Heartburn Causes

'Heartburn 'come un nome, è piuttosto fuorviante. Si potrebbe pensare che si tratta di qualcosa di simile ad attacchi di cuore o tali. Ma questo non è il caso. Bruciore di stomaco è una condizione che ha a che fare con il sistema digestivo e il funzionamento di essa. Ci sono diversi motivi che possono portare a bruciore di stomaco, ma per capire le cause di bruciore di stomaco, si deve capire il funzionamento dello stomaco.
Quando mangiamo il nostro cibo, si passa dalle nostre bocche nello stomaco. Prima di raggiungere lo stomaco tuttavia, deve passare attraverso un lungo tubo noto come l'esofago. Tra l'esofago e lo stomaco si trova una piccola apertura attraverso cui il cibo è passato nello stomaco. Questa lacuna apre solo per quel tempo come è richiesto per il cibo per andare nello stomaco. Anche se a volte, questa lacuna potrebbe rimanere aperta o potrebbe non chiudere correttamente, permettendo così l'acido dallo stomaco di passare sul esofago. Questi acidi di solito portare ad una sensazione di bruciore allo stomaco, accompagnato da una sensazione di crescente bile acido in bocca. Questo è noto come il bruciore di stomaco. Può causare rutti acre, gonfiore e pienezza nello stomaco e un sapore amaro in bocca.
Cause di bruciore di stomaco
bruciore di stomaco è causato quando c'è troppa pressione sullo stomaco a causa della gravidanza, obesità o eccesso di cibo. Può anche essere causata da un sotto LES attiva (sfintere esofageo inferiore), che è responsabile per il serraggio dei muscoli nel tagliato. A volte non stringere come dovrebbe e consentendo in tal modo gli acidi di fuggire. Bruciore di stomaco nelle donne è principalmente a causa della gravidanza, causa c'è troppa pressione sui muscoli dello stomaco
I principali motivi che causano bruciore di stomaco sono:..

Il fumo di sigaretta

L'eccessivo consumo di alcol.

Dormire o sdraiati subito dopo aver mangiato.

Portare il peso in eccesso o affetti da obesità.

cioccolatini mangiare.

Il consumo agrumi (hanno un alto contenuto di acido come le sostanze in esse).

bere ogni forma di caffè o bevande che contengono caffeina.

Alcune bevande gassate.

Mangiare pomodori e cipolle.

mangiare cibi grassi, piccanti e grassi. Tutti questi sono alimenti comuni che causano bruciore di stomaco.
Solito bruciore di stomaco porta solo a una sensazione spiacevole e sgradevole che passa dopo qualche tempo. Raramente è possibile trovare una persona che non ha sperimentato qualche volta il bruciore di stomaco o l'altro nella loro vita. Ed è abbastanza comune. Tuttavia, se il bruciore di stomaco inizia a diventare frequente, allora è diventa una questione di preoccupazione.
cronica bruciore di stomaco Cause
Le cause di bruciore di stomaco cronico o grave sono molti. Molte volte, bruciore di stomaco cronica è indicativo di una malattia più grave come GERD (malattia da reflusso gastroesofageo), ernia iatale, esofagite o esofago di Barrett. Può anche causare il cancro esofageo in casi estremamente gravi. Nei casi in cui una persona ha iniziato soffrono di bruciore di stomaco cronico, è necessaria un'immediata consultazione medica. Il medico probabilmente farlo passare attraverso alcuni test e lo ha messo su alcuni antiacidi o altri farmaci più forti, a seconda della gravità del bruciore di stomaco. Egli potrebbe anche suggerire cambiamenti nello stile di vita, se questo è ciò che sta causando il bruciore di stomaco cronico a riemergere. Si potrebbe prescrivere una dieta GERD per lo stesso.
bruciore di stomaco Cure
Ora che sappiamo che cosa alcune delle cause bruciore di stomaco sono, concentriamoci sul trattamento e la prevenzione di loro.

perdere peso se si soffre di obesità.

prendere un antiacido in quanto ciò neutralizzare l'effetto degli acidi che vengono prodotti nello stomaco.

in alternativa, alginati e gli antagonisti H2 può anche essere presa.

smettere di fumare.

mangiare una dieta equilibrata e non mangiare troppo.

non dormire o sdraiarsi per almeno 2-3 ore dopo aver mangiato. Cercare di catturare un paio di strizzatine d'occhio in posizione seduta se il sonno non può essere evitato.

mangiare i pasti che hanno un alto contenuto di proteine ​​in loro e sono a basso contenuto di grassi.

Evitare tutti quei cibi che può causare bruciore di stomaco come un cioccolatino, pomodori, sostanze oleose e grasse.

non indossare vestiti stretti e malato-montaggio in quanto possono aggravare il bruciore di stomaco.

Se possibile, non completamente sdraiarsi Quando dormi. O mettere 2-3 cuscini sotto la testa o aumentare il livello della testa del letto con l'aiuto di blocchi di legno. Questo aiuterà a prevenire il bruciore di stomaco.

Mangia una papaia. Questo ha un chiamato papaina enzima che aiuta a lenire lo stomaco.

Sdraiato sul lato sinistro durante il sonno riduce le possibilità di bruciore di stomaco.
Dopo aver imparato a conoscere le cause del bruciore di stomaco, è possibile per il trattamento di loro. Ma l'opzione migliore è quello di portare un cambiamento nel proprio stile di vita se si è inclini a soffrire di questi. Fate attenzione e trattare bene il tuo corpo!

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