Maagpijn Redenen Relief En Remedies

Na uw buikpijn is helemaal niet ongewoon ervaring voor iedereen. De oorzaak kan van overal zoals eenvoudige indigestie, gas, of zelfs een meer ernstige gezondheidsproblemen aandoening, zoals een maagzweer, prikkelbare darmsyndroom (IBS), verzuring, en nog veel meer. Zelfs verder dan de hiervoor genoemde is er nog steeds een lange lijst van gastro-intestinale aandoeningen die zich kunnen manifesteren als een buikpijn. Als iemand getroffen door een van deze medische aandoening buikpijn, zal vaak verlichting pas door een arts voorgeschreven medicatie, of zelfs een soort van correctieve chirurgie.
Er is nog een andere vorm van buikpijn, dat lijkt geen oorzaak te hebben en wordt niet bepaald door alle bijbehorende stoornis. Dit heet functionele of niet-ulcus maagpijn. Het is ook heel gebruikelijk, en kan duren voor vele uren en opnieuw en opnieuw terugkeren. De maagpijn kan gepaard gaan met een opgeblazen gevoel, misselijkheid, boeren en vol gevoel na het eten van slechts een kleine hoeveelheid voedsel. De pijn kan lijken op die van de typische zweer soort pijn met gezocht onmiddellijke verlichting.
Een verscheidenheid van pijnbestrijding maatregelen beschikbaar zijn, met inbegrip van over-the-counter medicatie, aanpassingen van de levensstijl, en het gebruik van kruiden-supplementen. Welke zal het beste werken wordt meestal bepaald op een individuele basis, echter, net als bij elke medische kwestie, vooral als het chronisch is, de beste plek om te beginnen is met uw arts. In sommige gevallen, als een vorm van opvang niet werkt, zijn er andere die kunnen worden geprobeerd. Als een aantal verschillende oplossingen nog steeds niet werken, moet u een arts te raadplegen om professionele behandeling te krijgen.
niet-receptplichtige medicijnen voor maagpijn onder maagzuurremmer en gas remedies. Deze antacida kunnen worden gevonden als pillen of vloeistoffen. Ze werken door het neutraliseren van maagzuur snel, dus het brengen van een snelle verlichting van de pijn. Medicijnen ontworpen om gas te verlichten hebben over het algemeen een actief bestanddeel oproep Simethicone dat bijdraagt ​​tot het verminderen van gas te bouwen in uw systeem.
dieet en levensstijl wijzigingen is bekend dat ze buikpijn te voorkomen, de incidentie te verminderen, en de ernst van de pijn te verminderen wanneer dit toch gebeurt. Een zeer eenvoudige wijziging die veel kunnen doen is om gewoon voorkomen dat het eten van de voedingsmiddelen die consequent lijken problemen voor uw maag veroorzaken. Bijvoorbeeld vet of gekruid voedsel, cafeïnehoudende dranken, alcohol en koolzuurhoudende dranken zijn onder sommige van de meest voorkomende voedingsmiddelen die buikpijn veroorzaken. Een andere tip is om kleine porties met uw maaltijd te eten; wat dat betreft, proberen te littler porties te eten vaker dan zit je naar beneden voor een groot diner aan het einde van de dag. Dit voorkomt dat een lege maag, wat kan leiden tot maagpijn.
Er zijn andere dieet en levensstijl aanpassingen die gemaakt kunnen worden, die omvatten, maar zijn niet beperkt tot:
* Slow uw tempo naar beneden wanneer je eet. Dit zorgt ervoor dat het voedsel goed gekauwd en grondig verteerd.
* Vermijd het inslikken van overmatige lucht. Om dit te bereiken, niet te roken, kauwgom kauwen, het consumeren van voedsel snel, en het drinken uit een rietje. Overmatige lucht kan leiden tot een overmaat aan gas en oprispingen.
* Niet meteen gaan liggen na een maaltijd. In feite maakt het beginsel rechtop blijven gedurende ten minste twee uur na het nuttigen van een maaltijd.
* Rechter na een maaltijd, niet uit te oefenen of uit te oefenen jezelf fysiek. Wacht tot je maag is neergedaald.
* Stress verminderen. Stress kan leiden tot een aantal gezondheidsproblemen met maagpijn draaien om slechts één van deze. Een flink aantal van stress problemen wordt vaak met succes behandeld door regelmatige fysieke activiteit, en regelmatig tijd doorbrengen van stressvolle omgevingen verwijderd en gewoon deel te nemen aan een of andere vorm van rustgevende bezigheid.
* Omdat het een actieve persoon die krijgt veel beweging gaat een lange weg naar een gezonder lichaam.
Niet-traditionele remedies voor maagpijn onder meer kruiden supplementen zoals pepermunt en karwij olie. Zelfs hypnotische samen met andere diverse ontspanning methoden worden gebruikt door sommige mensen om zich te ontdoen van maagpijn dat niet-gerelateerde ulcus is geweest te krijgen.
Ongeacht het type van de maag pijn die u ondervindt, elke vorm van pijn die aanhoudt of is uitgegroeid tot een chronische moet een consult ontvangen met uw arts.

• Krijg een platte buik in één maand Met deze innovatieve oefeningen en gemakkelijk te Diet Tips
• Verliest de maag vet Fast