Remèdes pour Iron Carences & Estomac Acid

If vous rencontrez une carence en fer, le problème ne peut pas être une mauvaise alimentation. Une carence en fer peut se rapporter à la façon dont votre corps absorbe le fer. Malabsorption du fer doit être traitée avec une variété de remèdes, et certains peuvent causer des problèmes d'estomac. En outre, la quantité d'acide dans l'estomac peut avoir un effet direct sur la gravité de votre déficience d'absorption de fer. De Remedies
Mis à part les comprimés de base de fer, de nombreux médecins prescrivent une variété de vitamines que l'aide à l'absorption du fer. La vitamine C et la vitamine A sous forme de bêta-carotène sont les plus fréquemment recommandés pour les patients ayant des problèmes d'absorption de fer. Pour inverser votre carence en fer, vous pourriez avoir à prendre ces suppléments par jour pendant plusieurs mois. Votre médecin peut également suggérer que vous augmentez la quantité de fer dans votre alimentation. L'Institut National Heart Lung and Blood suggère de manger plus de boeuf et le foie, parce que les sources de fer à base de viande sont la viande la plus facilement absorbée et rouge a des niveaux plus élevés de fer que d'autres sources.

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