Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en av de vanligste gastrointestinale tilstandene i USA, men det kan være et tabu å snakke om med andre. Ikke bare kan det være ganske smertefullt, men det kan også være veldig pinlig. På grunn av dette kan noen mennesker lide unødvendig alene – til og med lurer på om det bare er i hodet deres.
"Ikke lid i det stille," sa Aravind Sugumar, MD, en gastroenterolog ved Banner – University Medicine Digestive Institute i Arizona. "En av de frustrerende tingene med IBS er at det mangler en enkelt årsak. Fordi noen symptomer kommer og går og det ikke finnes noen definitiv test for å diagnostisere det, er det veldig lett for noen å tro at «alt er i hodet» når det ikke er det.»
Dr. Sugumar hjalp til med å kaste lys over IBS ved å svare på noen spørsmål du kanskje stiller deg selv, slik at du kan slutte å gjemme deg og begynne å leve livet ditt til det fulle.
IBS er en kronisk livskvalitetsforstyrrelse som påvirker fordøyelsessystemet. Primære symptomer du kan oppleve inkluderer enten betydelig diaré eller forstoppelse eller, i noen tilfeller, vekslende forstoppelse og diaré. Sekundære symptomer inkluderer oppblåsthet, gass, magekramper, smerte og kvalme.
"Det som er forvirrende for noen er at disse symptomene noen ganger kan forsvinne etter at tarmen er tømt," sa Dr. Sugumar. "Symptomer kan ofte overses fordi de ikke er konsistente fra en person til en annen."
IBS er en gruppe symptomer eller plager som påvirker hele tarmen:tykktarmen, tynntarmen og spiserøret.
Symptomer på IBS kan overlappe med symptomer på inflammatorisk tarmsykdom (IBD) og dette er faktisk to forskjellige sykdommer med svært ulik prognose. Det er viktig å forsikre seg om at man ikke har IBD ved å møte en gastroenterolog.
"Den gode nyheten er at IBS diagnostisert sent eller tidlig vil ikke ha noen innvirkning på din dødelighet eller levetid," sa Dr. Sugumar. "Men bare fordi det ikke er livstruende, gjør det det ikke mindre belastende eller livsendrende."
Mens den definitive årsaken til IBS ikke er kjent, sa Dr. Sugumar at det er en mulig sammenheng mellom genetikk, livsstilsvaner, stress og miljøfaktorer, men alles årsaksvei kan være forskjellig.
"Den beste måten å tenke på dette er å se for seg et Venn-diagram eller de olympiske ringene," sa han. "Du har alle disse potensielle kryssende årsakene - mens en person kan være genetisk disponert, kan de ikke lide av IBS. Men kombiner den disposisjonen med dårlige livsstilsvaner og økt stress og en person kan ende opp med å utvikle IBS. Dette er grunnen til at diagnose kan være vanskelig, fordi alles vei til IBS er unik."
Det er dessverre ingen tester som viser at du har IBS.
"I stedet er det mye som et puslespill," sa Dr. Sugumar. "Det krever virkelig at du setter deg ned med legen din og diskuterer symptomene dine, slik at du kan begynne å sette bitene sammen."
"Du kan komme frem til de utløsende årsakene på mange forskjellige måter. Derfor prøver behandlingen å dempe den utløsende årsaken,” sa Dr. Sugumar. "Behandling kan begynne når vi har identifisert de dominerende plagene."
Selv om det ikke finnes noen kur for IBS, er det ting du kan gjøre for å føle deg bedre. Noen behandlingsalternativer kan inkludere ting som stressreduksjonsteknikker, endringer i kostholdet ditt og medisiner.
IBS alene vil ikke føre til en alvorlig sykdom, men det er "røde flagg" eller "alarm"-symptomer å se etter. Disse tegnene kan bety at noe mer alvorlig er på gang.
Disse inkluderer:
Mens små mengder knallrødt blod kan være noe godartet som hemoroider eller små rifter, bør store mengder mørkt blod eller tjærefarget avføring være grunn til bekymring. Se legen din med en gang. De kan utføre medisinske tester for å utelukke andre sykdommer.
"Det viktigste spørsmålet jeg får hver dag fra pasienter er:"Doktor, er alt dette i hodet mitt?" Dr. Sugumar sa. "Denne uttalelsen er åpenbart en bjørnetjeneste for pasienten og tilstanden. Du kan ikke bare tenke bort IBS; du må forstå det, akseptere det og så bekjempe det.»
Selv om det ikke er en magisk pille for å tørke bort IBS, er det absolutt et forhold mellom hjernen og magen vår. Mens ting som stress og angst kan utløse symptomer for de fleste pasienter med IBS, er det ikke tilfelle for andre. Dr. Sugumar sa at det er her mestringsferdigheter kan spille en rolle.
"Når vi snakker om det Venn-diagrammet til IBS, er ting som stress bare den ene siden av ligningen," sa han. «Du har noen som takler stress godt, og andre som ikke gjør det. Selv om du ikke bare kan tenke bort det, viser forskning at ting som terapi og å lære mestringsferdigheter kan bidra til å lindre symptomene for noen mennesker."
Tror du at du lider av IBS? Ikke lid alene. Avtal en avtale med legen din eller en Banner Health-spesialist og kom deg på bedringens vei.
For å finne en Banner Health-spesialist i nærheten av deg, besøk bannerhealth.com.
Beskyttelse av lungene under abdominal kirurgi kan redusere komplikasjoner
Roma III-kriteriene for funksjonelle fordøyelsessykdommer
Spesifikt karbohydratdiett Friends Spotlight:Amy fra RoboRanch
Hva er årsakene til svart avføring?
Ingen mat er trygg, den handlefeilen de fleste gjør
P-piller tilbakekalt på grunn av fare for utilsiktet graviditet
Hva er funksjonen til galle?
Hva er funksjonen til galle? Galle er fordøyelsesvæske laget av leveren og lagret i galleblæren. Det hjelper til med fordøyelsen, absorpsjonen, utskillelsen, hormonmetabolismen og andre funksjoner.
Klassifisering av akutt pankreatitt - Diagnose av akutt abdomen
Mange klassifiseringer av akutt pankreatitt tilbys. Oftest var klassifiseringer basert på prosessens natur og morfologiske endringer i en bukspyttkjertel. Så bukspyttkjertelapopleksien ble tildelt den
Nyreinfeksjon (pyelonefritt)
Illustrasjon av nyrene, urinlederen, blæren og urinrøret. Definisjon og fakta om nyreinfeksjon Nyreinfeksjon er en av en rekke infeksjoner som kan involvere urinveiene. Infeksjon i nyrene er svært va