La fame Pangs (Pains)

Ricordati morsi della fame? Ricordate sensazione di come si può morire se non si mangia presto quando eri bambino? Vi siete mai chiesti il ​​motivo per cui non si verificano che il modo di usare come un adulto? Imparare che cosa morsi Hungar sono in questo articolo. La fame è una risposta riflessa complesso di funzioni biologiche. Morsi
fame sono causati dalla contrazione dello stomaco e muscolatura intestinale noto come peristalsi. Questi muscoli sono stimolati dalla mancanza di cibo dopo circa 12 a 24 ore per la maggior parte delle persone. L'ormone chiamato grelina, secreto dalle pareti dello stomaco, stimola le contrazioni quando i livelli di leptina diminuiscono. La leptina promuove la riduzione dell'inclinazione mangiare stimolando siti recettori nell'ipotalamo del cervello. La leptina è formata da adipociti marrone e bianco, nonché dai capi cellule gastriche nello stomaco. La grelina può anche essere stimolata solo dalla vista del cibo in contrapposizione vero bisogno di cibo. Morsi
fame può essere prolungati per diversi giorni se il cibo non è stata presa, ma si cono via con il digiuno, in genere dopo 3-4 giorni. Nei bambini, morsi della fame possono essere pronunciate e si verificano ogni giorno e può essere sconvolgente per il bambino causando irrequietezza e irritabilità. Una sensazione di bruciore può anche accompagnarli nello stomaco. L'aumento della motilità può portare gorgoglio o ringhiando nello stomaco a causa della circolazione di fluidi e gas. A volte una sensazione cavo viene riportato nello stomaco. A volte i bambini potranno raddoppiare con i dolori. Generalmente i dolori della fame non sono così pronunciate negli adulti a causa della muscolatura dello stomaco e dell'intestino non è così forte o tonica come nei bambini.
Appetito e la fame sono due cose diverse. L'appetito è più psicologico e può essere stimolato da diversi stati emotivi o diminuita di stati emotivi. Quando qualcuno sarebbe normalmente affamati emozioni negative come la paura, la rabbia, la gelosia, Greif o altri stress può ridurre l'appetito anche quando la biochimica sta spingendo verso la fame. Il complesso ormonale delle risposte può essere arrestato o stimolato a causa di emozioni.
Comprendere le stati emotivi e come sta interessando il vostro desiderio o la mancanza di desiderio di cibo vi aiuterà a moderare le tue abitudini alimentari e desideri. E 'più salutare di mangiare solo quando siete veramente affamati e per evitare il cibo durante gli stati emotivi negativi come la biochimica non è correttamente impostato per il cibo per essere ricevuto ed elaborato in modo corretto.

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