Vajon Vágási Out szénhidrát Shrink & Lelapul a gyomor?

Kivágása szénhidrátok az egyik módszer, hogy elveszítik fat.Cutting ki szénhidrátok egy módszer csökkenti kalória, de ha még mindig túl sokat eszik, akkor nem testzsír. Mivel a testzsír elveszett, akkor nem kifejezetten csökkenti azt csak a gyomrából. Ha csökkenti a szénhidrát bevitelt, hogy Ön kap elég kritikus tápanyagokat, korlátozzák a kalória, és kap sok mozgás csökken a testzsír és karcsú a dereka. Konzultáljon orvosával megkezdése előtt minden diéta vagy testmozgás programban.
Alacsony szénhidráttartalmú diéták katalógusa alacsony szénhidráttartalmú, vagy ketogén, diéta egy fajta diéta, amely csökkenteni a kalória csökkentésével vagy megszüntetésével étrendi szénhidrátok. Ez lehetővé teszi, hogy a szervezet futni ketonok vagy zsírsavak az energia. Ennek előnye a fajta fogyókúra az, hogy nem tapasztal jelölt ingadozások az energiaszintet egy inzulin túlfeszültség és lezuhan a vércukorszint, ami oda vezethet, hogy további zsír tárolására. Alacsony szénhidráttartalmú diéták kimutatták, hogy ugyanolyan hatékony előmozdítását zsírégetést, mint az alacsony szénhidráttartalmú diéták szerint a " Journal of the American Medical Association. &Quot; katalógusa