Hvis du opplever jernmangel, kan problemet være en feil kosthold. En jernmangel kan forholde seg til hvor godt kroppen absorberer jern. Malabsorpsjon av jern bør behandles med en rekke midler, og noen kan forårsake mageproblemer. Videre kan mengden syre i magen har en direkte effekt på alvorlighetsgraden av jern absorpsjon mangel.
Rettsmidler
Bortsett fra grunnleggende jern tabletter, mange leger foreskrive en rekke vitaminer som hjelpemiddel med jern absorpsjon. Vitamin C og vitamin A i form av betakaroten er den mest anbefalt for pasienter med jern absorpsjon problemer. Å reversere jernmangel, kan det hende du må ta disse kosttilskudd daglig i flere måneder. Legen din kan også foreslå at du øker mengden av jern i kosten. Den nasjonale hjerte lunge og blod Institute antyder spise mer biff og lever, fordi kjøtt kilder til jern er den mest lett absorberes og rødt kjøtt har høyere nivåer av jern enn andre kilder.
Forskning sier i SARS-CoV-2 hundeinfeksjon,
Oppdagelse av 100 nye gener kan hjelpe til med forskning på pigmenteringssykdommer
Hvordan øke immunsystemet for å bekjempe koronavirus
Hva kan gammel avføring fortelle oss om utviklingen av det menneskelige tarmmikrobiomet?
Vekstproblemer hos premature spedbarn assosiert med endrede tarmbakterier
Det du spiser kan endre måten antibiotika påvirker tarmen på
Begrenset tarmbetennelse ved COVID-19
COVID-19 sykdom er først og fremst preget av feber, hoste, og luftveissymptomer. Derimot, det er også nå kjent å påvirke mange andre organer, spesielt tarmen. Faktisk, opptil 60% av pasientene på syke
Mikroplast identifisert i menneskelig avfall for første gang
En analyse av avføringsprøver fra mennesker tatt fra deltakere i åtte land har funnet at hver eneste prøve som ble testet inneholdt mikroplast og at opptil ni forskjellige plastmaterialer var tilstede