10 DIY Početna lijekovi za želudac Flu

želuca gripu, također poznat kao virusni gastroenteritis, uzrokovana bakterijama, virusima i parazitima koje se prenose hranom, vodom, i životinja i od osobe do osobe. Svi smo iskusili povraćanje, grčevi u trbuhu, vrućicu, glavobolju, mučninu, bol i proljev obično povezane s želuca gripu. Iako ne postoji stvarna lijek za želučane gripe, postoje načini na koje možete koristiti ove home lijekova za ublažavanje simptoma sve dok bolest traje njen tečaj

Početna lijekovi za želudac gripe. Netlogu

Metode da ste o kako bi naučili su sigurne, jeftin, i bez nuspojava. Ono što je najvažnije, oni su vrlo učinkovite. Krenimo pregled

pregled

1. Đumbir pregled

Đumbir smanjuje upale i pospješuje pravilnu probavu, olakšavanja proljev i mučninu pregled

Proces:!. Pregled

Dodajte 1 žličicu praha đumbira ili ½ žličice svježeg korijena đumbira na 1 šalicu vode. pregled

Kuhati 5 minuta i pustiti strmim 10 minuta. pregled

Ako koristite svježi đumbir korijen, procijediti čaj pregled

piti 2-3 puta na dan da se reljef

. Napomena:. također koristiti đumbir začin u jelima

2. Kamilica. pregled

Kamilica je protuupalno sredstvo i blage sedativni. Ona opušta mišiće želuca za ublažavanje grčeva. To je također anti-mikrobna, tako da ubija klice koje uzrokuju želučane gripe pregled

Proces:.

Skuhajte šalicu vode pregled

promiješati u 1 žličica. .. od suhe kamilice pregled

kuhati 5 minuta, zatim izvadite iz topline pregled

Neka strmim 10 minuta pregled

Piti 2 puta dnevno pregled

Napomena..: ako ste alergični na kamilice, pokušajte Rooibos (crveno) čaj.

3. Mint pregled

Mint je prirodno antimikrobno, tako da ubija klice koje uzrokuju želučane gripe. Također je sedativ, tako da opušta mišiće želuca osim olakšavanja plin, prevrnut želuca i nadutosti. Koristite ga redovito u malim dozama kako bi se spriječilo želuca gripu

Proces:..

Skuhajte 2 šalice vode pregled

Umiješajte šaku svježe, oprane metvicom . pregled

kuhati 5 minuta, onda neka odstoji 10 minuta. pregled

Procijedite i ulijte u čašu. pregled

Umiješajte sirovog meda ili šećera sladak. pregled

Piti 2 puta dnevno za smanjenje želučane gripe pregled

. Napomena: možete žvakati bombona guma ili bombona

4. Jasni Tekućine

Želučana gripa uzrokuje. tijelo odbija i povratiti veći dio onoga što konzumirati, što dovodi do teške dehidracije. Pokušajte piti vodu u malim gutljajima, a ako to ne uspije, pokušajte sisa na komadiće leda. Vedro juha, sportska pića i voća i povrća su također dobre za vas kao što su napuniti neki od vitamina tijelo treba liječiti. Pijte đumbir čaj ili jasno soda, ako imate mučninu. Izbjegavajte kofein i alkohol, te spriječiti mučninu i povraćanje koji uzrokuje dehidraciju. Pregled

5. Češnjak pregled

Češnjak djeluje antibakterijski i antimikrobno, tako da štiti probavni sustav od bakterija koje uzrokuju želučane gripe , Ona također smiruje sluznice želuca i crijeva za ublažavanje grčeva i mučninu pregled

Proces:..

oguliti i nadjev nekoliko češnja češnjaka pregled

Pomiješajte s 1 žlica sirovog med. pregled

Jedite ovu smjesu jednom dnevno. pregled

Koristite češnjak kao začin u svoje kuhanje redovito kako bi se spriječilo želuca gripu.

6. Probiotici pregled

Želučana gripa je posljedica nakupljanja loših bakterija u svom debelog crijeva i probavnog trakta. Probiotici su bogate dobrim bakterijama koje pomažu svoju funkciju probavnog sustava ispravno pregled

Proces:.

Izbjegavajte antibiotika ako je moguće, jer oni uništiti dobre i loše bakterije pregled Umjesto toga, jedite namirnice bogate probioticima, kao što su jogurt, kefir, sojino mlijeko, kiseli kupus, mlijeko, tamna čokolada i masline. pregled

konzumiranje ove namirnice redovito će spriječiti želučane gripe.

7. sol pregled

Natrij je elektrolit koji zaustavlja povraćanje i proljev i pomaže tijelu ostati. Koristite ga u kuhanju i pića, ali ga koristiti u umjerenim količinama. Pregled

8. borovnice

Borovnice su bogate vlaknima i bogata antioksidansima. Pomažu bulk do stolice za ublažavanje proljeva, i oni držati tijelo hydrated. Jedite barem šaku svježih ili osušenih borovnica svaki dan. Pregled

9. Limun pregled

kiseline u limun pomaže da ubijaju patogene koji uzrokuju proljev. Ona također pomaže smanjiti mučninu i povraćanje pregled

Proces:

Dodajte 1 žličicu svježe stisnutu sok od limuna u vodu, čaj i sok pije tijekom dana;. koristiti limunov sok za okus vaše kuhanje pregled

Isto tako jednostavno uzeti 2 žličice prije svakog obroka.

10. Brat pregled

Brat stoji za banane, bijelu rižu, sok od jabuke, i suhi tost. To je lako probavljiva prehrana koja pomaže regulirati želučane kiseline i promicati pravilnu probavu. Vlakna u jabukama i banane ublažava proljev od glomaznost gore stolice. Cook riže sa još vode, nakon riže cookedstrain preostalu vodu. Pijte ovo da se reljef iz mučnina i povraćanje. Običan tost podmirivanja želuca za ublažavanje mučnine pregled

Savjeti za liječenje želuca gripu.

Ostalo što je više moguće tako da vaše tijelo može pridonijeti svu svoju energiju na imuni sustav i boriti se bolest. pregled

Izbjegavajte jako začinjenu, masnu i masnu hranu, a izbjegavati sve osim jogurta mljekara. pregled

Uvijek dobro operite ruke sapunom i toplom vodom, posebno prije kuhanja i nakon korištenja zahod. pregled

ne dijelite osobne higijene predmete s drugima. pregled

Izbjegavajte bliski kontakt s oboljelima od gripe. pregled

Pokušajte ne dodirivati lice puno tijekom cijele dan je tu je izravan kontakt i širi bakterije ili virusa koji uzrokuje gripu .. pregled

Izbjegavajte sirovo ili rijetke meso i nepasteriziranog mlijeka. pregled

operite voće i povrće prije kuhanja ili jesti za uklanjanje bakterija . pregled

koristiti kurkuma kao začin redovito u borbi protiv bakterija u tijelu.

Želučana gripa obično traje samo 24-48 sati, ali može potrajati i do 10 dana. Ako se ovi tretmani ne pomogne, obratite se liječniku. Pregled

Jeste li isprobali ove metode za liječenje želuca gripu kod kuće? Koje je radio najbolje za vas? Podijelite svoje iskustvo s nama!
Pregled

10 DIY Početna lijekovi za želudac Flu

želudac članak

želudac članak

Other Languages