"Hey bro, jij daar?" zei ik met een vermoeide en zwakke stem.
Het was 1 uur 's nachts en voor de 8 e keer in de afgelopen 4 uur had ik explosieve diarree. Ik pakte mijn telefoon en belde Jordan. Ik had wat ondersteuning nodig.
Eerder, ter ere van mijn collega's, at ik verschillende sneetjes van een Giordano's Chicago deep dish pizza.
Nadat ik het feest vroeg had verlaten om naar huis te rennen, tussen golven van pijn door, had ik een heel helder hoofd en begon mijn innerlijke weten te horen.
Het was tijd voor verandering.
Sommige van de voedingsmiddelen waar ik van hield, verwoestten mijn leven.
De meesten van ons weten diep van binnen dat sommige voedingsmiddelen VEEL meer pijn doen dan andere.
Misschien is het bier, popcorn, ijs of pizza.
Het is waarschijnlijk wat het eten ook is, je HOUDT er gewoon van om het te eten. Maar hoe je je een uur later voelt, is betreurenswaardig. Voor degenen die echt in contact zijn met hun lichaam, ze weten maaltijd voor maaltijd hoe voedsel hen laat voelen.
Ik ben behoorlijk eigenwijs, dus ik negeerde deze signalen keer op keer. Maar er is altijd een breekpunt...
Zoals wanneer je een date mist, het recital van je kind of Thanksgiving in de badkamer doorbrengt.
Die nacht op het toilet was een van mijn grootste breekpunten. Het was een heel duidelijk voorbeeld van fysieke pijn... maar ook van emotionele pijn. En als de pijn overgaat van fysiek naar emotioneel, dan betekent zoiets als pizza ineens niet veel meer.
Wij mensen kunnen opmerkelijke fysieke pijn verdragen, maar de emotionele dingen doen pijn op een ander niveau.
Er zijn twee belangrijke voedingsmiddelen die 70% van de diarree van mensen lijken te veroorzaken.
En er zijn 4 belangrijke manieren waarop ELK voedsel uw diarree kan veroorzaken.
Je leert over beide in de Diarree Flare Trigger-video van vandaag:
Hier is de volledige URL - GA hem nu bekijken (wacht geen minuut uit):
https://scdlifestyle.wistia.com/medias/3pe1g6an8v
Onthoud dat deze 4 belangrijke routes naar diarree kunnen worden veroorzaakt door bijna elk voedsel. Iedereen is anders... maar de 2 voedingsmiddelen waar ik het over heb in de video moeten weg!
– Steve
hydromorfon (Dilaudid)
Steve's SCD Healing Journal:Week 26 – Kokoswater is de Gatorade van Moeder Natuur!
De risico's van darmkanker en de beschermende maatregelen die u kunt nemen
7 eenvoudig te maken SIBO-maaltijden die je deze winter kunt bereiden
Notenvrije, graanvrije bosbessenmuffins met kokos- en tapiocameel
Debbie herstelde haar darmen en maakte een einde aan een leven lang lijden
De krampstillende Buscopan voor IBS gebruiken
Buscopan (hyoscinebutylbromide) is een krampstillend medicijn dat wordt gebruikt voor de behandeling van buikpijn en krampen van het prikkelbare darm syndroom (PDS), evenals menstruatiekrampen. H
Zijn op DNA gebaseerde diëten en gepersonaliseerde medische voeding de toekomst voor gewichtsverlies?
De meeste mensen weten dat genen van ouders worden geërfd en dat het DNA van die ouders wordt gecombineerd om de unieke genetische samenstelling van een individu te creëren. Dit bepaalt aspecten van h
Kleuren en maanden voor kankerlinten
Kankerlinten zijn een geweldige manier om het bewustzijn te vergroten, maar soms weten mensen niet zeker waar een specifieke kleur lint voor dient. Het zijn er veel! Als je meer wilt weten over de kle