Pregled pregled, upala u sluznice želuca, gastritis je uglavnom uzrokovan Helicobacter bakterijske infekcije. Gastritis može biti uzrokovan nesteroidnih noninflammatory droge, alkohola, alergija na hranu, konzumiranje korozivne tvari i autoimune bolesti. Ako se ne liječi, gastritis dovodi do čireva u sluznice želuca poznat kao peptičkog ulkusa. Jesti određene namirnice mogu pomoći zacjeljivanju gastritisa i čira na želucu. Pregled, tamno zelena, lisnatog povrća pregled Kada imate gastritis i čir želuca, trebali biste konzumirati zeleno, lisnato povrće, u skladu s University of Maryland Medical Center. Tamno zeleno, lisnato povrće su dobri izvori vitamina kao što su A, C, K i folne kiseline, zajedno s mineralima željeza i kalcija. Ovi vitamini i minerali su važni za ozdravljenje gastritis i čir na želucu. Tamno zeleno povrće su brokula, Brussel klice, kupus, šparoge, kelj, raątika, špinat, grašak, senf zelje i mahune.
Low-fat Proteini pregled Kada imate gastritis i čir želuca trebali bi konzumirati hrana koja sadrži proteine. Protein pomaže tijelu popravak oštećenih stanica, te je potrebno kako bi se popraviti upalu želuca i ulceracija. Studija u časopisu " 2010 Nutrition and Cancer " izvještava da protein potiskuje gastritis u prisutnosti H. pylori. Te bi trebao odlučiti za low-fat proteinske hrane. Visoke masnoće proteinske hrane povećati proizvodnju želučane kiseline, što uzrokuje daljnje iritacije na svoj želudac podstava. Niske masnoće namirnice koje su visoko u bjelančevina su nemasno meso, riba, puti peradi, proizvodi od soje, grah, nemasnog mlijeka i nemasni jogurt. Pregled