A gyomorhurut olyan emésztési betegség, amely a gyomor nyálkahártyájának irritációja, gyulladása vagy eróziója következtében alakul ki. Ennek oka a gyomor túlzott savtartalma. A gasztroenterológusok által javasolt hosszú távú kezelési stratégiák részeként fontosak a gyomorhurut diétás ajánlásai.
Tekintettel ennek az állapotnak a hosszú távú hatásaira, beleértve a fekélyeket, a folyamatos fájdalmat, gyulladást, vérzést és még gyomorrák esetén az egyéneknek figyelembe kell venniük a gyomorhurut diétát alkotó élelmiszerek előnyeit.
Ez a bejegyzés azonosítja a gyomorhurut tüneteinek kezelésében hasznosnak ítélt étrendi ajánlásokat, valamint azokat, amelyeket ki kell hagyni ezekből a diétákból.
Ha a betegek már speciális diétát tartanak, vagy egyéb egészségügyi problémákkal küzdenek, gasztroenterológiai szakorvos orvosi útmutatása étrendi változtatások előtt szükséges.
Az étrendi változtatások segíthetnek a betegeknek abban, hogy enyhüljenek a gyomorhurut tünetei azáltal, hogy eltávolítják a H.pylori-t, amely egyfajta baktérium okozza ezt az állapotot .
Joghurt gyomorhurut diéta esetén is jótékony élelmiszernek számít. Az American Journal of Clinical Nutrition által végzett tanulmányban a joghurtban lévő probiotikumok erősebb egészségügyi előnyöket mutattak (gyógyszerekkel kombinálva) a H. pylori eliminációja tekintetében, mint azok, akik egyedül szedtek gyógyszert.
A joghurt jó baktériumokat is tartalmaz, amelyek javítják a szervezet azon képességét, hogy leküzdje a nem kívánt baktériumokat a gyomorban.
A gyomorhurut diétához ajánlott egyéb termékek közé tartoznak a rostban gazdag kiegészítők, mint például a alma, zeller, bogyós gyümölcsök, sárgarépa és babot . Az alacsony zsírtartalmú húskészítmények, köztük a hal, a csirke és a pulykamell, hasonlóan előnyösek a betegek számára.
Alacsony savtartalmú zöldségek és egyéb probiotikumok, beleértve a kombucha-t, a kimchi-t és a savanyú káposztát úgy gondolják, hogy hosszú távon enyhítik a gyomorhurut tüneteit is.
A betegeknek azt javasolhatjuk, hogy 5-6 kis étkezést kezdjenek el a nap folyamán, 3 nagy étkezés helyett. A kis mennyiségben történő étkezés elősegítheti a gyomor gyógyulását azáltal, hogy csökkenti a gyomorsav hatását.
A betegeket arra is kérjük, hogy igyanak sok vizet. Aki gyakran fogyaszt alkoholt, annak csökkentenie kell az alkoholfogyasztást, mivel az növeli a gyomor savtartalmát, ami gyulladáshoz vezet.
Az orvosok bizonyos táplálék-kiegészítőket javasolhatnak, beleértve az Omega-3 zsírsavakat és a probiotikumokat. Bármilyen vitamint vagy táplálék-kiegészítőt a gasztritisz-étrendbe való beillesztés előtt háziorvossal kell tisztázni.
Bizonyos élelmiszereket ki kell zárni az ilyen típusú diétákból, hogy a gyomorsav ne emelkedjen meg véletlenül. Bár ezek nem feltétlenül járnak negatív egészségügyi hatással, a gyomorhurut tüneteit válthatják ki az ilyen betegségben szenvedőknél.
Bizonyos italok, például a kávé, az alkohol, a szénsavas italok és a citrusalapú gyümölcslé súlyosbítja a gyomorhurutot.
Kerülni kell a savas ételeket, beleértve a paradicsomot és bizonyos típusú gyümölcsöket, a fűszeres ételeket, az allergén vagy tünetet okozó ételeket, valamint a sült és zsíros ételeket ha a betegek meg akarják akadályozni a fájdalmat és a kényelmetlenséget.
A gyomorhurut kezelésére szolgáló étrend olyan élelmiszereket tartalmaz, amelyek hosszú távon enyhíthetik a gyomorhurut tüneteit. Az ilyen betegségben szenvedő betegeknek szakképzett gasztroenterológus szakorvostól kell tanácsot kapniuk, hogy életmódjuknak és egészségi állapotuknak megfelelő ajánlást kapjanak.
A megfelelő ajánlások érdekében a betegek további információkat kérhetnek Dr. Suhirdan Vivekanandarajahtól; intervenciós gasztroenterológus és hepatológus Sydneyben.
Hisztamin intolerancia:8 ok, tünet-ellenőrző lista, és enyhüljön még ma
Kevés dolog frusztrálóbb annál, mint az egészséges táplálkozásra való átállás és a ROSSZABB érzés. A hisztamin intoleranciában szenvedőknél ez gyakran előfordul. Ez így van – a bélben egészséges ked
Gyomorrák
A gyomorrákot a felszíni hámsejtek rosszindulatú proliferációja (adenokarcinóma). Ez a gyomorrák leggyakoribb típusa. Gyomorrák számos kockázati tényezővel, köztük az acanthosis nigricans-szal (amely
A gasztrobetegek sugárzási kockázatához kapcsolódó diagnosztikai vizsgálatok
Legfrissebb Digestion News Ha a veseátültetés sikertelen, a legjobb az újrapróbálás Ne hagyja, hogy a gyomorégés tönkretegye az ünnepi lakomát A májtranszplantáció iránti kereslet meredeken növekszik
