Maag griep, ook wel bekend als virale gastro-enteritis, wordt veroorzaakt door bacteriën, virussen en parasieten die kunnen worden verspreid door voedsel, water, en dieren en van persoon tot persoon. We hebben het allemaal meegemaakt de overgeven, buikkrampen, koorts, hoofdpijn, misselijkheid, pijn, en diarree doorgaans geassocieerd met buikgriep. Hoewel er geen echte remedie voor buikgriep, zijn er manieren waarop u kunt deze huismiddeltjes te gebruiken om de symptomen te verlichten tot de ziekte haar cursus loopt
home remedies voor buikgriep.
De regels je staat op het punt om te leren zijn veilig, goedkoop en vrij van bijwerkingen. Belangrijker, ze zijn zeer effectief. Laten we beginnen
1. Ginger
Ginger vermindert de ontsteking en bevordert een goede spijsvertering, het verlichten van diarree en misselijkheid
Process:.
2. Kamille.
kamille is een anti-ontstekingsmiddel en licht kalmerend. Het ontspant buikspieren om krampen te verlichten. Het is ook anti-microbiële, dus het doodt de bacteriën die buikgriep veroorzaken
Process:.
3. Mint
Mint is van nature anti-microbiële, zodat het de kiemen die buikgriep veroorzaken doodt. Het is ook een kalmerend middel, zodat het ontspant buikspieren in aanvulling op het verlichten van gas, maagklachten, en een opgeblazen gevoel. Gebruik hem regelmatig in kleine doses aan buikgriep voorkomen
Process:..
4. Clear Fluids
buikgriep veroorzaakt het. body te weigeren en braken de meeste van wat je verbruikt, wat leidt tot ernstige uitdroging. Probeer het drinken van water in kleine slokjes, en als dat niet werkt, probeer dan zuigen op ijs chips. Clear bouillon, sportdranken en fruit- en groentesappen zijn ook goed voor u als ze een deel van de vitaminen die uw lichaam nodig heeft om te genezen te vullen. Drink gember thee of frisdrank duidelijk als u misselijkheid. Vermijd cafeïne en alcohol, en om misselijkheid en braken dat uitdroging veroorzaakt voorkomen.
Knoflook is antibacterieel en antimicrobiële, dus het beschermt het spijsverteringsstelsel van de kiemen die buikgriep veroorzaken . Het verzacht ook uw maagwand en darmen te krampen en misselijkheid
Process verlichten:..
6. Probiotica
maaggriep is het resultaat van een ophoping van schadelijke bacteriën in de dikke darm en het spijsverteringskanaal. Probiotica zijn rijk aan goede bacteriën die uw spijsvertering goed functioneren te helpen
Process:.
7. Salt
Natrium is een elektrolyt die stopt braken en diarree en helpt het lichaam gehydrateerd te blijven. Gebruik het in de keuken en in dranken, maar gebruik het met mate.
Blauwe bessen zijn rijk aan vezels en rijk aan antioxidanten. Ze helpen bulk up ontlasting om diarree te verlichten, en ze houden van het lichaam gehydrateerd. Eet minstens een handvol verse of gedroogde bosbessen elke dag.
Het zuur in citroenen helpt om de ziekteverwekkers die diarree veroorzaken te doden. Het helpt ook verlichten van misselijkheid en braken
Process:
10. BRAT
BRAT staat voor bananen, witte rijst, appelmoes, en droge toast. Het is een licht verteerbaar dieet dat helpt om maagzuur reguleren en een goede spijsvertering te bevorderen. De vezel in appels en bananen verlicht diarree door bulking up ontlasting. Kook rijst met meer water, zodra de rijst cookedstrain het resterende water. Drink dit te krijgen vrijstelling van misselijkheid en braken. Vlakte toast vestigen de maag om misselijkheid te verlichten
Tips voor de behandeling van buikgriep.
Maag griep meestal duurt slechts 24-48 uur, maar kan aanhouden tot 10 dagen. Als deze behandelingen niet helpen, raadpleeg dan een arts.
Hebt u deze methoden voor de behandeling van maag griep thuis geprobeerd? Welke werkte het beste voor u? Deel uw ervaringen met ons!