Pavyzdžiui, pieno produktai leidžiami SCD dietoje tol, kol pašalinamas laktozės cukrus. Taigi tokius dalykus kaip 24 val. fermentuotas jogurtas ir brandintas sūris yra tinkami valgyti ir jie turėtų padėti jaustis geriau.
Tačiau kai kuriose mažai angliavandenių turinčiose dietose pieno produktai iš viso neleidžiami, o kitose – žalias pienas.
Taigi galite klausti savęs, ar apskritai turėtumėte valgyti, ar ne.
Ne tik tai, bet ir pieno produktai tam tikriems žmonėms gali sukelti virškinimo problemų.
Taigi, kada turėtumėte pristatyti pieno produktus?
Ar galima gerti žalią pieną?
O jeigu netoleruojate karvės pieno jogurto?
Į šiuos ir kitus klausimus atsakysiu šiame vaizdo įraše. Užuomina:viskas prasideda nuo jūsų simptomų... o ne nuo dietos, kurios laikotės.
Tikiuosi, kad tai padės išspręsti visus klausimus, susijusius su pieno produktais.
(Dar vienas dalykas... jei pasiliksite iki galo, aš pasidalinsiu savo dabartiniu požiūriu į priešpienį).
Geros sveikatos,
– Jordanas
P.S. – Jei dar neradote saugaus maisto zonos, mūsų knygoje pateikiame nuoseklų planą, kaip sukurti pasirinktą dietą:http://scdlifestylebook.com/
Kokį maistą geriausia valgyti sergant Krono liga?
Jūsų mityba sergant Krono liga skirsis priklausomai nuo maisto veiksnių, sukeliančių simptomus. Krono liga yra viena iš dviejų uždegiminių žarnyno ligų (IBD), išskyrus opinį kolitą. Tai lėtinė būkl
Specialios angliavandenių dietos draugų dėmesio centre:paparčio pikselis
Siekiame išskirti SCD asmenybes iš viso interneto. Mums patinka klausytis sėkmės istorijų ir norime skleisti žinias tiems, kurie pakankamai drąsūs ir dalijasi savo specifinėmis angliavandenių dietos i
Kaip virškinamas maistas
Virškinimo sistema yra ta vieta, kurioje jūsų kūnas skaido maistą, kurį valgote, į maistines medžiagas, kurios gali būti absorbuojamos į jūsų kūną. Virškinimo sistema yra tuščiavidurių organų serija,
