Van egy nagy gyomor? Burn el!

Senki nem akar egy nagy gyomor, a legkevésbé az egyéneket, akik nem rendelkeznek egy szabványos fizikum, amely megfelel az átlagos off-the-állvány felső vagy ruha az első helyen! Szerencsére nekünk van egy gyógymód, mivel az ázsiai nők két megközelítés azokat a gyakorlatba átültetni, hogy vágja le a méretét és formáját a has nélkül éhező és anélkül, hogy végtelen felülést. Katalógusa

Van egy nagy gyomor No More ! katalógusa

1. A masszázs eljárás - a személyes kezét létrehozhat csökkentésére. Katalógusa

Úgy tűnik, hogy furcsa, de az egyik gyakorlott stratégiák hasa csökkentése Ázsiában mély célzott masszázs hogy a helyszínen. Ha történetesen nem ismeri végrehajtó masszázs magadnak kívül dolgozik egy görcs, vagy ellátó kényelmet sajgó izmok úgy tűnhet furcsának az első, de ez a gyakorlat lehet tenni csak a bárhol, és még jobb, ha megállapító keres a TV, vagy pihenés közben egy fürdő! katalógusa

Általában azt szeretnénk, hogy húzza a gyomor izmait (próbálja nevet érzékelni a gyomor szerződés), majd nyomja az zsír folt vagy tekercs használja a kezét. Ideális esetben meg kellett dolgozni a zsírlerakódás mintha ez kenyértészta, foglalkoztató ujjaival fel nyomást egy off /on módon, mint te is, hogy egy pizza héja. Katalógusa

nem kell csinálni nehéz annyira, hogy fáj, gyötrelem nem célunk. De ha nem akarjuk, hogy közel. Tekintsük azt újra egy mély szöveti masszázs ... nem fáj, de ez közvetlenül ezt a korlátot. Katalógusa

2. A kiegészítő megközelítés ázsiai nők használják, hogy úrrá a nagy gyomor vagy nagy has forog közel, amit fogyasztanak. Katalógusa

Számos élelmiszerek, hogy az ázsiai nők figyelték meg, hogy az értékes csökkentésére zsírraktárak különösen körül közép- szakasz. Az egyik ilyen élelmiszerek spenót. Katalógusa

Lehet nyögve már kelljen enni spenótot, haha, én nem csodálom, de az igazság az, hogy még egy kicsit megy jelentős módon támadják, és csökkentve a fajlagos zsírsejtek, hogy létrehoz egy nagy gyomorban a nők többsége. Használhatja egy kis vajat a spenót, de vigyázz a sót nem akarjuk, hogy a víz megtartása (só jól ismert tartása akár tízszer súlyának vízben!), Hanem megpróbálja tartalmazza a spenót a diéta amennyire csak lehetséges, hogy megszabaduljon a nagy hasa! katalógusa

Kattintson ide, hogy olvassa el szórnak több font gyorsan. És további információ ezen kemény folt, olvassa lapos has szabályokat, hogy elveszíti hasa zsír gyorsan! Katalógusa

• Zsír csökkenése Gyomor
• Nagy három legjobb Gyomor Gyakorlatok: Get The Body lett mindig nagy igény