A bélrendszer egészsége sokféleképpen kapcsolódik az immunitáshoz, de lényegében több millió vagy billió organizmus van a beleinkben, amelyek boldogan élnek ott, nem okoznak betegséget, és alapvetően segítenek abban, hogy egészségesen éljünk. És az egyik dolog, amit a bélmikrobiómunk tesz, az az, hogy edzi az immunrendszerünket. Immunrendszerünk tehát valójában megtanulja, hogyan kell működni és felismerni a barátot az ellenségtől, részben a beleinkben lévő kórokozók segítségével. Immunrendszerünket aktívan és egészségesen tartják, fitten és karcsún tartják, és ez az egyik oka annak, hogy ez annyira fontos – nem az egyetlen, de mindenképpen fontos.
Dr. Norman Swan, orvos és újságíró
Stressz és emésztés – 3 tipp a stressz kezeléséhez az emésztés javítása érdekében
Nem nagyon gondolok arra az éjszakára, amikor apám meghalt… még mindig nagyon fáj. 2007 decemberében egy hideg éjszakán súlyos szívrohamot kapott… És én találtam rá. Már elment. Emlékszem, sikolto
Honnan tudhatod, hogy kiszakadt a vakbéled?
Mi a függelék? A vakbél egy kis szerv, amely a hasüreg jobb alsó sarkában található. A vakbél kitörésének tünetei közé tartozik a fájdalom, láz, hidegrázás, hányinger, hányás és egyéb tünetek. A k
Melyek a legjobb ételek gyomorfekély esetén?
Mi az a gyomorfekély? A gyomorfekélyek nyílt sebek, amelyek a gyomornyálkahártyán alakulnak ki, amikor az emésztett élelmiszerből származó savak károsítják a gyomor falát. Az élelmi rostban, A-vit
