bolovi u trbuhu su česti napadaji nelagode koje su obično uzrokovane ono što jesti i kako jesti. Smetnje previše ili jede prebrzo može dovesti na bolove u želucu, što se jede vrlo bogata, masna, slatko ili duhovit hrane. Bol u želucu također može biti uzrokovan stresom, bolesti, pušenja i pijenja. Bez obzira na uzrok, postoji niz jednostavnih lijekova na raspolaganju za ublažavanje nelagode. Međutim, ako se bolovi u trbuhu potraje duže od 24 sata ili je vrlo teška, odmah se obratite liječniku.
Pepermint pregled, paprena metvica se obično koristi za umirenje prevrnut želuca i pomoć u probavi, u skladu s University of Maryland Medical Center , To pomaže da se smiri i zanijemio trbušne mišiće, tako da protok žuči, koja se koristi za probaviti masti, poboljšava i hrana može kretati kroz želudac brže. Pepermint pomaže ublažiti bol u želucu uzrokovane nadutost i nadutost opuštajući mišiće koji omogućuju probavnog plina da prođe, u skladu s University of Maryland Medical Center. Pepermint čaj, tinkture, kapsula i kreme mogu se kupiti na zdrave hrane trgovinama. Izbjegavajte korištenje bombona ako vaš bol u trbuhu uzrokovane gorušica, jer to može biti gori, i ne daju dojenčadi i male djece, prema Sveučilištu Maryland. Pregled