kažkada buvo manoma, kad aštrus maistas ir stresas buvo pagrindinės priežastys, dėl opos. Bet tiesa, dauguma opos yra faktiškai yra Helicobacter pylori infekcija, rezultatas. H. pylori yra bakterija rasta virškinamojo trakto 30 proc Šiaurės Amerikos, ir paprastai ji neturi virsti problema [1]. Bet jei jūs patirti opos simptomus, pavyzdžiui, skrandžio skausmas, pykinimas ir vėmimas, tai labai įmanoma, kad H. pylori yra kaltininkas. Šios bakterijos taip pat susijęs su skrandžio vėžiu. Dažniausiai gydymas infekcijos yra antibiotikų ir rūgščių-slopina vaistų derinys.
Reklamos Žingsniai
1Determining dalis ar esate užsikrėtę
1Look už infekcijos simptomų.
H . pylori infekcija simptomai panašūs į opa. Dauguma žmonių, kurie H. pylori niekada simptomai. [2] Jei patirties opos panašūs simptomai, yra didelė tikimybė, H. pylori yra problema. Čia yra simptomai, ieškoti: [3]
Skausmas pilvo su deginimas, rūgštus kokybės
virškinimo sutrikimas ar "graužia skausmą" skrandyje
Rūgšties refliukso
Pykinimas
kruvinomis ar juodomis ir dervų išmatos
Kraujas vemti
Staigus sąmonės
standumas skrandį (peritonitas), sunkiais atvejais
2Visit gydytojui arba vaistininkui.
Ilgai pilvo skausmas, reikia gydyti, neatsižvelgiant į priežastis. Infekcija neišnyks savo, todėl svarbu kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškinti, ar Helicobacter pylori yra problema. Tokiu būdu, jūs galite pradėti gydymą iš karto išgydyti savo skrandį.
Retai, H. pylori infekcija gali sukelti skrandžio vėžio. Štai kodėl labai svarbu niekada ignoruoti pilvo skausmas, išmatose būna kraujo, ir kitų požymių, kad jums gali turėti H. pylori.
3Get išbandytas patvirtinti diagnozę.
Pasitarkite su gydytoju apie savo susirūpinimą, kad problema gali būti H. pylori. Gydytojai patikrinti, ar nėra H. pylori į įvairiais būdais. Gydytojas parinks testavimo metodą, kuris geriausiai atitinka jūsų simptomus ir būklę. Šie testai yra labiausiai paplitęs: [4]
šlapalo kvėpavimo testą. Bakterijos gamina aukšto slėgio karbamido junginį. Karbamidas kvėpavimo testas yra aukso standartas diagnostikos metodais. Tai pats tiksliausias testas Helicobacter pylori.
išmatose testas antigenas, kuriame bandinys tiriamas laboratorijoje požymių H. pylori. Manoma, kad tai antra efektyviausia.
kraujo tyrimas. Šis testas parodo antikūnų, kurie kovoja su Helicobacter pylori buvimą. Tai 65 iki 95% veiksmingesnis, todėl mažiau patikimas testas.
biopsija. Audinių pavyzdys išimamas iš pilvo taikant procedūrą, vadinamą endoskopija. Biopsija yra paprastai tik atliktas, jei endoskopija reikia dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, gydant opą, kraujavimą, arba todėl, kad nėra vėžio. [5]
Dauguma gydytojų bus užsisakyti vieną iš šių bandymų, jei jūsų simptomai suderinti jų ir H. pylori infekcija. Žanrai 4Have kitų namų ūkio nariai išbandė.
H.pylori dažnai plinta prastos sanitarijos ir higienos praktiką. Jei manote, kad turite bakterijas, jūs turėtumėte gauti kitus žmones, kurie gyvena toje pačioje aplinkoje, kaip jūs taip pat išbandyti. [6]
Tai svarbu ne tik dėl kitų namų ūkio narių sveikatai, bet ir užkirsti kelią pakartotinio užkrėtimo.
Tai ypač svarbu sutuoktinių ar kitų romantiškų partneriais. Bakterijos gali būti perduodama per bučiavosi su seilėmis.
Dalis 2Receiving Gydymo
1Take antibiotikų kursas, kaip nurodė gydytojas.
Nuo H. pylori yra bakterija , ji gali būti sėkmingai gydomi trumpą gydymo antibiotikais. [7] daugeliu atvejų, jums imtis dviem skirtingais antibiotikais tuo pačiu metu. Gydytojas tikriausiai paskirs vieną iš šių:
Amoksicilinas, 2 gramai 4 kartus per dieną, vieną dieną, ir Flagyl, 500 mg geriamojo 4 kartus per dieną, vieną dieną. Toks gydymo yra 90 procentų veiksminga.
Biaxin, 500 mg du kartus per parą 7 paras ir amoksicilino, 1 g du kartus per parą 7 paras. Toks gydymo yra 80 procentų veiksminga.
Vaikai dažnai imamasi amoksicilino, 50 mg /kg dozes, du kartus per parą (iki 1 gramo max du kartus per parą) 14 dienų. Kartu su šia jie dažnai bus nustatyta Biaxin :, po 15 mg /kg, kelis kartus kartus per parą (iki 500 mg du kartus per parą max) 14 dienų.
Svarbu imtis visą kursą antibiotikų net ir po Jūsų simptomai atslūgo. Gydytojas Jums paskirs sumą, reikalingą nužudyti bakterijas. Net jei jūsų simptomai mirti žemyn, jūs vis dar gali būti H. pylori jūsų sistemoje.
2Take rūgščiai apsaugos.
Nors jūs vartojate antibiotikus, gydytojas taip pat rekomenduojame kad jūs vartojate rūgščiai apsaugas. Jie saugo savo opa nuo blogėja. Jie taip pat suteiks jūsų skrandžio gleivinės laiko išgydyti.
skrandžio natūraliai gamina rūgštis padeda virškinti, bet kai jūs turite opą rūgštis gali sukelti dar daugiau žalos.
Dažniausiai gydytojai skirs bismuto subsalicilatu arba Pepto Bismol. IT paltai skrandžio apsaugoti jį nuo rūgšties. Ji taip pat padeda užmušti bakterijas. [8] Ši suma ir dažnis gali skirtis priklausomai nuo kurios antibiotikų vartojate.
3Take protonų siurblio inhibitoriai (PSI).
Gydytojas taip pat paskirti PSI. Šie vaistai išvengti rūgšties gamybą, slopindamas į "siurbliai" skrandžio ląstelių, kurios aktyvuoti skrandžio rūgšties sekreciją.
Daugeliu atvejų, gausite receptą lansoprazolo. Suma ir dažnumas dozes priklauso, dėl kurių antibiotikų vartojate.
Vaikai gali nustatyta Omeprazolas, 1 mg /kg suskirstyti kartus per parą (iki 20 mg max du kartus per parą) 14 dienų.
4get vėl išbandyti po mėnesio.
Jūsų gydytojas turėtų atlikti antrojo turo bandymų po keturių savaičių įsitikinti, kad H. pylori infekcija dingo. Būtinai laikykitės savo gydytojo nurodymų gydymo metu ir prieš savo antrąjį testavimo sesijos.
pakartotinio užsikrėtimo gali atsirasti ir pradėti ciklą vėl, jei visas namų ūkis yra ne išgydyti. Tai turi būti patvirtinta po keturių gydymo savaičių. [9]
Jei turite sunkių simptomų gydymo metu, padaryti pas gydytoją iš karto. Antibiotikai ne visada veikia, ir gydytojas gali skirti kitokį gydymą.
Dalis 3Using Gamtos Peržiūros
1Eat brokoliai.
Tyrimai rodo, kad valgyti brokolių padeda sumažinti H. pylori. Vartojimas brokoliai reguliariai nevisiškai nužudyti off H. pylori. Tačiau, tai gali sumažinti gyventojų. [10]
Restoranai brokolių kelis kartus per savaitę aptarnavimas gali būti naudingas.
2Drink žalioji arbata.
Studijos parodė, kad žaliosios arbatos duoda žymiai sumažinti H. pylori žmonėms, kurie geria kasdien. Ji yra aukšto lygio polifenolių, kurie slopina H. pylori. [11]
Jei nepatinka žaliosios arbatos skonį, žaliosios arbatos ekstraktas turi tuos pačius teigiamą poveikį.
Raudonas vynas, kuris taip pat turi aukštą lygį polifenolių turi panašią naudą žalia arbata. Žanrai 3Eat probiotikai.
probiotikai yra naudingos bakterijos, kurios nuolat kenksmingų bakterijų populiacijas iš vis iš kontrolės. Tyrimai rodo, kad reguliariai nurijimas probiotikai gali būti gera gamtos būdas palaikyti H. pylori baimėje. [12]
Jogurtas, Kimchi, Kombucha ir kiti fermentuoti produktai yra probiotikai.
4Preventing dalis, H. pylori infekcija
1Wash jūsų rankos dažnai.
pagrindinis veiksnys išvengti H. pylori infekcija yra praktiškai tinkamą higieną ir gerą rankoms plauti. Turėtumėte nusiplaukite rankas, ypač po naudojant tualetas, ar prieš pradedant darbą su maistu. Nusiplaukite rankas taip: [13]
Naudoti šiltą vandenį (120 laipsnių) ir 3-5 kubinių centimetrų (maždaug šaukštelį) skysto muilo. Muilas neturi būti antibakterinis. Nuplaukite už 15-30 sekundžių iš viso.
2Eat subalansuota mityba.
Valgykite maistą, kuriame yra tinkamas proporcijas angliavandenių, riebalų, baltymų, vitaminų, mineralų ir vandens. Tai padės jums išlaikyti gerą sveikatą. Atsižvelgdama stiprią imuninę sistemą, gali sumažinti infekcijos riziką su daugeliu bakterijų.
Tikslūs proporcijos gali skirtis priklausomai nuo svorio, lyties aktyvumo lygis ir tt Tačiau, suvartojamų kalorijų turėtų būti maždaug 2000 kalorijų per dieną, kaip plačiai, suderinimo , Gaukite kalorijų dauguma iš šviežių vaisių ir daržovių, ankštinių augalų ir grūdų, ir mažai riebalų baltymų.
Net su subalansuota mityba, 67% dietologai rekomenduoja maisto papildus. Šie papildai užpildyti mitybos spragas, kurios netenkina vien maisto. [14]
3Take vitamino C.
Vitaminas C ypač svarbu sveikai imuninei sistemai. Daugelis gydytojų rekomenduoja apie 500 mg per parą. [15]
Atkreipkite dėmesį, kad vitaminas C yra rūgštus ir gali dirginti skrandį. Tai gera idėja imtis buferio forma vitamino arba bandyti gauti jį per maistą. [16] Geri pasirinkimai Kantalupa, kopūstai, citrusiniai vaisiai, ir raudonųjų pipirų. [17]
Dėl savo rūgštingumo , jo gera idėja pasikalbėti su savo gydytoju apie vitamino C papildų vartojate jei esate gydomi nuo H. pylori.
4Avoid seilių kontaktą.
tyrimai rodo, H. pylori gali būti perduodama per seiles. [18] Jei pažįstate ką nors, kas turi H.pylori išvengti seilių su jais, kol ji patvirtino, kad jų gydymas buvo sėkmingas.
pavyzdžiui, jei jūsų sutuoktinis turi Helicobacter pylori , išvengti bučiavosi jam ar jai ir nepritariu dantų šepetėlį.
5Take atsargumo keliaujant užsienyje.
ypač keliaujant į šalis, kuriose prastos sanitarijos, būkite atsargūs, apie tai, ką valgyti ar gerti. [19]
Apsvarstykite geriamojo vandens buteliuose lankantis šalyse su prastos vandens sanitarijai.
Susilaikyti nuo valgyti bet abejotinas arba keliuose maisto sunkvežimių ir tt Valgykite tik restoranų sanitarijos standartus panašus į Amerikos standartinis sanitarijos. Virtuvės indai turi būti plaunami karštu vandeniu (taip šilta, kaip jūs galite saugiai toleruoti) su antibakteriniu muilu.
Naudodami rankų Sanitizer taip pat gali būti naudinga tokiose situacijose. Plauti rankas su nešvaraus vandens, gali padaryti daugiau žalos nei naudos.