Maveinfluenza, også kendt som viral gastroenteritis, er forårsaget af bakterier, vira og parasitter, der kan spredes ved mad, vand og dyr og fra person til person. Vi har alle oplevet opkastninger, mavekramper, feber, hovedpine, kvalme, ømhed, og diarré typisk er forbundet med mave influenza. Mens der er ingen egentlig kur mod maveinfluenza, der er måder, du kan bruge disse hjem retsmidler til at lindre symptomer, indtil sygdommen skrider frem
Home Retsmidler for maveinfluenza:.
De metoder du er ved at lære, er sikker, billig og fri for bivirkninger. Vigtigst, de er meget effektive. Lad os komme i gang
1. Ginger
Ingefær reducerer inflammation og fremmer ordentlig fordøjelse, lindre diarré og kvalme
Proces:!.
2. Kamille.
kamille er et anti-inflammatorisk middel og mildt beroligende. Det afslapper mave muskler til at lindre kramper. Det er også anti-mikrobielle, så det dræber bakterier, der forårsager mave influenza
Proces:.
3. Mint
Mint er naturligt anti-mikrobielle, så det dræber bakterier, der forårsager mave influenza. Det er også en beroligende, så det slapper mave muskler ud over at lindre gas, mavebesvær, og oppustethed. Brug den regelmæssigt i små doser for at forhindre mave influenza
Proces:..
4. Ryd Væsker
maveinfluenza forårsager. kroppen til at afvise og gylpe meste af, hvad du spiser, hvilket fører til svær dehydrering. Prøv at drikkevandet i små slurke, og hvis det ikke virker, så prøv at sutte på is chips. Klar bouillon, sportsdrikke, og frugt og grøntsagssaft er også godt for dig, som de genopbygge nogle af de vitaminer din krop har brug for at helbrede. Drik ingefær te eller klar sodavand, hvis du har kvalme. Undgå koffein og alkohol, og for at forebygge kvalme og opkastning, der forårsager dehydrering.
Hvidløg er antibakteriel og antimikrobielle, så det beskytter fordøjelsessystemet fra bakterier, der forårsager mave influenza . Det beroliger også din mave foring og tarme til at lindre kramper og kvalme
Proces:..
6. Probiotika
Maveinfluenza er resultatet af en ophobning af dårlige bakterier i din kolon og fordøjelseskanalen. Probiotika er rige på gode bakterier, der hjælper dit fordøjelsessystem fungerer korrekt
Proces:.
7. Salt
Natrium er en elektrolyt, der stopper opkastning og diarré og hjælper kroppen forblive hydreret. Brug det i madlavning og i drikkevarer, men bruger det i moderate mængder.
Blåbær er høj i fiber og rig på antioxidanter. De hjælper bulk op afføring til at lindre diarré, og de holder kroppen hydreret. Spis mindst en håndfuld friske eller tørrede blåbær hver dag.
Syren i citroner er med til at dræbe patogener, der forårsager diarré. Det hjælper også lindre kvalme og opkastning
Proces:
10. BRAT
BRAT står for banan, hvide ris, æblemos, og tør toast. Det er en let fordøjelig kost, der hjælper med at regulere mave syrer og fremme korrekt fordøjelse. Den fiber i æbler og bananer lindrer diarré ved bulking op afføring. Kog ris med mere vand, når risen cookedstrain det resterende vand. Drik dette for at få nødhjælp fra kvalme og opkastning. Plain toast bilægge maven til at lindre kvalme
Tips til behandling af maveinfluenza:.
Maveinfluenza normalt kun varer 24-48 timer, men kan vare i op til 10 dage. Hvis disse behandlinger ikke hjælper, konsultere en læge.
Har du prøvet disse metoder til behandling af maveinfluenza derhjemme? Hvilke arbejdede bedst for dig? Del din oplevelse med os! Vejviser