A zu Är Ernährung ännere kann, fir eng Rei vu Grënn Mo. Leed féieren. Indigestion, zevill oder ze wéineg Léngen, Liewensmëttel Intoleranz oder Liewensmëttel Allergiker kënnen an digestive Awierkung Resultat an geschéie kann, wann d'Liewensmëttel Dir iesst anescht sinn wéi déi, déi Dir zu Gewunnecht ginn. Zousätzlech, Änneren wéi vill oder wéi oft iesst Dir kënnt och zu Mo. Péng huet. Beméien Rotschléi vun engem dietitian oder Är Gesondheet Pfleegepersonal ier Är Ernährung oder wann e Changement an Ernährung bewierkt gastrointestinal Problemer änneren. VerfÜgung Indigestion VerfÜgung Eng gemeinsam Zuel vun indigestion ass Mo. Leed, an dësem Zoustand kann geschéien, wann Dir Är änneren Nahrung. Zum Beispill, wann Dir méi FAQ-räich Liewensmëttel wéi gewinnt iessen, kéint Dir d'Kapazitéite vun de FAQ-onwiirdeg Enzymen an Äre Mo an intestines anonym. Déi doraus resultéierend Réckstauproblem vun Liewensmëttel an Äre Mo kënnen ze Péng huet. Och wann Dir d'selwecht Är Liewensmëttel Inhalt an Quantitéit halen, aus Är Molzecht regimen änneren, zum Beispill, e puer kleng Iessen un een oder zwee grouss Iessen kann indigestion an Mo. Leed féieren. Ausserdeem, séier giess oder giess Liewensmëttel Äre Kierper net un, wéi schaarf Liewensmëttel benotzt gëtt, kann zu digestive opgeregt Resultat. VerfÜgung