Stomaco Ragioni sollievo dal dolore e Remedies

Having il tuo mal di stomaco non è affatto un'esperienza non comune per chiunque. La causa può da qualsiasi luogo, come semplice indigestione, gas, o anche un più grave condizione di salute, come l'ulcera, sindrome del colon irritabile (IBS), iperacidità, e altro ancora. Anche al di là del citato vi è ancora un lungo elenco di disturbi gastrointestinali che possono manifestarsi come mal di stomaco. Se qualcuno è afflitto da una qualsiasi di queste condizioni mediche dolori di stomaco, molte volte sollievo arriverà solo prendendo un medico prescritto farmaci, o anche sottoposti a un qualche tipo di intervento chirurgico correttivo.
C'è ancora un'altra forma di mal di pancia che sembra avere alcuna causa principale e non è definito da qualsiasi disturbo associato. Questo si chiama mal di stomaco funzionale o non ulcerosa. E 'anche molto comune, e può durare per molte ore e ripresentarsi ancora e ancora. Il mal di stomaco può essere accompagnato da gonfiore, nausea, eruttazione, e senso di sazietà dopo aver mangiato solo una piccola quantità di cibo. Il dolore può assomigliare a quello di tipo tipico ulcera del dolore con un sollievo immediato ricercato.
Una varietà di misure di sollievo dal dolore sono disponibili, tra cui over-the-counter, modifiche dello stile di vita, e l'uso di integratori a base di erbe. Quale funziona meglio è di solito determinata su base individuale, tuttavia, come per qualsiasi problema medico, soprattutto se è cronica, il posto migliore per iniziare è con il vostro medico. In alcuni casi, se un tipo di sollievo non funziona, ci sono altri che possono essere tentate. Se più vari rimedi ancora non funzionano, è necessario consultare un medico per ottenere un trattamento professionale.

farmaci non soggetti a prescrizione per il mal di stomaco includono antiacido e gas rimedi. Questi gli antiacidi possono essere trovati come pillole o liquidi. Essi lavorano neutralizzando l'acidità di stomaco veloce, portando così il sollievo dal dolore rapido. Farmaci progettati per alleviare il gas in genere hanno un Simethicone chiamata principio attivo che aiuta a ridurre il gas accumularsi nel vostro sistema.
modifiche Dieta e stile di vita sono noti per prevenire dolori di stomaco, ridurre la loro incidenza, e diminuire la gravità del dolore quando si verifica. Uno molto semplice modifica che molti può fare è quello di evitare semplicemente mangiare i cibi che sembrano costantemente per causare problemi per il vostro stomaco. Per esempio cibi grassi o piccanti, bevande contenenti caffeina, alcol e bevande gassate sono tra alcuni degli alimenti più comuni che scatenano dolori di stomaco. Un altro suggerimento è quello di mangiare piccole porzioni con il vostro pasto; se è per questo, provare a mangiare porzioni littler più frequentemente che sedersi da soli verso il basso per una grande cena, verso la fine della vostra giornata. Questo impedisce avere lo stomaco vuoto, che può portare a mal di stomaco.
Ci sono altre rettifiche di dieta e stile di vita che possono essere fatte che comprendono, ma non sono limitati a:
* Rallenta il ritmo verso il basso quando si mangia. Questo aiuta ad assicurare che il cibo viene masticato e digerito bene a fondo.
* Evitare di inghiottire aria eccessiva. Per raggiungere questo obiettivo, non fumare, gomma da masticare, consumando cibo rapidamente, e bevendo da una cannuccia. l'aria in eccesso può portare a eccesso di gas ed eruttazione.
* Non sdraiarsi subito dopo un pasto. In effetti, ne fanno una regola per rimanere in posizione verticale per almeno due ore dopo aver consumato un pasto.
* Subito dopo un pasto, non esercitano o esercitare fisicamente. Attendere fino a quando lo stomaco è risolta.
* Riduzione dello stress. Lo stress può portare a una serie di problemi di salute con mal di stomaco sta rivelando solo uno di questi. Un buon numero di problemi di stress è spesso gestita con successo da una regolare attività fisica, e la spesa di routine tempo rimosso da ambienti stressanti e semplicemente partecipando a una qualche forma di passatempo rilassante.
* Essere una persona attiva che ottiene un sacco di esercizio va un lungo cammino verso un corpo più sano.

rimedi non tradizionali per il mal di stomaco includono supplementi di erbe come la menta piperita e olio di cumino. Anche ipnotico insieme ad altri metodi di rilassamento diversi sono utilizzati da alcune persone per sbarazzarsi di mal di stomaco che è stato correlato non ulcerosa.
Indipendentemente dal tipo di mal di stomaco che potrebbe trattarsi di qualsiasi tipo di dolore che persiste o è diventata cronica dovrebbe ricevere un consulto con il medico.

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