Liewensmëttel déi Diarrho ausléisen (awer sou gutt schmaachen)

"Hey Broder Dir do?" sot ech mat enger midd a schwaacher Stëmm.

Et war 1 Auer a fir den 8 ^th Zäit an de leschten 4 Stonnen hat ech explosive Diarrho. Ech hunn mäin Telefon opgeholl an de Jordan geruff. Ech brauch Ënnerstëtzung.

Virdrun, mat Kollegen ze feieren, hunn ech e puer Scheiwen vun enger Giordano's Chicago Deep Dish Pizza giess.

Nodeems ech d'Party fréi verlooss hunn fir heem ze rennen, tëscht Wellen vu Péng, hat ech e wierklech kloere Kapp an hunn ugefaang mäin banneschten Wëssen ze héieren.

Et war Zäit fir eng Ännerung.

E puer vun de Liewensmëttel, déi ech "gär" hunn, hunn mäi Liewen zerstéiert.

Deep Down, Dir wësst datt e puer Liewensmëttel Äre Bauch verletzen

Déi meescht vun eis wëssen déif, datt verschidde Liewensmëttel VILL méi schueden wéi anerer.

Vläicht ass et Béier, Popcorn, Glace oder Pizza.

Et ass méiglecherweis egal wéi d'Iessen ass, Dir LËSCHT et just iessen. Awer wéi Dir Iech eng Stonn méi spéit fillt ass bedauerlech. Fir déi, déi wierklech a Kontakt mat hirem Kierper sinn, wësse se Iessen-fir-Iessen wéi d'Liewensmëttel se fillen.

Ech sinn zimlech haartnäckeg, also hunn ech dës Signaler ëmmer erëm ignoréiert. Awer et gëtt ëmmer e Breakpunkt ...

Wéi wann Dir en Datum verpasst, Äre Kand säi Recital oder Thanksgiving am Buedzëmmer verbréngt.

Déi Nuecht op der Toilette war ee vu menge gréisste Breakpunkten. Et war e ganz kloer Beispill vu kierperleche Péng ... awer och emotional Péng. A wann de Péng vu kierperlecht op emotional iwwerschratt, ass dat wann op eemol eppes wéi Pizza wierklech net méi bedeit.

Mir Mënschen kënnen bemierkenswäert kierperlech Péng erdroen, awer déi emotional Saachen deet op engem aneren Niveau wéi.

Liewensmëttel déi Diarrho ausléisen

Et ginn zwee HaaptLiewensmëttel déi schéngen 70% vun de Leit hir Diarrho ausléisen.

An et gi 4 Haapt Weeër ALL Liewensmëttel kéint Är Diarrho verursaachen.

Dir léiert iwwer béid am haut Diarrhea Flare Trigger Video:

Hei ass déi komplett URL - GO kuckt se elo (verzögert keng Minutt):

https://scdlifestyle.wistia.com/medias/3pe1g6an8v

Denkt drun, dës 4 grouss Weeër fir Diarrho kënne vu bal all Liewensmëttel ausgeléist ginn. Jiddereen ass anescht ... awer déi 2 Liewensmëttel, iwwer déi ech am Video schwätzen, musse goen!

– Steve

• Firwat stoppt Prednison Diarrho?
• 15 Entzündungstrigger verursaachen Ären Diarrho Flare