Jei turite rūgšties refliukso, jūs visada nori rūgšties refliukso gydymą iš karto. Yra dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti, kai jūs paruošti savo maistą arba prie stalo pasiruošę jums dinner.There yra žinomas blogas poveikis valgyti didelis ląstelienos dietos. Pluoštas yra būtinybė geros sveikatos. Bet perteklinis nėra gera. Tai rekomenduojama, kad jūs gaunate 30-40 g per dieną. Ir, kaip jūs amžiaus tai tampa svarbesnis, nes didelis ląstelienos dietos padeda pašalinti cholesterolio perteklių dvitaškis ir išlaikyti savo Tuštinimasis normal.In to, skaidulos padeda pašalinti toksinus iš jūsų dvitaškis ir suteikia peno gera bakterijų. Nepaisant geros naujienos apie pluošto, rūgšties refliukso, rėmuo ir didelis ląstelienos dietos Nemaišykite well.So jei žinote, kad esate linkę į rūgšties refliukso, sumažinti vartojimą pluošto tam tikrą laiką. Yra daug skaidulų turinčio maisto. Pluoštas yra kilęs iš grūdų, vaisių ir daržovių. Dabar tikra produkcija turi daugiau ląstelienos nei others.Eating teisę rūšių maisto teisinga kiekio dalis rūgšties refliukso gydymas. Dabar čia yra samtelis pluošto. Ką jūs nesate papasakojo apie pluošto yra tai, kad pluoštas gali įpareigoti tam tikrų maistinių medžiagų ir mineralų, ir jie klimpti savo išmatose, kol jie gauna absorbuojamas į kraują. Ši būklė gali atsirasti, kai jūsų skrandis rūgštis patenka silpna. Ir silpnesnis jis gauna, didesnės vertės pH - 3,5, 4, 5 ir 6 - kuo daugiau maistinių medžiagų jums prarasti išmatose formation.So galite matyti, kad rūgšties refliukso gydymas, kad sako sumažinti pluošto gali padėti sumažinti rėmenį, nes silpnesni Ieškote skrandžio rūgšties patenka daugiau esate jautrūs rūgščių reflux.There yra du atvejai, kai jūsų skrandis rūgštis tampa silpni. Pirma, kaip jūs amžiaus, jūsų gebėjimas sukurti ir išleisti HCl rūgšties iš skrandžio sieneles mažėja. Antra, esant bet kokio amžiaus, jei vartojate bet kurį iš narkotikų tipą sumažėjo skrandžio rūgšties stiprumą, stengiantis sumažinti rūgšties refliukso ar rėmuo žalą jūsų stemplė. Abu šie būklė kartu su aukštos ląstelienos dietos sukelti daugiau mineralų surišti chyme ar išmatose. A trūkumas bet maistinių medžiagų, vitaminų ar mineralinių gali sukelti prasta mityba ar disease.Here kaip jūs prarasti mineralų. Fitatas, cheminis rasti grūdai, grūdų ir sėklų, ir ląstelienos lengvai sujungti su maistinių medžiagų ir mineralų. Tai fitatas kompleksas ląstelienos ir mineralinių medžiagų - kalcio, mangano, geležies, vario, nikelio arba cinko - yra lengvai absorbuojamas, kai jūsų skrandis rūgštis yra natūralus pH 1 - 3. Kaip jūsų skrandis rūgštis susilpnina ir pH padidėja iki 4, 5, 6, ir net 7, fitato kompleksas tapti daugiau netirpus, o ne absorbuojamos. Dar blogiau, jei turite daug kalcio ir magnio Šiame komplekse, ji bus užrišti kitų mineralinių ir padaryti juos insoluble.There yra viena kita sąlyga, kuri atsiranda su susilpninti skrandžio rūgšties. Virškinimas baltymų yra sumažėjimas paliekant daugiau nesuvirškinto baltymo perkelti į dvitaškis. Būtent ši nesuvirškintų baltymų ir vidurių užkietėjimą, kuris gali sukelti gaubtinės žarnos vėžio, ypač jei baltymai buvo išgydyti nitrites.In pastangas išlaikyti rūgšties refliukso gydymą, štai kaip netapti mineralinių netobuli ir tuo pačiu metu sumažinti poveikį rėmuo ar rūgšties refliukso. Laikykite savo mitybą daug skaidulų valgyti neapdorotus vaisius ir daržoves. Jei turite rūgšties refliukso ar rėmuo, venkite rūgštinių neutralizatorių, pavyzdžiui, Tums, Rolaids, ir net tagament. Venkite, taip pat, atsižvelgiant rūgštis blokuoja narkotikų, tokių kaip Prilosec. Šie vaistai žaisti su savo rūgšties koncentracija ir jums labiau linkusios į mineralinio praradimo. Šie patarimai padės jums sukurti rūgšties refliukso gydymą, kuris truks tarnavimo laikas.
Galimi molekuliniai atsako į biologinius opinio opinio kolito prognozuotojus
LABVOLUTION mokslinis simpoziumas skirtas pagrindiniams gyvybės mokslų klausimams
Tyrimas fermentuotų daržovių vartojimą sieja su mažu mirtingumu nuo COVID-19
Stemplės vėžio riziką gali sumažinti ezomeprazolas ir mažos aspirino dozės
Skiepai nuo rotaviruso nėra susiję su 1 tipo cukrinio diabeto rizika
Viso kūno vibracija padeda sumažinti uždegimą,
Vandenilio kvėpavimas nėra iš Bikini atolo
Šiomis dienomis su visomis kvailomis kalbomis apie branduolinį karą, pamatę žodį „vandenilis“, galite iš karto pagalvoti apie tą skurdžią salą Ramiajame vandenyne, Bikinio atolas, kur jie išbandė visa
Plastikas dabar dažniausiai randamas žmogaus išmatose
Kasmet į vandenynus patenka beveik aštuoni milijardai tonų plastiko. Šis didžiulis plastiko kiekis išplaunamas į krantą arba suskyla į mažus gabalėlius, kurių skersmuo yra mažesnis nei 5 milimetrai ir
Organų mikroschemų technologija pagerina žarnyno tyrimą individualiai pritaikytai medicinai
Mokslininkai sukūrė organų lustų technologiją, naudodamiesi iš donorų sukurtomis žmogaus žarnyno ląstelėmis, kuri suteikia pranašumų prieš organoidus ir suteikia naujų galimybių pritaikyti mediciną.