La vibrazione di tutto il corpo regola il microbioma e le cellule immunitarie per scoraggiare l'infiammazione nel diabete

Di fronte al diabete, una condizione comune in cui il glucosio e i livelli di infiammazione distruttiva aumentano, la vibrazione di tutto il corpo sembra migliorare il modo in cui il nostro corpo utilizza il glucosio come fonte di energia e regola il nostro microbioma e le cellule immunitarie per scoraggiare l'infiammazione, rapporto degli inquirenti.

Per la prima volta hanno descritto come l'uso regolare della vibrazione di tutto il corpo può creare questo mix più salutare producendo una maggiore percentuale di macrofagi - cellule che possono sia promuovere che prevenire l'infiammazione - che sopprimono piuttosto che promuovere.

Nel loro modello di topo, i ricercatori del Medical College of Georgia e del Dental College of Georgia dell'Augusta University hanno anche dimostrato che le vibrazioni di tutto il corpo alterano il microbioma, un insieme di microrganismi nel e sul nostro corpo, che ci aiutano a proteggerci dagli invasori e, nell'intestino, aiutaci a digerire il cibo.

I cambiamenti che hanno visto includevano l'aumento dei livelli di un batterio che produce acidi grassi a catena corta, che può aiutare il corpo a utilizzare meglio il glucosio, riferiscono in Rivista internazionale di scienze molecolari . Il glucosio viene utilizzato dall'organismo come carburante ma ad alti livelli favorisce l'infiammazione, insensibilità all'insulina e, infine, può causare il diabete.

Mentre ci sono stati altri cambiamenti, il più drammatico che hanno documentato è stato l'aumento di 17 volte di questo batterio chiamato Alistipes, un batterio intestinale non in genere in alta fornitura lì ma noto per essere abile nel produrre acidi grassi a catena corta che, a sua volta, sono "molto bravi" a ridurre l'infiammazione nell'intestino, dice il dottor Jack Yu, capo della chirurgia plastica pediatrica presso MCG. Alistipi, che aiuta a fermentare il nostro cibo senza produrre alcol, generalmente migliora lo stato metabolico del nostro intestino e ci rende più abili nell'utilizzo del glucosio che consumiamo per produrre energia.

Quando hanno visto questo, gli autori co-corrispondenti Yu e il Dr. Babak Baban, immunologo e decano associato ad interim per la ricerca presso la DCG, pensò subito che somministrando una dose del batterio, come faresti con un farmaco, con una dose minore di vibrazioni per tutto il corpo - in questo caso 10 minuti contro 20 minuti cinque volte alla settimana - potrebbe funzionare altrettanto bene, e lo ha fatto, riferiscono.

Quella che sembra essere questa buona reazione a catena, quando Alistipes salì, anche l'uso del glucosio e il mix di macrofagi sono migliorati, dice Baba. "La sequenza non è ancora del tutto chiara, "Yu dice, "Ma sembra essere un circuito chiuso, avanzare, ciclo di autoingrandimento."

Il nostro microbioma, come una casseruola, è a strati e un modo in cui la vibrazione di tutto il corpo può funzionare è riorganizzare quegli strati, Baban dice, ma ribadiscono che nessuno è certo di come funzioni la vibrazione di tutto il corpo in questo o in altri scenari, come un esercizio mimico senza tutto il movimento proattivo.

Ma sembra aiutare ad affrontare una preoccupazione chiave nel diabete e in molte malattie comuni:l'infiammazione. Mentre l'infiammazione acuta ci aiuta a combattere le malattie, l'infiammazione cronica aiuta a iniziare e sostenere una varietà di malattie, dai problemi cardiovascolari al cancro e al diabete.

Con l'aumento dei tassi di obesità che produce infiammazione e del relativo diabete di tipo 2, anche nei bambini, sono necessarie nuove terapie che possano aiutare direttamente a evitare le conseguenze sulla salute, loro scrivono. Aggiungono che mentre è necessario più lavoro, la vibrazione di tutto il corpo potrebbe essere un approccio ampiamente applicabile e generalmente sicuro da usare.

Macrofagi, che favoriscono l'infiammazione, chiamato M1, e sopprimere l'infiammazione, chiamato M2, giocano un ruolo importante nella regolazione della risposta infiammatoria. Lo stato infiammatorio dei macrofagi influenza anche il microbioma intestinale e viceversa.

Nel modello murino di Baban e Yu del diabete di tipo 2, dove i livelli di glucosio circolante sono alti, volevano sapere in che modo la vibrazione di tutto il corpo influenzava lo stato infiammatorio dei macrofagi e la diversità del microbioma. Hanno teorizzato che il loro modello di diabete avrebbe più M1, e quella vibrazione di tutto il corpo comporterebbe più M2 e produrrebbe anche cambiamenti nel microbioma.

Hanno trovato sia un aumento significativo del numero di M2 che aumenti dei livelli di altre molecole antinfiammatorie come la citochina IL-10, sia nei topi normali che nel loro modello di topo diabetico dopo la vibrazione. Infatti, la vibrazione di tutto il corpo ha riportato i livelli di M2 a quelli dei normali controlli.

Nel microbioma, hanno visto numerosi cambiamenti, ma di gran lunga il più significativo è stato l'aumento di Alistipes e una diminuzione generale della diversità del microbioma.

Notano che mentre una maggiore diversità è generalmente considerata una buona cosa, in questo caso lo spostamento probabilmente è derivato da un aumento di specie come Alistipes, che può produrre acidi grassi a catena corta come il butirrato, che derivano dalla fermentazione della fibra alimentare nel nostro intestino e che alimentano gli abitanti del microbioma, sono altamente antinfiammatori e possono aiutare a invertire gli effetti negativi delle diete ricche di grassi, loro scrivono.

Il loro è il primo studio a documentare il crosstalk tra il microbioma e l'immunità innata alterando la miscela dei macrofagi con la vibrazione di tutto il corpo. L'immunità innata è una sorta di difesa di base che risponde immediatamente agli invasori nel corpo e include barriere fisiche come la pelle e cellule immunitarie come i macrofagi, che sono fondamentali per questa risposta. In questo scenario, macrofagi, Per esempio, rilasciare altre cellule chiamate citochine che aiutano a innescare l'infiammazione. L'immunità adattativa è quando il corpo crea una cellula specifica, come un anticorpo, per prendere di mira uno specifico invasore.

Notano che è ancora impossibile sapere se il microbioma o lo spostamento dei macrofagi viene prima, ma teorizzano che rendere disponibile più glucosio ai macrofagi favorisce l'infiammazione e la resistenza all'insulina.

Un altro esperimento che vogliono fare per definire meglio l'ordine, è eliminare i macrofagi e vedere se vedono ancora gli altri effetti, dice Baba.

Ma in ogni caso, i ricercatori affermano che la chiara interazione fornisce ulteriori prove del fatto che la vibrazione di tutto il corpo può ridurre l'infiammazione.

Il microbioma vive in bocca, intestino, vagina e pelle, principalmente nell'intestino, nei punti in cui il nostro corpo entra in contatto con corpi estranei per proteggerci dagli invasori. Nell'intestino ci aiuta a digerire e utilizzare il nostro cibo.

Gli scienziati hanno scoperto più di 8 milioni di geni rappresentati nei batteri, funghi e virus che costituiscono un microbioma umano sano mentre l'essere umano stesso ne ha più di 20, 000 a 25, 000 geni. L'obesità è stata associata a un microbioma meno diversificato, che in realtà è più efficiente nel digerire il cibo.

Nel diabete, è noto che la vibrazione di tutto il corpo riduce gli effetti negativi come la produzione eccessiva di urina e la sete eccessiva, Yu ha riferito nel 2012 al Terzo Congresso mondiale dei chirurghi plastici di origine cinese. Quel lavoro era in un modello di topo, che imitava l'eccesso di cibo negli adolescenti. La vibrazione ha anche ridotto i livelli di infiammazione, compresi i cambiamenti in alcuni livelli di cellule immunitarie. La vibrazione era anche migliore dei farmaci nel ridurre i livelli di A1C, che forniscono un'idea migliore dei livelli medi di zucchero nel sangue rispetto a una glicemia a digiuno, mostrando quale percentuale dell'emoglobina che trasporta ossigeno è abitualmente rivestita di zucchero. Glicemia alta, o livelli di zucchero nel sangue, può provocare il legame dello zucchero alle cellule e ad altri luoghi all'interno del corpo in cui può alterare la funzione.

L'iperglicemia non va bene. Quando succede, perturbi la normalità".

Dottor Jack Yu, primario di chirurgia plastica pediatrica, MCG

Mentre Alistipes, che non sopravvive bene al di fuori del corpo, non fa attualmente parte dei probiotici e nemmeno delle colture di yogurt, per questi studi i ricercatori hanno utilizzato livelli di altri batteri, come i lattobacilli, trovato nello yogurt per determinare quanto dare quando hanno provato gli Alistipes come medicina aggiuntiva alla vibrazione di tutto il corpo.

Alistipes si trova nelle piante, ed è stato dimostrato che i livelli sono diminuiti in individui con malattia infiammatoria intestinale e morbo di Crohn. Livelli più alti sono stati associati a depressione, e livelli elevati possono essere trovati nell'intestino degli orsi in letargo.

Uno studio del 2017 pubblicato su Endocrinology da Drs. Alexis Stranahan e Meghan E. McGee-Lawrence a MCG, vedere eurekalert.org/multimedia/pub/135777.php, fornito prove che nel loro modello animale di obesità e diabete, la vibrazione di tutto il corpo era essenzialmente la stessa di camminare su un tapis roulant per ridurre il grasso corporeo e migliorare il tono muscolare e osseo, compresa la riduzione del grasso gravemente malsano intorno al fegato, dove produce danni simili al bere eccessivo.

• La vibrazione di tutto il corpo aiuta a ridurre l'infiammazione,
• I batteri dell'acido lattico e i batteri intestinali contribuiscono ai benefici per la salute della segale,