Rehydrering er nøkkelen til å forhindre dehydrering på grunn av diaré. Drikk rikelig med vann, klar juice og klar buljong.
Diaré er generelt en selvbegrensende sykdom og spesifikk behandling er vanligvis ikke nødvendig. Behandlinger er generelt rettet mot å forhindre at det forverres og gjenopprette væske- og elektrolytttapet (som natrium, kalium, kalsium og magnesium) fra kroppen.
Følgende hjemmemedisiner kan hjelpe til med å løse mild diaré.
Tap av vann og elektrolytter fra kroppen resulterer i dehydrering. Hvis den ikke behandles riktig, kan dehydrering bli alvorlig, spesielt hos barn. Hvis en baby som ammes utvikler diaré, må ammingen fortsette, og legens mening må innhentes.
Rehydrering er nøkkelen til å forhindre dehydrering på grunn av diaré. Drikk rikelig med vann, klar juice og klar buljong. Hvis det er mild diaré, kan du til og med drikke elektrolyttrike sportsdrikker, for eksempel Gatorade.? Unngå elektrolyttdrikker hvis du har vannholdig avføring med store volum. Pass på at du tar klar urin minst tre til fire ganger om dagen til tross for diaré.
Pediatriske rehydreringsdrikker (Pedialyte, Enfalyte eller Gastrolyte) bør startes hos barn og babyer med diaré.
Du kan tilberede en rehydreringsdrikk hjemme ved å bare blande enkle kjøkkenartikler, som salt, sukker og vann. Tommelfingerregelen er å blande en klype bordsalt, en neve sukker og i en liter kokt og avkjølt vann. Dette skal nippes hvert 20. minutt. Orale rehydreringsformuleringer er også lett tilgjengelige på apotekene. Du må bare tilberede blandingen i vann proporsjonalt som instruert på etiketten.
Probiotika er levende mikroorganismer som er tilgjengelig i matvarer, som yoghurt og kefir, samt i kosttilskuddsform. Deres rolle er å fylle opp tapet av nyttige tarmbakterier som går tapt under diaréepisoder. De gunstige tarmbakteriene hjelper til med å holde fordøyelsessystemet sunt ved å opprettholde normal funksjon av tarmene. Inntak av probiotika kan bidra til å forkorte en mild anfall av diaré.
BRAT-dietten er en type blid diett som inkluderer følgende fire matvarer:
Alle disse matvarene har lite fiber som gir fasthet til avføringen og forhindrer at den blir vannaktig. Bananer hjelper også med å gjenopprette kalium tapt gjennom diaré.
BRAT-dietten gir ikke all næring og bør kun tas i løpet av de første 24-48 timene med diaré. Gradvis kan andre matvarer som bakte kyllingbryst, kyllingsuppe og havregryn introduseres i kostholdet.
En studie utført viste at et risbasert kosthold med grønne bananer bidro til å gi velformet avføring hos barn.
Andre anekdotiske hjemmemedisiner, som eplecidereddik og gurkemeie, har også vist seg å være gunstige ved behandling av diaré. Eplecidereddik og gurkemeie passer kanskje ikke for alle med diaré. Gurkemeie er for eksempel kjent for å interagere med blodfortynnende medisiner, som Warfarin.
Hjemmemedisin er ikke for alle. I likhet med medisiner kan de også forårsake uventede bivirkninger. Hvis du bruker medisiner for en annen sykdom, er det tilrådelig å spørre legen din før du prøver noen hjemmemedisiner, for eksempel å ta eplecidereddik og gurkemeie. Utidig medisinsk hjelp ved å stole fullstendig på hjemmemedisiner kan lande deg i alvorlige komplikasjoner av diaré, for eksempel alvorlig dehydrering.
Visse matvarer kan gjøre diaré verre. Det er best å unngå diaré. Disse matvarene inkluderer:
Det er bedre å gå til legen med en gang hvis du har hatt diaré i 3 eller flere dager. Andre tegn og symptomer som gjør det nødvendig å få medisinsk hjelp (og ikke prøve hjemmemedisiner) for diaré inkluderer:
Halsbrann:Symptomer og behandling
Det er taco-tirsdag og alle er glade; alle unntatt deg. Selv om du kanskje elsker taco, kjenner du bare den brennende smerten du kommer til å oppleve i det øyeblikket du legger den krydrede maten på l
Hvor lang tid tar det å komme seg etter en blindtarmsoperasjon?
Hva er en blindtarmsoperasjon? En betent eller sprukket blindtarm kan fjernes gjennom et snitt i magen. Appendektomi er kirurgisk fjerning av blindtarmen. Det utføres oftest som en akuttoperasjon fo
Tarmbruk, historie og komplikasjoner
En tykktarm er infusjon av vann eller andre væsker inn i endetarmen av en tykktarmsterapeut for å rense og skylle ut tykktarmen. Det kalles også colonic hydrotherapy eller colon irrigation. Tykktarm o
