Ar tam tikri maisto produktai Heal opos ir gastritas?

Overview
uždegimas, skrandžio gleivinės, gastritas daugiausia sukelia Helicobacter bakterinė infekcija. Gastritas, taip pat gali būti sukeltas nesteroidinių neuždegiminėmis narkotikų, piktnaudžiavimo alkoholiu, maisto alergijos, nurijimas ėsdinančios medžiagos ir autoimuninių sutrikimų. Jei neapdorotas, gastritas veda prie opos skrandžio žinomas kaip skrandžio opos pamušalas. Valgyti tam tikrų maisto produktų, gali padėti gastritas ir opos.
Tamsiai žalia, lapinės daržovės
Jei turite gastritas ir skrandžio opas turėtų suvartoti žalia, lapinės daržovės gijimą, pagal Maryland Medical Center universitete. Tamsiai žalios spalvos lapinės daržovės yra geros vitaminų, tokių kaip A, C, K ir folio rūgšties, kartu su mineralais geležies ir kalcio. Šie vitaminai ir mineralinės medžiagos yra svarbu, kad gastritas ir skrandžio opų gijimui. Tamsiai žalios spalvos daržovės yra brokoliai, briuselio kopūstai, kopūstai, šparagai, kopūstai, Collard žalumynai, špinatai, žirneliai, garstyčių žalumynai ir žalios pupelės.
Neriebaus Baltymai
Jei turite gastritas ir skrandžio opos jūs taip pat turėtų suvartoti maisto produktai, kurių sudėtyje yra baltymų. Baltymai padeda Jūsų organizmui remontas sugadintas ląsteles ir yra reikalingas tam, kad remonto skrandžio uždegimą ir išopėjimą. Mityba ir vėžio " A 2010 klausimas "tyrimas; pranešimų, kad baltymas slopina gastritas į H. pylori infekciją. Jūs turėtumėte pasirinkti mažai riebalų baltymų maisto produktų. Aukštos riebalų baltymų maisto padidinti skrandžio rūgšties, kuri sukelia tolesnį sudirginti jūsų skrandžio gleivinės gamybą. Neriebaus maisto produktai, kuriuose yra daug baltymų yra liesos mėsos, žuvies, skaldytos paukštiena, sojos produktai, pupelės, neriebaus pieno ir lieso jogurto.

• Valomasis Vaisiai skrandį
• Ar baltieji ryžiai Hurt jūsų skrandis