Ar Dieta SODAS sukelti jums priaugti svorio

? Ten buvo prieštaringa informacija, ar dirbtiniai saldikliai dietos sodos gali sukelti svorio padidėjimas. Bet yra klastingi mažai ingredientas, kuris gali būti blogiau už savo Talėja nei dietos sodos, bet niekas apie tai kalbėti.
Pastaruoju metu daug kalbama apie tyrimą, kuris parodė, kad žmonės, kurie gėrė bent 1 dietos soda per dieną buvo labiau linkę priaugti svorio ir kenčia metabolinis sindromas.
Žinau, kad ten yra prieštaringa informacija apie svorio daug. Bet jei norite numesti svorio ir sumažinti pilvo riebalų, nuolat skaityti šį straipsnį.
Nemokama Yra 2 pagrindiniai punktai Aš noriu, kad apie nutukimo Amerikos visuomenėje. Mano nuomone ...

per vartojimas cukraus nuniokojantį mūsų metabolizmas.
per chemikalų vartojimą yra nuniokojantį mūsų metabolizmas.
Kai kuriems žmonėms pereiti prie dietos sodos nuo įprastų sodos padeda jiems numesti svorio, nes cukraus ir kalorijų suvartojimo sumažėjimas. Bet kitiems chemijos ir dirbtiniai saldikliai dietos sodos neigiamai veikia organizmo medžiagų apykaitą.
Yra įrodymų, kad rodo, kad dirbtiniai saldikliai yra toksiški organizmui, o tai gali neigiamai paveikti jūsų medžiagų apykaitą. Dirbtiniai saldikliai gavo liūto dalį dėmesio, bet dirbtiniai saldikliai gali būti mažesnioji iš dviejų blogybių į puolimą mūsų metabolizmas ir mūsų Svorio augimas.

Sodo turi kitą trūkumą ne tik cukrus ar dirbtinių saldiklių. parsisiųsti ir kad trūkumas yra ... Fosforo rūgštis.
Fosforo rūgštis yra klastingi ingredientas sodos, kad lėtina mūsų metabolizmas, bet niekas apie tai kalbėti. Fosforo rūgštis yra chemijos naudojama parūgštinti maisto produktų ir gėrimų, ir ji taip pat suteikia aštroko skonio.
Štai problema ... kai vartoji rūgšties, jūsų kūnas tampa rūgštus. Kai jūsų kūnas tampa rūgštesnis visi jūsų ląsteles veikti mažiau efektyviai ir jūsų medžiagų apykaita sulėtėja.
Jūsų kūnas turi tam tikrą pH lygį. pH nurodo galimą vandenilio ir svyruoja nuo 0-14. 0 yra labiausiai rūgštus ir 14 yra svarbiausias (arba šarminių). 7 yra neutralus ir aplink 7,4 yra optimali kraujyje.
Daugelis svorio planai (pavyzdžiui, knygos Ultimate tirpalo pH Michelle Schoffro Cook, DNM) dėmesio ištaisyti pH balansą darant jūsų kūnas mažiau rūgštus, ir mano priimti, yra, kad rūgšties vartojimas yra potencialiai kita priežastis reikalaujantis dietos sodos yra susijęs su metaboliniu sindromu ir svorio plėtrai.
Fosforo rūgštis dirgina virškinimo sistemą ir tai bus sulėtinti jūsų medžiagų apykaitą ir neigiamai įtakoti ląstelių funkciją.
dirbtiniai saldikliai gali būti žiedas lyderis užpuolimą mūsų metabolizmas. Mūsų virškinimo sistema yra visada užmiega su dirgiklių, pavyzdžiui, cukraus, cheminių medžiagų, ir konservantų, ir nuolat pridedant rūgšties jūsų virškinimo sistemą, greičiausiai, bus sumažinti Jūsų organizmo gebėjimą deginti riebalus ir jus sveika.
Be puikus pasaulis nebūtume vartoti jokio maisto ar gėrimų su cheminių medžiagų ar konservantų, bet mes negyvename tobulame pasaulyje. Taigi, jei jūs bandote numesti pilvo riebalų ar numesti svorio, aš rekomenduoju, kad jūs padaryti viską, kad būtų išvengta chemines medžiagas galite, ir bandyti gerti švarų filtruotą arba distiliuotą vandenį taip dažnai, kaip įmanoma.

• Pratimai Ball ab treniruotės
• Į viršų 3 Strategijos valgyti ir treniruotės šešių Pack