusite, kad būdas, kurią naudojate kaip suaugęs? Sužinokite, ką hungar kančios yra šiame straipsnyje. Alkis yra sudėtingas refleksas atsakas į biologines funkcijas.
Alkio priepuoliai sukelia skrandžio ir žarnyno raumenų žinomas kaip peristaltika susitraukimo. Šie raumenys yra stimuliuojama dėl maisto stokos po maždaug 12 iki 24 val daugumai žmonių. Hormono ghrelin, išskiriamas iš skrandžio sieneles, stimuliuoja susitraukimai, kai lygiai leptino mažėti. Leptinas skatina noro valgyti stimuliuoja receptorius, į smegenų pagumburio mažinimą. Leptino yra suformuotas iš ruda ir balta adiposites taip pat iš skrandžio aukštuosius ląstelių skrandį. Ghrelin taip pat gali būti skatinamas tik nuo maisto žvilgsnio, o ne tikrąjį poreikį maistui.
Alkio priepuoliai gali būti pratęstas keletą dienų, jei maisto nėra priimtas, tačiau jie bus nustos augti su pasninku, paprastai po 3 iki 4 dienų. Vaikams alkio skausmai gali būti ryškus ir atsiranda kasdien ir gali būti Sutrikimas vaikui sukelia nerimas ir dirglumas. Deginimo pojūtis taip pat gali lydėti juos į skrandį. Padidėjęs judrumas gali pareikšti apie gurguliavimas arba growling skrandyje dėl judėjimo skysčių ir dujų. Kartais tuščiaviduriai sensacija pranešė skrandyje. Kartais vaikai bus dvigubai daugiau su skausmais. Paprastai alkio skausmai ne kaip tariama suaugusiems, nes iš skrandžio ir žarnyno raumenys yra ne toks stiprus arba tonuotas, kaip vaikams.
Apetitas ir alkis yra du skirtingi dalykai. Apetitas yra labiau psichologinis ir gali būti skatinamas įvairių emocinių būsenų arba sumažėjo emocinių būsenų. Kai kas nors paprastai būtų alkanas neigiamas emocijas kaip baimė, pyktis, pavydas, Greif ar kitokio streso gali sumažinti apetitą net tada, kai biochemija stumia link bado. Hormonų kompleksas Atsakymų gali būti uždaryti arba stimuliuojama dėl emocijų.
Suprasti savo emocines būsenas ir kaip jis gali turėti įtakos Jūsų norą ar troškimą maisto padės jums sunkumo savo mitybos įpročius ir norus stoką. Labai sveikas valgyti tik tada, kai esate tikrai alkanas ir kad būtų išvengta maisto per neigiamų emocinių būsenų, kaip biochemija nėra tinkamai nustatytas maisto turi būti gaunami ir apdorojami tinkamai.