Though njegov zajednički žele izgubiti trbuh masnoća za izgled razloga, vaše zdravlje bi trebao biti veći motiv. Ako ste žena s struk oko 35 inča ili veće, ili čovjeka s struk oko 40 inča ili veće, možda imate prekomjernu tjelesnu masnoću, u skladu s Harvard Medical School. Nakon nekoliko osnovnih promjena načina života može pomoći da izgubite želuca masnoće i poboljšati Vaše sveukupno zdravlje. Pregled, dobro jesti pregled Umjesto da preskakanje obroka, jesti manje obroke češće, svaka tri do četiri sata. To će vam pomoći zadržati vaš metabolizam aktivniji i čuvati vas od prejedanja. Izbjegavajte slatke žitarice za doručak, koji ide kroz svoj sustav prebrzo i ostavljaju li gladni za više, u skladu s " Fitness " časopis. Protein bogat doručak, kao što je bjelanjak omlet, je bolja alternativa. Pokušajte jesti složene ugljikohidrate kao što su povrće, voće i cjelovite žitarice umjesto jednostavnih ugljikohidrata, kao što su bijeli kruh i bezalkoholna pića. Pregled
Ograničenja vezana uz COVID-19 dovela su do pada zaraze norovirusom u SAD-u za 86 posto,
Kava pomaže razvoju zdravih crijevnih mikroba i pomaže u pražnjenju crijeva
Domaći psi za koje nije vjerojatno da će prenijeti SARS-CoV-2,
Suočavanje s celijakijom
Zašto mi je potrebna kolonoskopija?
Istraživanja pokazuju kako crijevni mikrobi utječu na želučanu gripu
Inhibitori GSK-3 obećavaju u liječenju infekcija koronavirusom
Istraživači u Sjedinjenim Državama predložili su novi pristup liječenju infekcije koronavirusom, poput teškog akutnog respiratornog sindroma koronavirusa 2 (SARS-CoV-2)-agensa koji uzrokuje koronaviru
Bakterije u rodnom kanalu povezane su s manjim rizikom od raka jajnika
Nova studija pokazuje da nešto tako jednostavno kao što je bris cerviksa može imati potencijal pomoći stotinama žena koje su u iznimno velikom riziku od raka jajnika jer imaju mutaciju u genu BRCA1.
Djeca su imunološki pripremljena za SARS-CoV-2
Najmanje 30 novih bolesti pojavilo se u posljednjih 20 godina i sada zajedno prijete zdravlju stotina milijuna ljudi. Za mnoge od ovih bolesti, nema liječenja, lijek, ili cjepivo. Iako je većina ovih