Vollkierper Vibratioun passt de Mikrobiom an d'Immunzellen un fir d'Entzündung bei Diabetis ze verhënneren

Am Gesiicht vun Diabetis, en allgemengen Zoustand an deem Glukos an Niveaue vun destruktiver Entzündung klammen, ganz Kierpervibratioun schéngt ze verbesseren wéi gutt eise Kierper Glukos als Energiequell benotzt an eis Mikrobiom an Immunzellen upasst fir Entzündung ofzeschwächen, Enquêteuren mellen.

Fir déi éischte Kéier hu se beschriwwen wéi reegelméisseg Notzung vu Vollkierpervibratiounen dës méi gesond Mëschung ka kreéieren andeems e méi groussen Prozentsaz vu Makrophagen erginn - Zellen déi entzündlech kënne förderen oder verhënneren - déi ënnerdrécken anstatt förderen.

An hirem Mausmodell, Enquêteuren um Medical College of Georgia an Dental College of Georgia vun der Augusta University hunn och gewisen datt de ganze Kierper Schwéngung de Mikrobiom ännert, eng Sammlung vu Mikroorganismen an an op eisem Kierper, déi eis hëllefen géint Eruewerer ze schützen an, am Darm, hëlleft eis Liewensmëttel ze verdauen.

Ännerungen, déi se gesinn hunn, enthalen erhéicht Niveaue vun enger Bakterie déi kuerz Ketten Fettsäuren mécht, déi de Kierper hëllefe besser Glukos ze benotzen, si mellen am International Journal of Molecular Sciences . Glukose gëtt vum Kierper fir Brennstoff benotzt awer op héije Niveauen fördert Entzündung, Insulinempfindlechkeet a schlussendlech kann Diabetis féieren.

Och wann et aner Ännerunge waren, déi dramateschst déi se dokumentéiert hunn war déi 17-fach Erhéijung vun dëser Bakterie mam Numm Alistipes, eng Darmbakterie net typesch an héijer Versuergung do, awer bekannt als kompetent ze sinn fir kuerzkette Fettsäuren ze maachen, déi, ofwiesselnd, si "ganz gutt" fir d'Entzündung am Darm ze reduzéieren, seet den Dr Jack Yu, Chef fir pädiatresch Plastesch Chirurgie am MCG. Alistipes, wat hëlleft eis Iessen ze fermentéieren ouni Alkohol ze produzéieren, verbessert allgemeng de metabolesche Status vun eisem Darm a mécht eis méi kompetent fir d'Glukose ze benotzen déi mir fir Energie konsuméieren.

Wéi se dëst gesinn hunn, Co-korrespondent Autoren Yu an Dr. Babak Baban, Immunolog an Interim Associé Dekan fir Fuerschung am DCG, huet direkt geduecht datt eng Dosis vun der Bakterie gitt, wéi wann Dir e Medikament hätt, mat enger méi klenger Dosis Vollkierpersvibratioun - an dësem Fall 10 Minutten versus 20 Minutten fënnef Mol d'Woch - funktionnéiert grad sou gutt, an et huet gemaach, si mellen.

Et schéngt dës gutt Kettenreaktioun ze sinn, wéi den Alistipes eropgaang ass, Glukosverbrauch an d'Makrofagmëschung och verbessert, Baban seet. "D'Sequenzéierung ass nach net ganz kloer, "Yu seet, "Awer et schéngt eng zougemaach Loop ze sinn, weiderfuere loossen, selbstvergréisserend Zyklus. "

Eise Mikrobiom, wéi eng Kasseroll, ass a Schichten an eng Aart a Weis wéi de ganze Kierper Vibratioun funktionnéiert ass andeems dës Schichten nei arrangéiert ginn, Baban seet, awer si widderhuelen datt keen sécher ass wéi de ganze Kierper Schwéngung an dësen oder aneren Szenarie funktionnéiert, wéi als Übung mimesch ouni all déi proaktiv Bewegung.

Awer et schéngt ze hëllefen e Schlëssel Suerg bei Diabetis a ville gemeinsame Krankheeten unzegoen:Entzündung. Wärend akut Entzündung hëlleft eis géint Krankheeten ze bekämpfen, chronesch Entzündung hëlleft eng Vielfalt vu Krankheeten ze starten an z'ënnerhalen, vu kardiovaskuläre Probleemer bis Kriibs souwéi Diabetis.

Mat Tariffer vun der Entzündung produzéierender Fettleibegkeet an dem verbonne Typ 2 Diabetis erhéijen-och bei Kanner-nei Therapien déi direkt hëllefe kënnen d'Gesondheetskonsequenzen ze vermeiden sinn néideg, si schreiwen. Si addéieren datt wärend méi Aarbecht gebraucht gëtt, ganz Kierpervibratioun ass eng wäit uwendbar an allgemeng sécher Approche fir ze benotzen.

Makrophagen, déi d'Entzündung förderen, genannt M1, an entzündlech Entzündung, genannt M2, spillt eng wichteg Roll bei der Reguléierung vun der entzündlecher Äntwert. Den entzündleche Status vu Makrophagen beaflosst och den Darmmikrobiom a vice versa.

Am Baban an dem Yu sengem Mausmodell vum Typ 2 Diabetis, wou zirkuléierend Glukosniveau héich ass, si wollte wëssen wéi de ganze Kierper Schwéngung den inflammatoreschen Zoustand vu Makrophagen an d'Diversitéit vum Mikrobiom beaflosst. Si theoriséiert hiren Diabetis Modell hätt méi M1s, an datt de ganze Kierper Schwéngung zu méi M2s géif féieren an och Ännerungen am Mikrobiom erginn.

Si hunn souwuel eng bedeitend Erhéijung vun der Unzuel vu M2s wéi och d'Erhéijung vun den Niveauen vun aneren anti-inflammatoreschen Moleküle wéi den Zytokin IL-10 fonnt, bei béide normale Mais an hirem Diabetis Mausmodell no Schwéngung. Tatsächlech, Ganzkierper Schwéngung restauréiert M2 Niveauen op déi vun normale Kontrollen.

Am Mikrobiom, si hu vill Verréckelunge gesinn awer bei wäitem déi bedeitendst war d'Erhéijung vun den Alistipes an eng allgemeng Ofsenkung vun der Diversitéit vum Mikrobiom.

Si bemierken datt wärend méi Diversitéit allgemeng als gutt ugesi gëtt, an dësem Fall ass d'Verännerung méiglecherweis aus enger Erhéijung vun Arten wéi Alistipes resultéiert, déi kuerz Ketten Fettsäuren wéi Butyrat produzéiere kënnen, déi aus der Fermentatioun vun Nahrungsfaser an eisem Darm resultéieren an déi d'Awunner vum Mikrobiom ernähren, sinn héich entzündungshemmend a kënnen hëllefe krank Effekter vu fettarme Diäten ëmzegoen, si schreiwen.

Hiren ass déi éischt Studie fir Crosstalk tëscht dem Mikrobiom an der ugebuerter Immunitéit ze dokumentéieren andeems d'Makrofagmëschung mat de ganze Kierpervibratioun geännert gëtt. Innate Immunitéit ass eng Zort Basis Verteidegung déi direkt op Eruewerer am Kierper reagéiert a kierperlech Barrièren enthält wéi d'Haut souwéi Immunzellen wéi Makrophagen, déi de Schlëssel fir dës Äntwert sinn. An dësem Szenario, Makrophagen, zum Beispill, verëffentlechen aner Zellen genannt Cytokine déi hëllefen Entzündung ausléisen. Adaptiv Immunitéit ass wann de Kierper eng spezifesch Zell mécht, wéi en Antikörper, fir e spezifeschen Eruewerer ze zielen.

Si bemierken datt et ëmmer nach onméiglech ass ze wëssen ob de Mikrobiom oder d'Makrophagverschiebung als éischt kënnt, awer theoriséiert datt méi Glukos zur Verfügung gestallt gëtt fir Makrophagen d'Entzündung an d'Insulinresistenz fördert.

En anert Experiment dat se wëllen maachen fir d'Uerdnung besser ze definéieren, ass d'Makrophagen ze läschen a kucken ob se nach déi aner Effekter gesinn, Baban seet.

Awer egal wéi, d'Enquêteuren soen datt déi kloer Interaktioun méi Beweiser gëtt datt de ganze Kierper Schwéngung d'Entzündung kann erofsetzen.

De Mikrobiom lieft am Mond, Darm, Vagina an Haut- meeschtens am Darm- op Punkte wou eise Kierper a Kontakt mat auslänneschen Elementer kënnt fir eis ze hëllefen géint Eruewerer ze schützen. Am Darm hëlleft et eis ze verdauen an eis Iessen ze benotzen.

Wëssenschaftler hunn méi wéi 8 Millioune Genen an de Bakterien fonnt fonnt, Pilze a Virussen, déi e gesonde mënschleche Mikrobiom ausmaachen, während de Mënsch selwer méi wéi 20 huet, 000 bis 25, 000 Genen. Adipositas gouf mat engem manner diversen Mikrobiom verbonnen, wat tatsächlech méi effizient ass fir Liewensmëttel ze verdauen.

Bei Diabetis, ganz Kierpervibratioun ass bekannt fir schlecht Effekter wéi exzessiv Urinproduktioun an exzessive Duuscht ze reduzéieren, Yu bericht am 2012 um Drëtte Weltkongress vu Plastesch Chirurgen vu chineseschen Ofstamung. Dat Wierk war an engem Mausmodell, déi iwwerméisseg Jugendlecher imitéiert. Vibratioun reduzéiert och d'Entzündungsniveauen, abegraff Verännerungen an e puer Immunzellniveauen. D'Vibratioun war och besser wéi d'Drogen fir d'A1C Niveauen ze reduzéieren, déi eng besser Iddi vun Ärem duerchschnëttleche Bluttzockerspigel ubidden wéi e fasting Glukos andeems Dir weist wéi e Prozentsaz vun Ärem Sauerstoffdroen Hämoglobin routinéiert mat Zocker beschichtet ass. Héich Glukos, oder Bluttzockerspigel, kann zu Zockerverbindung zu Zellen an op anere Plazen am Kierper féieren, wou et d'Funktioun ännere kann.

Hyperglykämie ass net gutt. Wann et geschitt stéiert Dir déi normal. "

Dr Jack Yu, Chef fir pädiatresch Plastesch Chirurgie, MCG

Wärend den Alistipes, deen net gutt ausserhalb vum Kierper iwwerliewt, ass de Moment keen Deel vun Probiotika oder souguer Joghurtkulturen, fir dës Studien hunn d'Enquêteuren Niveauen vun enger anerer Bakterie benotzt, wéi Laktobacillus, am Joghurt fonnt fir ze bestëmmen wéi vill ze ginn wa se d'Alistipes probéiert hunn als Medikament als Ergänzung fir de ganze Kierper Schwéngung.

Alistipes fënnt een a Planzen, an Niveaue si gewise ginn erofgaang bei Individuen mat entzündlecher Darmkrankheet a Crohn. Méi héich Niveauen si mat Depressioun verbonne ginn, an héich Niveaue kënnen am Darm vu Wanterschlof Bieren fonnt ginn.

Eng 2017 Studie verëffentlecht an der Endokrinologie vum Dr. Den Alexis Stranahan an d'Meghan E. McGee-Lawrence um MCG, kuckt eurekalert.org/multimedia/pub/135777.php, Beweis geliwwert datt an hirem Déiermodell vun Adipositas an Diabetis, ganz Kierpervibratioun war wesentlech d'selwecht wéi op enger Lafbunn ze goen fir Kierperfett ze reduzéieren an Muskel- a Knuetton ze verbesseren, inklusiv eescht ongesond Fett ronderëm d'Liewer ze reduzéieren, wou et Schued produzéiert ähnlech wéi exzessiv Drénken.

• Ganz Vibratioun hëlleft Entzündung ze reduzéieren,
• Milchsäure Bakterien a Darmbakterien droen zu de gesondheetleche Virdeeler vum Roggen bäi,