Atleidimas nuo skrandžio pūtimas & Dujų

Pipirmėčių arbata gali padėti sumažinti pilvo pūtimas ir gasStomach pūtimas ir dujų yra nepatogu, ir gali būti nepatogus - taip pat sunku gyventi. Nors pilvo pūtimas ir dujų kartais gali būti skausminga, problema yra ne pavojingas gyvybei ir gali būti išspręsta. Gydymas apima gyvenimo būdo ir mitybos korekcijų derinys, taip pat per-the-counter ar vaistažolių.
Kokios priežastys pūtimas ir dujų
pilvo pūtimas sukelia dujų kaupimosi pilvo ir sukurti išsipūtę, kartais skausminga jausmas. Dujų gaminamas prarytą orą, ir tam tikrų maisto produktų suskirstymą į storojoje žarnoje. Dauguma sveikų asmenų gaminti nuo 1 iki 4 pintos dujų per dieną, atsižvelgiant į Nacionalinės virškinimo sistemos ligos Informacija kliringo.
Over-the-counter gynimo
Keletas over-the-counter gynimo priemonėmis galima atleisti nuo pilvo pūtimas ir dujų. Pagrindinis ingredientas daugelyje iš šių produktų yra simetikonas, medžiaga, kuri, pasak "Mayo klinikos, veikia dujų burbuliukų padaryti juos lengviau praeiti. Over-the-counter vaistus, kurių sudėtyje yra simetikonas yra dujų-X Alka-Seltzer Anti-dujų ir Mylicon.



Merilendo medicinos centras universiteto teigia, kad pipirmėčių taip pat yra veiksmingos suteikiant atleidimą nuo skrandžio pūtimas ir dujų diskomforto, nes ji atpalaiduoja skrandžio ir žarnyno raumenis ir skatina dujų pašalinimą. Pipirmėčių gali būti naudojamas arbatos arba kapsulės formos
<.! -

• Callanetics Skrandžio Exercises
• Kaip priploti Jūsų pilvuką pagal Cycling