5-Min Paleo Fry

Ech hunn zwee Kanner ... also loosst eis wierklech sinn. Vill Nuechte, déi sexy Iessensteller déi mir dacks op Blogs gesinn sinn eng Fantasie. (Gitt an de 5-Minute Paleo Fëschbraten.)

Et ass net glamourös, awer et mécht d'Aarbecht gemaach.

Ech wéilt et gären mat Iech deelen, fir datt Dir et an Ärer Récktäsch hutt, Dir wësst fir déi Nuechten Dir dreemt iwwer eng Pizza ze gräifen um Heemwee.

OPGEPASST:  Dëst Rezept enthält Waasserkastanen, déi eng "gro Zone" fir SCD'er sinn. Ech hunn se definitiv net bis 2 Joer an der Diät. Si sinn net fir Newbies. Fir déi interesséiert, hei ass wat dem Elaine säi Site ze soen huet. Wann Dir se net iesse kënnt, loosst se eraus oder tauscht eppes anescht lecker.

Wéi 5-Min Paleo Fësch Fry maachen

Ingredienten:

• 1 Dose Wëllfanger Saumon
• 1/2 Zwiebel (gehackt)
• 1 Dose Waasser Kastanien
• 1 Kapp Broccoli
• 1 Knuewelek
• Oliveöl
• Kokosnossueleg
• Cilantro
• Rosemary
• Basil
• BONUSGOMM:Kokosnoss Aminos

Richtungen:

Fänkt un, mat de gehacktenen Zwiebel a Kokosnossueleg ze sëtzen a wann se ufänken ze brong, füügt de Lachs derbäi a mëscht et.

An enger anerer Pan, soot Olivenueleg, Broccoli, Waasserkastanen (fir déi fortgeschratt Leit), Knuewelek a Gewierzer (Basilikum, Rosmarin, Koriander).

All Pan dauert wuertwiertlech ongeféier 5 Minutten. Fir Bonus Goût, fäerdeg all Pan mat e puer Stécker vun Kokosnoss Aminos.

Genéisst 🙂

– Jordan

P.S. - Wat ass Äre Léifsten 5-Minute Plat? Loosst d'Rezept an de Kommentaren hei drënner.

Notiz: Mir verdéngen eng kleng Kommissioun wann Dir d'Produktlinks op dëser Säit benotzt fir d'Produkter ze kafen déi mir ernimmen. Mir recommandéieren nëmme Produkter déi mir an der Vergaangenheet benotzen oder benotzt hunn. Äre Kaf hëlleft eise Site a lafend Fuerschung z'ënnerstëtzen.

• Starch:Pure Evil or Evolutionary Gold?
• 3 Anti-Candida Diätproblemer