Wéi funktionell Medizin Ekzeme heele kann

Haut sinn ech begeeschtert e wichtege Post vun engem vun de Praktiker ze deelen, déi ech bewonneren - Dr. Stephanie Davis.

D'Stephanie ass en Dokter vun der Chiropraktik Medizin deen extensiv an der Funktionell Medizin Approche trainéiert huet.

D'Stephanie huet duerch hir eege Gesondheetskämpf mat Hormononbalance, Hypothyroidismus, Onfruchtbarkeet an Ekzeme gekämpft, souwéi dem Hashimoto vun hirem Mann. Hir perséinlech Rees dréit hatt fir déi ze déngen, déi Orientéierung wëllen fir déi richteg Ursaach vun hirer Krankheet ze fannen an se auszeschléissen, fir gutt.

Wann Dir mat Ekzeme, Hautprobleemer an Autoimmunitéit ze dinn hutt, ass dësen Artikel fir Iech.

[Enter Stephanie]

Wann Dir chronesch Ekzeme hutt, wetten ech datt Dir e puer vun Ären "Ausléiser" kennt.

Vill Patienten, déi ech mat Ekzeme gesinn, soen mir datt verschidde Liewensmëttel (oder Mangel u bestëmmte Liewensmëttel) Ekzeme fir si ausléise kënnen. Stresssituatioune sinn en anere gemeinsame Grond fir eng Ekzemeflare.

Awer wann Dir bei engem konventionelle westlechen Medizin Dokter oder Dermatolog gitt fir Hëllef mat Ekzeme, kritt Dir wahrscheinlech datselwecht gesot wéi ech war wéi ech mat Ekzeme diagnostizéiert gouf:"Dir hutt Ekzeme. Et gëtt keng bekannt Kur. Bis herno."

Konventionell Medizin betruecht Ekzeme als eng Krankheet ouni Ursaach - eppes wat just "geschitt" a kee weess wierklech firwat.

Awer ech weess - an ech wetten, Dir wësst och - datt dëst intuitiv kee Sënn mécht. D'Ursaachen vum Ekzeme kënnen divers sinn, a wat fir en Ausbroch fir mech verursaacht, stéiert Iech vläicht net, awer et gëtt eng Grondursaach hannert Ekzeme:Autoimmunitéit.

Haut ass mäin Zil de Mythos z'entdecken datt Ekzeme eng "Geheimnis Krankheet" ass. Ech wäert d'funktionell Medizin Approche fir Ekzeme erklären an och wéi Dir d'Wurzelursaach vum Ekzeme fannt mat enger Funktionell Medizin Approche.

Wéi funktionell Medizin ass anescht wéi westlech Medizin

Konventionell Medizin betruecht de Kierper als eng Grupp vun isoléierte Systemer. Dëst bedeit datt Dir e Kardiolog fir d'Häerz hutt, en Endokrinolog fir Hormonen, e Gastroenterologe fir Ären Verdauungssystem, a weider.

An der Funktionell Medizin (FM) erkennen mir och d'Wichtegkeet vun all dëse Systemer - awer amplaz se ze trennen, konzentréiere mir eis op wéi d'Systeme matenee verbonne sinn. D'Systemer vum Kierper funktionnéieren zesummen als Äntwert op d'Ëmwelt (aart wéi de Betribssystem vun engem Computer). All System beaflosst déi aner.

Eng gutt Analogie fir Iech ze hëllefen Funktionell Medizin versus konventionell Medizin ze verstoen ass un e Bam ze denken. Visualiséiert de ganze Bam mat senge Wuerzelen, Stamm, Branchen a Blieder.

Konventionell Medizin kuckt op eng Branche wärend FM all d'Branchen, de Stamm a Wuerzelen kuckt. FM-Praktiker kucken d'Blieder, d'Schuel, a souguer déi kleng Bugs, déi ronderëm de Bam klammen.

FM Praktiker (wéi ech!) Huelt eng wierklech detailléiert Geschicht vun all Patient a fir root Ursaachen ze fannen. D'Zil ass et erauszefannen wat grondsätzlech an Ärem Kierper gestéiert ass fir erauszefannen wat d'Ekzemeflare verursaacht.

FM vs. Konventionell Approche zu Ekzeme

Konventionell Medizin betruecht Ekzeme als Hautkonditioun. Wann Dir Ekzeme hutt, gitt Dir wahrscheinlech un en Dermatologe geschéckt, deen Iech eng topesch Crème verschreift. Dir wäert wahrscheinlech gesot ginn datt et keng bekannt Ursaach oder Kur fir Ekzeme ass, an dat Bescht wat Dir maache kënnt ass d'Symptomer ze behandelen.

Funktionell Medizin hëlt eng ganz aner Approche. Si betruechten Ekzeme als e ganze Kierper Thema dat op Ongläichgewiichter an engem oder méi Kierpersystemer weist. Tatsächlech huet rezent Fuerschung de FM Standpunkt ënnerstëtzt:Ekzeme gëtt elo vu villen als en Autoimmunzoustand mat potenziellen root-Ursaachen ugesinn.

Fir d'Wurzelursaachen vum Ekzeme ze fannen, benotzt FM eppes wat den ATM-Modell genannt gëtt:d'Krankheet kuckt als Resultat vun Antecedenten, Ausléiser a Vermëttler .

De Geldautomatsmodell verstoen

Den ATM Modell ze verstoen ass fundamental fir Funktionell Medizin ze verstoen. En FM-Praktiker benotzt den ATM-Modell fir e Verständnis vun Ärer ganzer Liewensgeschicht ze kadreen an Faktoren zu Ärem Zoustand bäizedroen. Mir kucken dat alles fir erauszefannen wéi Dir ukomm sidd wou Dir haut sidd.

Loosst eis mat den Antezedenten ufänken , déi predisponéierend Faktoren sinn. Dat si Saache wéi Genetik a Familljegeschicht, Liewensstil, fréier Krankheet, a Beliichtungen (berufflech, doheem oder Ëmwelt), a sinn d'Basisdaten oder d'Ursaach vun der Krankheet.

(E Schlësselpunkt betreffend Genetik a Familljegeschicht ass datt se keen Doudesstrof sinn. Vill Leit denken:"Oh, et gëtt Kriibs a menger Famill. Ech wäert Kriibs kréien." Dat ass net onbedéngt de Fall. sinn esou vill modifizéierbar Faktoren hei, déi Iech verhënnere kënnen dës Krankheet tatsächlech ze hunn, och wann Dir ganz ufälleg sidd fir se ze hunn.)

Ausléiser sinn wat d'Zeeche an d'Symptomer vun der Krankheet provozéieren. Saache wéi Infektiounen, Allergènen, Toxine, Stralung, Chirurgie a sozial Bedéngungen kënnen all Ausléiser sinn. Si wäerte mat den Virgänger kombinéieren fir tatsächlech méi Schëlder a Symptomer ze verursaachen.

Lescht, d'Vermëttler d'Krankheet behalen. Dir kënnt iwwer Mediateuren op biochemeschen oder psychosozialen Niveau denken. Biochemesch gesi sinn d'Hormonen, Neurotransmitter, Metaboliten, fräi Radikaler an entzündlech Chemikalien dat wat dauert wat lass ass.

Psychosozial Faktore wéi Stress, Gedanken, Iwwerzeegungen a Gemeinschaft sinn och aussergewéinlech mächteg Vermëttler. Stress ass dacks de primären Ausléiser an Tipppunkt fir déi meescht Leit. Stress kann emotional oder physiologesch sinn wéi Trauma oder Infektioun. Onofhängeg vun der Quell, et verursaacht systemesch biochemesch Verännerungen.

Wann Dir d'Antecedenten hutt, plus d'Ausléiser, halen dës Vermëttler deen Zyklus weider. Am Fall vun Ekzeme wäert et d'Flare verursaachen.

Allgemeng Geldautomaten fir Ekzeme

Genetik, Familljegeschicht, Liewensstil, fréier Krankheet an Ëmweltbelaaschtung si Schlësselvirgäng fir jiddereen. Awer et sinn e puer Virgäng, déi ech speziell mat Ekzeme am Zesummenhang gesinn. Zum Beispill, wann Dir eng Famillgeschicht vun Autoimmunitéit oder Allergien, Asthma an Ekzeme hutt (wat mir d'allergesch Triad nennen), sidd Dir vill méi wahrscheinlech fir Ekzeme ze kréien wéi de Rescht vun der Bevëlkerung.

Déi heefegst Ausléiser, déi ech an der Praxis gesinn, sinn Infektiounen, Allergènen, Toxine, Diät a Dysbiose (en Ungleichgewicht an de Mikroorganismen an Ärem Kierper - net nëmmen an Ärem Darm, mee iwwerall am Kierper).

Bei Ekzeme kann d'Hautdysbiose och e wichtege Puzzlestéck sinn.

Déi primär Vermëttler vum Ekzeme sinn:

Hormon Ongläichgewiicht (besonnesch vu Stress a Geschlechtshormonen). Cortisol, DHEA, Östrogen, Progesteron, an Testosteron Ongläichgewiichter kënnen d'Entzündung daueren an d'Ekzeme-Flare méi schlëmm maachen.
Nährstoffaarme verbraucht. An der Praxis ass et normalerweis Omega 3 Fettsäuren, Vitamin D, Antioxidantien wéi Vitamin C a Selen, a Mineralstoffer wéi Zink a Magnesium. Protein Malabsorption kann och e Problem sinn, well Dir Aminosäuren braucht fir Kollagen an Hautgewebe ze maachen.
Entzündungschemikalien. Histamin, Zytokine a fräi Radikale si grouss Bäiträg hei, obwuel et eng laang Lëscht vu Spiller an dësem biochemesche Pool ass.
Behënnerte Liewerfunktioun. Wann Är Liewer net optimal funktionéiere kann, kënnt Dir metabolescht Offall, Toxine oder Hormonen net effizient läschen, déi wesentlech fir e gesonde Darm an Haut sinn. Dëst ass dacks eng vun de Schlësselplazen déi mir als éischt adresséieren.
Leckeg Darm. Dëst geschitt wann vill vun den uewe genannte Faktoren eng verstäerkt intestinal Permeabilitéit verursaachen, wat Saachen an de Bluttkrees erlaabt (wéi Bakterien, Toxine, Proteinen, asw.) déi net do sollten sinn. Dëst verursaacht Entzündung an d'Aktivatioun vum Immunsystem, deen den Ekzemezyklus féiert.

Fir déi meescht vun de Clienten déi mir an eiser virtueller Klinik gesinn, Stress ass de bedeitendste Faktor , entweder als Ausléiser oder als Mediateur, oder béid.

Wéi Adresséiere vun Ekzeme Geldautomaten den Zyklus kënnen ophalen

Fir erëmzefannen, wann Dir en Ekzeme-Flare oder e Flare-up vun all Autoimmunbedéngung hutt, kuckt Dir op:Antecedenten + d'Ausléiser + d'Mediateuren =Ursaach vun der Flare.

Et ass e zyklesche Prozess dee selbstverständlech dauert bis Dir d'Trigger an d'Wurzelursaachen identifizéieren fir dësen Zyklus ze stoppen.

D'Ursaach vun Ongläichgewiichter, wéi Infektiounen, Hormon- an Nährstoffongläichgewiichter, Allergènen, Liewensmëttel, etc., musse eliminéiert ginn fir dësen Zyklus ze stoppen. Da musst Dir tatsächlech déi richteg Schrëtt huelen fir et ze heelen (Nährstoffe ersetzen, leckeg Darm heelen, Hormone balancéieren, d'Leberfunktioun verbesseren, etc.).

Fir d'Wurzelursaachen ze adresséieren erfuerdert Introspektioun (fir erauszefannen wat dës Ausléiser sinn) souwéi d'Leedung vun engem erfuerene Funktionell Medizin Praktiker deen den Heelprozess guidéiere kann.

Meng eegen Ekzeme-Erfahrung

Wann Dir mengt datt all FM Praktiker perfekt iessen - Ech sinn amgaang Är Bubble ze briechen.

Ech deelen dës Geschicht well et stëmmt, an ech wëll datt Dir d'Komplexitéit vun der Entdeckung vun den Geldautomaten hannert Ekzeme verstitt.

Et huet op Halloween ugefaang - ech hunn e puer Stéck Séissreschter giess.

Ongeféier eng Stonn méi spéit huet meng lénks Hand ugefaang wéi verréckt ze jucken. Ech wousst direkt datt d'Séissegkeet e Flare ausgeléist huet.

D'Séissegkeet war net d'Wurzelursaach vu menger Ekzemeflare, awer ech wousst datt veraarbechte Liewensmëttel a raffinéiert Zocker béid Ausléiser fir mech waren.

Ech sinn erof gaang an hunn e puer anti-inflammatoresch Nährstoffer geholl, well ech wousst, datt ech bei där Flare muss kommen, ier et e vollstänneg Ausbroch gouf. (Jo, et ass méiglech den Effekt vun enger Flare ze dampen wann Dir Ären Ekzeme ënner Kontroll hutt.)

Mat menger direkter Symptomer ënner Kontroll, hunn ech beschloss meng eegen Geldautomaten ze iwwerpréiwen.

Applying the ATM Model to A Real Person (Me!)

Mäi groussen Virgänger ass déi allergesch Triad a mir selwer a Familljememberen. Wéi ech uewen ernimmt, ass déi allergesch Triad Allergien, Asthma an Ekzeme. Déi meescht vun deem manifestéiert sech an der Kandheet, awer net ëmmer. Ech hat nëmmen Allergien an der Kandheet. Ekzeme huet a mengen 30er ugefaang! Wann Dir eng vun deenen hutt, sidd Dir och méi ufälleg fir Autoimmunitéit als Erwuessenen.

Ech hunn och eng Famillgeschicht vun Autoimmunitéit an Entzündungsbedéngungen. Et gi vill Kardiovaskulär Krankheeten an Diabetis a menger Famill. Historesch gouf ech mat Fläsch gefiddert a war ronderëm Fëmmerten opgewuess, déi och Schlësselvirgänger bei der Entwécklung vun Ekzeme sinn.

Meng Haaptausléiser fir dës Flare war Hormononbalance an Dysbiose déi sech während der Schwangerschaft entwéckelt huet. Am Darm, wann Är Hormone wéi Progesteron héich sinn, verlangsamt et d'Saachen an der Schwangerschaft. Et setzt d'Bühn fir Saache wéi leckeg Darm a Dysbiose opzekommen. Dëst war eppes wat ech während menger Schwangerschaft zimlech erlieft hunn (och wann ech alles probéiert hunn et ze verhënneren well ech weess wat ech weess!!).

Diät war och e Schlësselausléiser (besonnesch d'Séissegkeet). Meng regelméisseg Ernährung ass anti-inflammatoresch. Wéi och ëmmer, no der Gebuert war meng Ernärung net sou strikt. Liewensmëttel déi ganz heiansdo waren ier ech gebuer ginn - wéi e bësse Molkerei, Bounen oder Mais - si méi heefeg ginn. D'Séissegkeet war just de Briechpunkt fir mech ... dat bëssen huet mech iwwer de Rand gesat!

Meng primär Vermëttler waren Hormon- an Nährstoffongläichgewiichter vun der Schwangerschaft an der Stillen, e leaky Darm, a STRESS.

Stress, Schlof &Gemeinschaft

Stress, Schlof &Gemeinschaft sinn e puer vun de wichtegsten an allgemenge Vermëttler. An an dëser eczema flare, si waren all relevant Vermëttler fir mech.

Wéi dës Ekzemeflare geschitt ass, hat ech e fuschneie Puppelchen. Ech hunn eng 5 Joer al. Ech hunn Aarbecht. Ech hunn Liewen. Jiddereen huet Stress. Awer ech fille momentan wéi wann ech vill op mengem Teller hunn. Dat ass den Haaptvermëttler, deen den Zyklus fir mech behält.

Fir mech ass Stress wahrscheinlech den Nummer eent Faktor deen all Kéier zu menge Flares bäidréit. Wann meng Stressniveauen héich ginn, kann ech e Flare super einfach kréien. An ech weess, datt dat stëmmt fir vill vun de Leit mat deenen mir an der Klinik schaffen.

En anere ganz üblechen awer dacks iwwersiichtene Mediateur ass Schlofmangel. Schlofmangel ass e wesentleche Bäitrag fir all Autoimmunkonditioun ze manifestéieren, besonnesch eppes wéi Ekzeme. Mir heelen a regeneréieren wa mir schlofen. Wann Dir net gutt schléift, geschitt et net.

Schlussendlech ass et d'Fro vun Ënnerstëtzung a Gemeinschaft, oder e Manktem dovun. Wann Dir fir d'éischt e Puppelchen hutt, kënnt jiddereen a kuckt Iech fir déi éischt puer Wochen. An dann op eemol ass et fort. Dëst kann Iech mat engem Gefill vu Gefill verloossen wéi wann Dir Gemeinschaft feelt oder Ënnerstëtzung feelt. Ech wäert net soen datt ech dat immens fillen, awer ech fille et e bëssen.

All dës Saache bäigefüügt an zu menger Ekzemeflare gefouert.

Kennt Dir Är Geldautomaten?

Ech hunn net nëmmen meng eege Geschicht gedeelt well ech gär iwwer mech selwer schwätzen - ech hoffen, datt Dir meng Geschicht deelt, Dir kënnt och e bësse vun ÄR Geschicht gesinn.

Vläicht hutt Dir net nëmmen e Puppelchen - mee ech wetten, datt Dir mat Stress och! Vläicht hutt Dir och déi allergesch Triad oder eng Famillgeschicht vun Autoimmunitéit.

Well ech meng eegen Geldautomaten verstinn, wann ech e Flare vu Symptomer hunn, weess ech wéi ech et adresséieren.

Ech krut et séier ënner Kontroll andeems ech meng Ernärung verstäerkt hunn, e puer Schlësselergänzung maachen an topesch Salben. Awer fir laangfristeg Heelen, hunn ech och de Stress, de Schlofmangel an de Mangel u Gemeinschaft unzegoen, déi ech gefillt hunn. Ech hunn Hëllef vu menger Famill a Frënn gefrot an hunn Schrëtt gemaach fir meng Engagementer ze reduzéieren wou ech konnt, also hat ech méi Zäit fir ze relaxen.

Well ech erkannt hunn, wat d'Flare verursaacht huet, konnt ech verhënneren, datt dës Flare zu engem vollgeblosen Ekzemebroch verwandelt. Ech gleewen dat ass méiglech fir jiddereen mat Ekzeme, an ech wëll Iech weisen wéi.

Eczema iwwerwannen ass och méiglech fir Iech

Huet dësen Artikel Froen fir Iech iwwer Är eege Geldautomaten a Grondursaachen fir Ekzeme opgeworf?

Wann Dir no méi Ënnerstëtzung sicht fir Äert Ekzeme ze heelen an Är root Ursaachen ze verstoen, kënnt Dir ëmmer e gratis, ouni Verpflichtung, 15-Minute Consultatioun mat eiser Klinik buchen:http://drstephaniedavis.com/consultation/.

Wärend dësem gratis Uruff wäerte mir en déif Tauchen an Är perséinlech Geschicht huelen fir unzefänken d'Wurzelursaachen vun ÄRem Ekzeme ze fannen. Mir kommen och mat Strategien fir Är eege Geldautomaten unzegoen.

Mäin Zil als Funktionell Medizin Praktiker ass Iech e bessert Verständnis vun Ärem Kierper ze ginn, sou datt Dir fäeg kënnt ze heelen.