Weet je nog dat je in oktober herfstvoedsel om je darmen te voeden besprak? We hadden het over herfstvoedsel om in je dieet op te nemen om een gezonde darm te bevorderen. Zuurkool is een herfstvoedsel dat wordt geassocieerd met de gezondheid van je darmen omdat het gefermenteerd is en het bevordert een gezond darmbioom om voedsel af te breken voor opname van voedingsstoffen en eliminatie van toxines. Waarom zou u deze zomer niet overwegen om asperges en kombucha aan uw dieet toe te voegen?
Volgens de Asparagus Production in California -ANR Catalogue kunnen asperges in verschillende regio's van Californië op verschillende tijdstippen worden geoogst. Asperges zijn gevuld met prebiotische vezels en antioxidanten. Prebiotica zijn goed voor je darmen omdat ze de groei van bacteriën stimuleren. Antioxidanten in asperges helpen darmkanker te voorkomen. Waarom voeg je deze zomer aspergesperen niet toe aan je grill voor een smakelijke en gezonde traktatie?
Kombucha is een drankje dat goed is voor je darmen. Het is gemaakt met gefermenteerde zwarte of groene thee en is gemaakt met bacteriën en gist, die na het fermentatieproces carbonaten. Het is een uitstekende vervanging voor suikerhoudende frisdranken of sappen die niet goed zijn voor je gezondheid of je darmen. Het biedt u een gezond probioticum vanwege het goede gehalte aan bacteriën. Het biedt je ook een natuurlijke antioxidant die je lichaam helpt de ziekteverwekkers te bestrijden die problemen in je spijsverteringsstelsel kunnen veroorzaken.
Dr. David Yamini weet dat een goede gezondheid begint in de darmen. Hij zal u helpen stappen te zetten naar een betere gezondheid. Bel hem vandaag nog om uw afspraak te plannen.
5 Real Food Weight Gain Shakes (Paleo &SCD)
“Hoe krijg ik meer calorieën?” is een veelgestelde vraag op deze site. Het eten van meer vlees en meer vet met voedingsmiddelen die veel calorieën bevatten, is de eerste stap. De tweede gemakkelijke v
Paleo Pumpkin Pancakes for Fall Family Fun (SCD-vriendelijk)
Getest voor kinderen, goedgekeurd voor volwassenen. Deze Paleo / SCD-pompoenpannenkoekjes zijn enkele van de beste niet-traditionele die ik tot nu toe heb getest. Ze zijn erg vochtig maar niet eggy al
Anatomie van de ziekte van Crohn
Wat is de ziekte van Crohn, welke delen van het spijsverteringsstelsel beïnvloedt het? Foto van de ziekte van Crohn De ziekte van Crohn is een chronische ontsteking van het spijsverteringskanaal. De
