Antes se pensaba que la comida picante y el estrés fueron las principales causas de las úlceras. Pero en realidad, la mayoría de las úlceras son en realidad el resultado de una infección por Helicobacter pylori. H. pylori es una bacteria que se encuentra en el tracto digestivo de un 30 por ciento de los norteamericanos, y por lo general no se convierta en un problema [1]. Sin embargo, si experimenta los síntomas de una úlcera, como dolor de estómago, náuseas y vómitos, es muy posible que H. pylori es el culpable. Esta bacteria también está relacionado con el cáncer de estómago. El tratamiento más común para la infección es una combinación de antibióticos y fármacos supresores de ácidos.
Ad Pasos para
Parte 1Determining si está infectado
1Look para los síntomas de una infección.
Una H . pylori tiene síntomas similares a una úlcera. La mayoría de las personas que tienen H. pylori no experimentarán síntomas. [2] Si lo hace los síntomas de úlcera-como la experiencia, hay una buena probabilidad de H. pylori es el problema. A continuación se enumeran los síntomas a tener en cuenta: [3] |
El dolor en el abdomen con una sensación de ardor, la calidad ácida
La indigestión o "dolor agudo" en el estómago
El reflujo ácido
las náuseas
con sangre o negro y alquitranadas
sangre en el vómito
súbita pérdida del conocimiento
la rigidez del estómago (peritonitis), en los casos graves
2Visit su médico.
dolor abdominal prolongado requiere tratamiento, independientemente de la causa. La infección no va a desaparecer por sí solo, por lo que es importante que visite a su médico para averiguar si H. pylori es el problema. De esta manera, se puede comenzar el tratamiento de inmediato para curar el estómago.
En raras ocasiones, la infección por H. pylori una puede conducir a cáncer de estómago. Es por eso que es esencial no hacer caso de dolor abdominal, heces con sangre, y otras señales de que es posible que tenga H. pylori.
3Get prueba para confirmar el diagnóstico.
Hable con su médico acerca de sus preocupaciones de que el problema podría ser H. pylori. Los médicos analizan la presencia de H. pylori en una variedad de maneras diferentes. El médico elegirá el método de prueba que mejor se adapte a sus síntomas y condición. Las siguientes pruebas son las más comunes: [4]
Una prueba de aliento con urea. La bacteria produce un compuesto de urea. Una prueba de aliento con urea es el estándar de oro de los métodos de diagnóstico. Es la prueba más exacta para H. pylori.
Un antígeno de prueba de heces, en el que una muestra se examina en un laboratorio para detectar signos de H. pylori. Esta es considerada la segunda más eficaz.
Un análisis de sangre. Esta prueba revela la presencia de anticuerpos que combaten H. pylori. Es 65 al 95% de efectividad, por lo que es la prueba menos fiable.
Una biopsia. Una muestra de tejido se quita de su estómago usando un procedimiento llamado endoscopia. Una biopsia se realiza por lo general sólo si se necesita una endoscopia por otras razones, tales como el tratamiento de una úlcera, hemorragia, o asegurarse de que no hay cáncer. [5]
La mayoría de los médicos la solicitarán de estas pruebas si sus síntomas coincidir con los de una infección por H. pylori.
4Haga otros miembros del hogar a prueba.
H pylori a menudo se propaga a través de las malas prácticas de saneamiento e higiene. Si usted cree que tiene la bacteria, usted debe obtener otras personas que viven en el mismo entorno que usted probó también. [6]
Esto es importante no sólo para la salud de los otros miembros del hogar, sino también para prevenir reinfección.
Esto es especialmente importante para los cónyuges u otras parejas románticas. Las bacterias se pueden transmitir a través de besar con la saliva.
Parte Tratamiento 2Receiving
1Take un curso de antibióticos, según lo prescrito.
Desde H. pylori es una bacteria , que puede ser tratada con éxito con un curso corto de antibióticos. [7] en la mayoría de los casos, podrás tomar dos antibióticos diferentes al mismo tiempo. Probablemente, el médico le recetará uno de estos:
La amoxicilina, 2 gramos de 4 veces al día, por un día, y Flagyl, 500 mg por vía oral 4 veces al día, durante un día. Este régimen es 90 por ciento eficaz.
Biaxin, 500 mg por vía oral dos veces al día durante 7 días y amoxicilina, 1 gramo por vía oral dos veces al día durante 7 días. Este régimen es 80 por ciento eficaz.
Los niños a menudo tomado amoxicilina, 50 mg /kg en dosis divididas, dos veces al día (hasta un máximo de 1 gramo dos veces al día) durante 14 días. Junto con esto a menudo se pueden prescribir Biaxin :, 15 mg /kg en dosis divididas dos veces al día (hasta un máximo de 500 mg dos veces al día) durante 14 días.
Es importante tomar el curso completo de antibióticos , incluso después de que los síntomas hayan desaparecido. Su médico le prescribirá la cantidad necesaria para matar las bacterias. Incluso si los síntomas se apagan, es posible que tenga H. pylori en su sistema.
2Haga ácido-protectores.
Mientras que usted está tomando antibióticos, el médico también recomendará que tome ácido-protectores. Mantienen su úlcera empeore. También le dará a su tiempo de revestimiento del estómago para sanar.
El estómago produce ácido natural para ayudar en la digestión, pero cuando usted tiene una úlcera del ácido pueden causar más daños.
Muy a menudo, los médicos prescribirá El subsalicilato de bismuto, o Pepto Bismol. Recubre el estómago para protegerlo de ácido. También ayuda a matar las bacterias. [8] La cantidad y frecuencia varían en función de la cual los antibióticos que está tomando.
3Take inhibidores de la bomba de protones (IBP).
Su médico también le prescribirá un IBP. Estos medicamentos previenen la producción de ácido mediante la inhibición de las "bombas" en las células del estómago que activan la secreción de ácido gástrico.
En la mayoría de los casos, recibirá una receta para lansoprazol. La cantidad y la frecuencia de las dosis dependerán de qué antibióticos que está tomando.
Los niños pueden prescrito omeprazol, 1 mg /kg dos veces al día divididas (hasta un máximo de 20 mg dos veces al día) durante 14 días.
4get prueba de nuevo un mes más tarde.
Su médico debe realizar una segunda ronda de pruebas después de cuatro semanas para asegurarse de que la infección por H. pylori se ha ido. Asegúrese de seguir las órdenes de su médico durante su tratamiento y antes de la segunda sesión de pruebas.
La reinfección puede ocurrir y comenzar el ciclo otra vez si toda la casa no se cura. Esto debe ser confirmado después de cuatro semanas de tratamiento. [9]
Si usted tiene síntomas graves durante el tratamiento, haga una cita con su médico de inmediato. Los antibióticos no siempre funcionan, y su médico puede prescribir un tratamiento diferente.
Remedios Naturales Parte 3Utilización
1Eat brócoli.
Los estudios sugieren que el consumo de brócoli ayuda a reducir H. pylori. El consumo de brócoli regularmente no del todo acabar con el H. pylori. Sin embargo, se puede reducir la población. [10]
Comer una porción de brócoli varias veces por semana puede ser beneficioso.
té verde 2Drink.
Estudios han demostrado que el té verde produce una reducción significativa en el H. pylori para la gente que bebe cada día. Contiene altos niveles de polifenoles, que inhiben la producción de H. pylori. [11]
Si no te gusta el sabor del té verde, extracto de té verde tiene los mismos efectos beneficiosos.
vino tinto, que también tiene altos niveles de polifenoles, tiene beneficios similares al té verde.
3Eat probióticos.
Los probióticos son bacterias beneficiosas que mantienen las poblaciones de bacterias dañinas se salgan de control. Los estudios demuestran que la ingesta regular de probióticos puede ser una buena manera natural para mantener a raya a H. pylori. [12]
yogurt, kimchi, kombucha y otros productos fermentados contienen probióticos.
Parte 4Preventing una infección por H. pylori
1Wash las manos con frecuencia. Francia El factor principal para evitar la infección por H. pylori es practicar una higiene adecuada y lavarse bien las manos. Debe lavarse las manos, especialmente después de ir al baño o antes de manipular alimentos. Lávese las manos de la siguiente manera: [13]
Use agua caliente (120 grados) y 3-5 cc (aproximadamente una cucharadita) de jabón líquido. El jabón no tiene que ser antibacteriana. Lavar para un total de 15-30 segundos.
2Eat una dieta equilibrada.
Coma una dieta que contiene las proporciones adecuadas de hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Esto le ayudará a mantener una buena salud. Tener un sistema inmune fuerte puede reducir el riesgo de infección con muchas bacterias.
proporciones exactas varían en función del peso, nivel de actividad de género, etc. Pero, la ingesta calórica debe ser aproximadamente 2000 calorías por día, como una aproximación general . Obtener la mayoría de las calorías de la fruta fresca y verduras, legumbres y granos, proteínas y bajo contenido de grasa.
Incluso con una dieta equilibrada, el 67% de los dietistas recomiendan suplementos dietéticos. Estos suplementos nutricionales llenar los vacíos que no están satisfechas por los alimentos. [14]
3Take vitamina C. La vitamina C
en particular, es importante para un sistema inmunológico saludable. Muchos médicos recomiendan aproximadamente 500 mg por día. [15]
Tenga en cuenta que la vitamina C es ácido y puede irritar el estómago. Es una buena idea para tener una forma amortiguada de la vitamina o tratar de conseguirlo a través de los alimentos. [16] Algunas buenas opciones son el melón, col, frutas cítricas, y el pimiento rojo. [17]
Debido a su acidez , es una buena idea hablar con su médico acerca de los suplementos de vitamina C se toma si está recibiendo tratamiento para H. pylori.
contacto con la saliva 4Avoid.
Los estudios sugieren H. pylori puede ser transmitida a través de la saliva. [18] Si conoces a alguien que tiene H. pylori, evitar el contacto de la saliva con ellos hasta que se confirme que su tratamiento fue exitoso.
Por ejemplo, si su cónyuge tiene H. pylori , evitar que él o ella se besa, y no comparten un cepillo de dientes.
5Take precauciones cuando viajan al extranjero.
especialmente cuando se viaja a países con malas condiciones sanitarias, tenga cuidado con lo que come o bebe. [19]
Considere beber agua embotellada al visitar países con malas condiciones sanitarias del agua.
Abstenerse de comer en cualquier camiones de comida cuestionables o de carretera, etc. Coma solamente en los restaurantes con las normas sanitarias similares a una estándar americano de saneamiento. utensilios de cocina deben lavarse en agua caliente (tan caliente como usted puede tolerar con seguridad) con un jabón antibacteriano.
Uso de desinfectante para las manos también puede ser útil en este tipo de situaciones. Lavarse las manos con agua impura puede hacer más daño que bien.
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