Ursaachen vun Guergelen Mo.

Ursaachen vun Mo. Guergelen VerfÜgung

1. Hunger VerfÜgung

D'rumbling an Dëmpel Kaméidi ass Manéier d'Äre Kierper vun erënneren Iech ze iessen. De Kierper ass Honger an den Moo ass ëmgesat begrënnt a fänkt un churn an Kontrakt mat hiren Hiweis produzéiert ze iessen. Wann Dir Liewensmëttel Fräilous an Alkohol oder Kaffi drénken, d'irritant Auswierkunge vun dëse Flëssegkeeten de Kaméidi Niveau eigentlech Erhéijung. VerfÜgung

2. Intestinal Entwécklungsstéierungen VerfÜgung

reizbar bowel Syndrom (IBS) produzéiert Toast exzessiv rumbling vun de Mo. Kläng. Aner Symptomer kënne Majo oder d`Toilette gehéiert. Stress Wandel Chic vun IBS. VerfÜgung

3. Keng Schlof VerfÜgung

Déi meescht vun eis hunn Schwieregkeeten Erofsetzen vun eiser Aarbecht wann mir doheem get. D'Resultat ass Schlof Entzuch a Stress. Dëst féiert zu méi giess an Obesitéit datt och iwwerschësseg Mo. rumbling Bref ausléisen kann. VerfÜgung

4. Nervositéit VerfÜgung

Mir hunn all seng d'Päiperlécken vun der Mo. Sensatioun während nervös an Angschtgefiller Momenter. Dëst kann eng Hausse am Mo. Seier an Guergelen Iwwerleeung. Cognitively du-Label d'Gefill vun de pit vun Äre Mo wéi en Zeechen, datt Dir allebéid opgereegt a prett fir d'Aufgab viraus sinn. Praxis Yoga, Entspanung a Gottesdéngscht ze verwalten Stress, Angscht an Nervositéit. VerfÜgung

5. Food Intoleranz VerfÜgung

Liewensmëttel wéi Mëllechproduiten a Gluten sinn gemeinsam Wandel fir Liewensmëttel Intoleranz an Symptomer. Eng Erhéijung vun Mo. Awierkung an rumbling ass d'gemeinsam Resultat. Wéi de Kierper kann dës Liewensmëttel, Reizbarkeet, Gas a Krämp zu erbléckt Versich an Prozess Resultat. Déi beschten Iddi ass näischt ze verhënneren, datt Är Mo. upsets. VerfÜgung

6. Sedentary Liewensstil VerfÜgung

Sport a kierperlech Aktivitéit koum unzereegen an boosts ukuerbelt. Sedentary Leit Erfahrung méi Problemer mat unzereegen an intestinal motility datt zu Majo, Krämp an iwwerschësseg rumbling vun de Mo.. VerfÜgung

7 Féierung kann. Carbonated Gedrénks a séier Liewensmëttel VerfÜgung

Dës zwee kombinéieren zu wesentleche gesondheetlech Problemer féieren an och gi Awierkung. D'carbonation produzéiert iwwerschësseg Gas an ass och dono. Dës Elementer produzéiert vill Gas, belching, rumbling an onroueg. Foto vum Ueleg an ongesonde Inhalt vun schnell Iessen an duerno Resultat Enn ass kloer ze gesinn. D'Fett Inhalt bewierkt indigestion, heartburn, an Mo. Péng an dréit zu de Protester Obesitéit ustiechen. VerfÜgung

8. Giess ze séier VerfÜgung

Leit, déi séier iessen éischter net hir Liewensmëttel anstänneg ze knaat. Si sinn och ufälleg fir Flëssegkeeten gulping verwandelt an swallowing iwwerschësseg Loft. Zwee vun deene Punkte Virsprong op Mo. Awierkung, Gas, rumbling an och Leed. Chew an iessen lues. Iessen soll ni eng Course gelaf ginn. VerfÜgung

9. Gerd VerfÜgung

Saier reflux oder Gerd ass den Zoustand wou Mo. Seier Mëtten zréck an d'esophagus (Iessen eraus) an d'Resultater vun enger Rei vu Problemer. Dësen Zoustand bewierkt Këscht Péng, rumbles an iwwer Zäit kann den Doropshin vun der esophagus Ursaach ze Stand erof oder souguer Précoce-kriibserreegend Zellen (Barrett d'esophagus) produzéiere. VerfÜgung

• Guergelen Stomach
• Schrëtt fir Guergelen Stomach